可以天天吃泡麵嗎？

以前泡麵因為有加防腐劑
所以不能常常吃
現在泡麵的防腐劑大多改用維他命E作為抗氧化劑
那可不可以天天吃啊？？

嘿~~

2011-11-08 13:16:21

天天吃不太好吧，
一來熱量高容易變胖，
二來對肝也不好，
偶爾最好。

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flyangle615

2011-11-08 13:17:50

之前沒工作的時候，因為懶的出門買東西吃
所以曾經連吃四天的泡麵，本來第五天還要
繼續吃的，最後被我朋友阻止了，因為我的
胃開始不舒服了！
偶爾吃泡麵還蠻美味的，加顆雞蛋和一些青
菜，不過，現在的泡麵可不便宜，一包裝的
都要將近二十元左右，那想想？為何不吃陽
春麵

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ucs73

2011-11-08 13:20:55

可以天天吃泡麵嗎？
當然不建議啊
常吃營養會不足
除非你自己會家一些蔬菜或者蛋白質
另外泡麵熱量都很高

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迷迷如~

2011-11-08 13:22:11

當然不要天天吃~
泡麵的麵條是用炸的天天吃不好
油包會加一些抗氧化劑當然也不好

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雪音

2011-11-08 13:27:21

可以天天吃，不過會....
1.很快就變胖（我曾經每天都吃ㄧ碗泡麵連續很久(久到記不清多久了)，胖了快１０公斤）
2.鈉含量很高（鈉太多，會妨礙你身體代謝水分，會水腫）
3.依然是化學調味料（不管有沒有塑化劑，裡面加的還是化學調味料，吃太多化學...恩..你知道的...）
4.你會覺得自己變得很笨重，身體健康逐漸變差（泡麵還是很少營養的食物阿∼因為講求速食。）

湯記得盡量不要喝，吃麵就好

也有人是把麵先用水煮開，把煮麵的水倒掉，再用另外一碗水泡泡麵
（我忘了是麵上面有什麼了...好像是油的樣子，照上面的方式做麵會變比較白喔！）

大概是這樣子＠＠

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iamooo

2011-11-08 13:33:27

常常吃應該也覺得不美味了吧~~

每天吃是不會怎樣,可是因為泡麵的營養價值不高,營養也不均衡,

你會只有攝取主食,麵類..... 肉跟青菜都沒吃到, 加上過量的鈉含量

長期下來,身體慢慢就會抗議了~~~

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maxming0218

2011-11-08 13:39:48

不行吧...因為裡面沒有什麼營養耶
而且熱量又高...
天天吃應該會先發胖~~再來營養不良
身體就會變差了~~

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小小蓓

2011-11-08 13:41:04

你想早點掛掉便木乃伊就盡情的吃吧 ..

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heroshoney

2011-11-08 13:43:55

還是不要ㄅ,
泡麵這麼油,
麵油,
調味包也超油ㄉ.
還那麼鹹,
而且也不便宜,
還不如去麵店吃一碗新鮮ㄉ.

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櫻緋羽

2011-11-08 13:45:23

以身體而言最好是不要天天吃~
剩至是最好不要吃!!
但如果你覺得沒差的話就天天吃呀~!

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小1

2011-11-08 13:51:29

我只是要把麵體加進去滷味啦
不會加醬料包
（我連滷味的醬也加的超少，回辦公室還會再加開水沖淡）
因為公司附近午餐沒什麼好吃的又很貴==
加上自助餐油到暴
（去年我都是吃自助餐，只吃蔬菜和白飯，結果竟然胖了好幾公斤==）
所以最近幾乎天天吃滷味
只是沒想到前幾天滷味也漲價了
大溪黑豆干原本1個10元現在要15元
海帶原本1個5元現在兩個要15元
因為滷味攤的泡麵一包也要15∼20元
才想說自己去買滷味用的麵回來加量
所以想知道可不可以天天吃泡麵（不加醬料包）的啦！

嚇到大家了∼拍謝^0^
謝謝大家的關心
FG好溫馨唷∼
擁抱ing

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喬寶貝

2011-11-08 13:51:36

泡麵不是什麼很健康的食品
又很鹹
對身體健康不好
不要常吃
一個月吃個一、二次就好
如果可以的話不吃最好

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幸福得人疼

2011-11-08 13:57:55

雖說現在泡麵的防腐劑已將維他命E作為抗氧化劑來取代

但是泡麵沒有營養

高熱量高鈉鹽高油脂高碳水化合物

一個月吃個一兩次偶爾吃是沒影響但是天天吃不健康亦不建議

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~慧慧~

2011-11-08 14:53:57

你要天天吃當然可以
但很不健康
因為泡麵幾乎沒有什麼營養成分
加上鈉含量都很高
吃完容易水腫喔

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CHENLILI

2011-11-08 14:58:26

泡麵天天吃不是很好吧!
防腐劑跟鹽份都那麼的高現在看不出問題所在
以後就不得而知囉!
泡麵吃酒也會膩啊!
怎麼天天吃呢?!

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海柔爾

2011-11-08 15:23:45

之前就有報導一個男生天天吃泡麵,結果掉髮,
所以不要常常吃,
對身體不好,
而且泡麵味道都類似,常吃會膩

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咪姬

2011-11-08 15:28:28

誰說不可以
只是營養不均衡
而且泡麵加工食品
含鈉量超高
又高油脂
吃多了頂多腎臟壞掉心血管阻塞而已

如果你仍支持池泡麵產業
當然可以天天吃餐餐吃

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joanna0

2011-11-08 18:50:36

我覺得還是不太好吧？
泡麵感覺就不是很有營養，
天天吃感覺飲食會不均衡。

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青蛙公主

2011-11-08 18:56:52

我只要吃泡麵..隔天就會變成單眼皮...水腫一整天..

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雪貓~

2011-11-08 19:01:53

我也很愛吃泡麵
但為了身體健康著想
所以現今已經很少吃泡麵了
只有在真的很想很懷念泡麵的時候才會吃

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