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各位買吃的會注意包裝上的成分和營養標示嗎

買食品時,會習慣注意包裝上的成分和營養標示嗎,
我自己都會看一下,
還會拿同樣產品,但不同廠牌比較一下
所以每次去賣場都可以逛很久,
  • 大部份會注意的是熱量                
                                                                                              

  • 泡菜臭豆腐的話:

    身材還不錯時會稍微注意自己到底吃了什麼

    身材走樣後自暴自棄根本不敢看

    根本不想面對事實

    =====
    你怎那麼可愛~
    我跟你相反耶
    都是身材還不錯就放任它~
    等到意識到自己變胖~
    才開始注意自己的飲食~
  • 不會

    越有罪惡感的食物

    吃起來越過癮
  • 會唷,現在都習慣會先稍微瞄一下
    看一下有沒有不合格的廠商~~
    還有製造日期呀~~還有熱量
  • 完全不會........
    我只會注意保存日期
    現在因為減肥中    所以會再多看熱量多少
  • 注意日期吧
    反式脂肪不買...
    其他就...少吃ㄧ點就好了
    要健康~運動還是比較好
  • 買的時侯不會吔!
    都是吃旳时侯,無聊才看看!
    不過給小孩的會看一下....
  • 我一項都習慣看包裝上的標示 以確保我購物上的健康
    如果又是我沒見過的商品
    我必定先確認過是不事有過多的添加物
    如果添加物太多 我就不買了
  • 買的時候好像不會,只會看保存期限,
    可是買回來在吃的時候,就會注意一下熱量。
  •  我只會看熱量而已..........其他的都不會注意了..........
  • 一定會耶!!
    喜歡比較產品重量熱量成分營養比例
    感覺比較安心
    感覺有為身體健康做努力的感覺
  • 大多只會注意保存期限而已,
    因為營養成分也不知道是不是真的,

    這個一切都只能當作參考~
  • 我很少看成份耶,頂多注意一下熱量,
    可是熱量的標示都是那份包裝裡有幾份,然後每份幾大卡,
    每次都要換算,對數學不好的我來說每回都算到一頭霧水,
    乾脆不算了,直接嗑下去比較痛快:P
  • 我只會注意卡路里......
    因為成分我看不懂,
    至於營養標示,也只是參考,
    因為也不知道一天該攝取的量是多少...
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