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快來分享身體「排毒」小撇步,貴婦SPA體驗卷送給妳!!

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為什麼春天是淨化排毒好時機?
根據中醫理論
春天是人體肝膽經脈氣血最旺盛活耀的季節,最適合排毒養肝
因此,FG美妝特別於四月號企劃春天排毒淨化論單元
除了教導讀者學習簡單的居家臉部排毒手技
還介紹各知名SPA芳療館排毒淨化療程
趁著春天將不要的老廢毒素全部排出
提升自我免疫力, 全身上下煥然一新


【活動辨法】
天氣冷大吃大喝又不愛運動,累積了一整季的毒素,讓妳看起來水腫又蠟黃?別擔心,FG美妝四月號企劃了春季排毒淨化單元,不但要教妳排毒小臉按摩術,還要送妳淨化排毒SPA券哦!!

即日起至4/24(日)
只要妳在話題中分享「排毒」小撇步,就有機會抽到貴婦SPA卷(共27名額)

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【贈品SPA卷】--電腦隨機抽選贈送

●瑞頌╱ 春花怒放療程NT1000抵用禮券 /5張
春天主題療程:
A.春花怒放-悅能肝經療程 120mins/ NT4300
B.春花怒放-身心淨化療程 150mins/ NT4800
>>禮券使用注意事項:(將於禮券上同步註明)
1.使用期限至5/31截止(於"春花怒放"活動期間使用完畢)
2.請先預約療程
3.禮券不限本人使用

●伊聖詩╱煥然一新身心整合療程貴賓6折體驗券 /10張
煥然一新身心整合療程135mins / NT3800
>>禮券使用注意事項
1.憑優惠券即可享有單次六折優惠;雙人單次亦享有同優惠
2.請於一週前預約療程,為您安排芳療師與療程室
3.芳療室內有獨立衛浴設備,提供最隱密的SPA空間
4.本館備有雙人房,歡迎情侶、夫妻、朋友一同享受
5.首次來店男客需與女性友人陪同療程
6.本券使用期限 2011.06.30
7.療程提供:台北市大安館、台中市裕元館

●BEING SPA╱日本精緻檜木酵素浴體驗券/ 2張
日本精緻檜木酵素浴 40mins(20mins按摩+20mins檜木酵素) NT1600
>>禮券使用注意事項:
1. 憑本券得享用檜木酵素spa課程乙堂
2. 本券使用之有效期限:100. 05. 31止
3. 本券不能變更使用指定之項目及使用區別
4. 使用區別:台北民生╱台中美村╱台南金華館
5. 本券為贈送券,恕不得折換現金及找零及展延
6. 本券恕不得與其它折扣及優惠合併使用
7. 本券須加蓋本公司鋼印及發出單位始生效力
8. 本券經塗改或無法辨識者無效
9. 為確保您的權利,使用前請事先預約或詢問相關內容

●D’Amour╱Flora香氛嫩白護禮免費體驗券/ 10張
Flora香氛嫩白護禮40 mins/ NT2000
>>禮券使用注意事項:
1.限中和館體驗。使用效期 2011 5/1-7/31
2.本卷不得要求退換現金或折抵其他商品與課程,且不得與其他優惠活動 共同使用
3.本卷請於3-7日前預約,每人限體驗乙次
4.蝶蒙SPA保有更正修改之權利

*FG小提醒:
• 請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^
• 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄
• 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
• 切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
• 所有中獎名單以FG審核後公告為主
• 活動小組保留擴大、修改、取消、終止該活動以及更改活動截止日期的權利,無需做出解釋或通知
• 得獎贈品寄送地區僅限於台灣本島,否則活動小組得取消其得獎資格,並不予寄送獎品
• 贈品在郵寄或運送過程中,所造成的毀壞、遲遞、錯遞或遺失,活動小組概不負責
• 若有其他未盡事宜,悉依活動小組相關規定或解釋
• 實際贈品以品牌提供為準,不得轉換、轉讓或折換現金
• 贈獎須知 http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/GiveawayDocL.asp

  • 排毒當然是泡溫泉和按摩還有運動嘍~

    溫泉的熱和礦物質多少都有幫助

    血液循環好~
  • 每天運動一小時讓自己流汗
    早睡早起
    每天泡澡
    多吃綠豆湯~~
  • 我覺得首先知道自己的體質適合什麼樣的食材,不會去"沖"到的
    再決定用什麼樣的方法調整自己的新陳代謝方式才是排毒的起步
    當然平日的保養及生活作息是最好的呼應哦!
  • 早上喝完500cc的水才開始吃早餐
    早餐就吃水果&無糖豆漿

    一周運動2-3次...

  • 多吃蔬菜水果
    減少宿便累積
  • 天天喝超過2000CC的水分,每週至少一次運動!
    夏天我會去游泳池做水療。
  • 平日就不要吃到一整個很飽 假日如果沒要外出就一整天喝優洛乳清腸胃
  • 早睡早起  讓身體能夠得到充分的放鬆跟休息

    運動  其實我覺得快走就可以了 大概30分鐘

    泡澡  加點香氛精油更能放鬆

    太髒的東西不要吃EX 回鍋油炸的食物


  • 我先生的排毒法是一個月都只吃水果 他說這樣做以後 他的腸胃 身體都變得很輕鬆 另外他的國家很流行按摩推拿 所以他沒事就會給人家按摩推拿 不過我會建議他推拿按摩完以後喝很多水
  •  1.早上起床先喝一杯溫開水
    2. 早餐可以喝一杯薏仁漿
    3. 吃紅豆薏仁湯,即可排毒又可補血
    4. 少吃深海魚、炸物!!

  • 洗一場超熱的熱水澡
    然後在裡面放一些會放鬆的精油
    徹底的享受一下
    然後盡情的流汗
    另外就是多吃蔬菜水果
    然後多攝取維他命B群

    我還有一個小秘方

    那就是 喝"每朝健康綠茶"
  • 我的「排毒」小撇步
    就是在早上喝一大杯溫開水
    然後當天只吃富含纖維的蔬菜水果
    通常這樣做
    當天"排毒"的效果就會非常卓越!XD

  • 多喝水、多運動∼
  • 多喝水沒事多喝水
    健康又排毒
  • 選擇禮拜六只吃素
    早晚餐都會搭配自己打的蔬果汁
    多吃含纖維質的蔬果.
    等於一星期利用這一天補充不足的纖維質
    禮拜天就只吃清淡的食物<如粥品>
    做好排毒.身體更健康~~

  • 1. 每個禮拜選一天三餐只喝流質食品
        讓身體休息一天
        這樣可以達到身體排毒的功效唷
    2. 也可以每天早餐吃地瓜
        要連洗乾淨的皮一起吃唷
  • 多吃水果蔬菜,早上吃地瓜餐,多泡澡出汗以及多運動  !  有閒錢時再去美體沙龍做spa  ^  ^
  • 早睡~中醫師建議是在10點左右睡覺~~
    運動~每週三次
    飲食~少吃油炸物跟甜食

  •  每天十一點之前就上床睡覺~讓肝腎好好休息
    每周固定三次運動~讓身體好好的流個汗.促進新陳代謝
    多吃綠色蔬果~可做好體內環保~
  • 除了平常使用天然酵素或乳酸菌.優若乳排毒
    經期我都會喝生化湯或黑糖排惡露,經期結束再喝四物湯回補
    經常在洗好澡後全身擦精油,泡澡排毒
    洗好澡再上乳液,會順便按摩臉部肌膚增進彈性光澤,在手部往外排毒
    晚上十一點前就寢排肝毒
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