大家一天餐費都花多少錢呢??

我住外面，餐費開銷蠻大的說.......

平日早餐 50-60 (三明治OR其他+飲料)
平日午餐 80-100 (跟公司團購外送)
平日晚餐 100-300 (有時自己吃有時和朋友約吃飯)
假日餐費 300-800 (出遊或和朋友約，在外面吃會比平日貴)

加一加一個月餐費大概就要 6000元了
好像佔開銷蠻大的部分

最近想節省開銷
想試看看平日自己買來煮帶便當，或者早餐自己做
不知道會不會比較省錢耶.......

公司有蒸飯機和微波爐
如果可以在公司加熱可能家裡會比較省電
不然自己煮還要算上電費應該會和吃外面差不多吼 @@

我朋常的餐費不曉得算多還是少，還是一般.....
想問問看大家的差異

各位有沒有什麼節省餐費的妙方勒 ^^"

frisky

2011-02-22 18:06:26

菜色~1.炒馬鈴薯---馬鈴薯切絲泡水後加些醬油和香油後炒，口感超脆
2.醃小黃瓜---小黃瓜壓扁或切條狀，加蒜末和醬油(假日可先醃起來)
3.洋蔥炒蛋、玉米炒蛋、菜圃蛋或荷包蛋~
4.平時可煮些咖哩料理冰起來，懶得煮菜時就可拿出來當一道菜
5.嫩豆腐加青蔥、柴魚片或皮蛋淋醬油加香油
加菜***想更省的話買些魚鬆肉鬆、鹹蛋，平時炒些鹹菜圃辣椒，
嫌麻煩就包便當時多要一些(像自助餐那種)這些鹹的菜會幫助你更下飯
6..不嫌麻煩也可炒青菜像芥蘭菜或青江菜都很便宜易取得
重點是這些東西去市場買都非常的便宜又營養，就算颱風來也不會漲價

sorry~~颱風來不漲價的僅限1-5喔

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ciciyen

2011-02-22 22:58:33

我現在年紀大了
覺得不吃魚或肉對健康和外貌膠原蛋白會減分
只吃很素的菜或根莖類無法接受
雖然我每天都會吃一兩百克的蔬菜

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follasia

2011-02-24 08:10:27

frisky的話：

菜色~1.炒馬鈴薯---馬鈴薯切絲泡水後加些醬油和香油後炒，口感超脆
2.醃小黃瓜---小黃瓜壓扁或切條狀，加蒜末和醬油(假日可先醃起來)
3.洋蔥炒蛋、玉米炒蛋、菜圃蛋或荷包蛋~
4.平時可煮些咖哩料理冰起來，懶得煮菜時就可拿出來當一道菜
5.嫩豆腐加青蔥、柴魚片或皮蛋淋醬油加香油
加菜***想更省的話買些魚鬆肉鬆、鹹蛋，平時炒些鹹菜圃辣椒，
嫌麻煩就包便當時多要一些(像自助餐那種)這些鹹的菜會幫助你更下飯
6..不嫌麻煩也可炒青菜像芥蘭菜或青江菜都很便宜易取得
重點是這些東西去市場買都非常的便宜又營養，就算颱風來也不會漲價

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好多變化~~讚讚讚!!!!!

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娘有什麼不好

2011-02-24 09:57:41

我ㄧ天餐費
如果沒有出去玩的話
我都會控制在一百元以內

為了要負擔家裡跟想多存點錢
就會盡量控制在一百元以內

可是還好我不喝飲料,都只喝水
光這點我就省很多
不過有時候跟朋友出去
我還是會犒賞自己,吃好一點

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喬寶貝

2011-02-24 10:22:35

我都規定自已一天不能超過150元

如果今天有多的
就明天吃好一點
如果今天超過
明天就吃更省

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米菲迷妮

2011-02-24 10:58:41

這個討論版版真熱鬧
我也想來參一咖
~~~
其實我的餐費應該算是很省!
以前年輕的時候比較會揮霍想吃好的!
動不動就是吃日本料理會是下午茶!
先申明我是住外面，所以不能吃媽媽的愛心菜...........= =

現在早餐就是吃饅頭或是菜包10元+配自己帶的美祿隨身包7.8元=17~18元
中餐在公司吃便當有補助，所以自己出30元
晚餐就偶而吃水餃或是湯麵30~40元
所以正常上班的日子餐費大概控制在100元以內。

假日早餐會去吃中式或是西式好一點的加飲料大概30~40元
中午就不吃(因為都睡到9點10點吃早餐已經飽了)
晚餐買個50元便當吃
一天大概也控制在100元以內

不過這是不買水果跟零食的狀態喔

若是正常買水果麵包和零食的話一個月下來在1000~1500元左右。
一個月下來若有意外狀況要跟朋友聚餐的話會多個300~500元不等。

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鄉間小路~

2011-02-24 17:37:40

昨天不曉得為什麼很想喝冰火

半夜的時候   跑去便利商店買了二瓶回來

一瓶50元   兩瓶就花了100元

不過喝的很開心耶

mc來的時候    喝點甜甜的小東西

身體會十分舒服

我常會想說   把伙食費用控制在一天150元以內

對我而言有點難

附近賣吃的   一杯好喝的飲料要50元 ( 每次喝完它就會覺得一整天很幸福 )

一份好吃的豬排沙拉65-70元不等

再吃個好吃的素食面50元

這樣子吃下來一天也要165- 170元的伙食費用

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archinjj

2011-02-24 20:58:19

因為都在公司吃平均一天一百多
假日時偶而去吃大餐從三百到一千

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休啾雷

2011-02-24 21:45:10

大家都記載的好仔細喔~

我早餐吃牛奶粉泡燕麥~約20元
午餐吃50元的便當
晩餐家裡自己煮

如果在減肥就超省~一天就是燕麥+蘋果+青菜
一天不超過60元XD

還有最近我午餐跟晚餐都吃台大宿舍的自助餐
超便宜的~~~我夾一堆菜才算40元
外加白飯無限續碗
這樣吃一天約100塊，又可吃好飽!!

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follasia

2011-02-27 06:15:44

娘有什麼不好的話：
我ㄧ天餐費
如果沒有出去玩的話
我都會控制在一百元以內

為了要負擔家裡跟想多存點錢
就會盡量控制在一百元以內

可是還好我不喝飲料,都只喝水
光這點我就省很多
不過有時候跟朋友出去
我還是會犒賞自己,吃好一點

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我也要練習少喝飲料
以開水替代了!!

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扭扭牛

2011-02-28 12:44:04

早上跟晚上都吃家裡煮的，中午在公司吃公司訂的免費便當，下午如果同事想吃小東西，或是中餐實在太難吃可能會跟同事一起到外面吃，如果不想花錢的話其實其本上是不太用花什麼錢的．

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sahara

2011-02-28 15:13:59

哇大家都好節省喔真慚愧

早餐105~125
午餐155~225
晚餐75+30飲料

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美麗探險

2011-02-28 22:04:02

平均下來我一天大概要花200~300
感覺還是吃家裡比較划算

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愛漂亮bs55

2011-02-28 22:19:19

早餐-蛋+土司=自己做=10元
午餐-煮面+蛋=自己做=10元
晚餐-煮白飯買自助餐的菜回來配+免費湯+免費飲料=100元

很沒錢的時候就這樣吃....

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鄉間小路~

2011-03-01 02:47:22

現在的物價很高

晚上   我買了泡菜鍋90

一杯飲料35元

再買一份豬排莎拉 65元       還買了20元面包

共花了210元

`呵今天是三月一號了    月初可以花比較多的錢

晚上看到店面在賣很漂亮的涼鞋   一雙150元

好喜歡買漂亮的涼鞋

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