只要有做夢就會睡不好....

大家也會這樣嗎??
要怎樣才可以不做夢好好睡啊....

確認

2010-09-08 11:50:17

如果是天天做夢的人
長時間下來,會不會得精神浩弱呢

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小小小牟

2010-09-08 13:24:41

我從小到大每天做夢
有時候夢還會跟現實分不清楚
一開始也覺得很累~好像再過兩ㄍ人生
但是現在我慢慢去習慣ㄌ
我還寫做夢日記耶
因為我的夢都創意了
重點是我都會記得很清楚
我現在反而絕得黑有趣耶~
有時候會期待另我很開心的夢
例如~跟明星交往之類的~哈哈

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王小晨

2010-09-08 13:30:52

確認的話：
如果是天天做夢的人
長時間下來,會不會得精神浩弱呢

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我不知道會不會
但是當時我的情緒很浮動
七早八早（晚上8ˋ9點）就覺得累
但又怕作夢總會拖到幾乎沒有什麼意識才去睡
這方法雖然會熟睡　但是又會變成睡覺的時間過晚
反反覆覆調適的很不好><

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愛吃蘋果的小v

2010-09-08 13:58:18

我也是每天都會做夢
醒來都好累喔
到底有甚麼方法可以改善呢

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Levery

2010-09-08 14:12:24

個人是睡"回籠覺"時才會
所以
如果不是不舒服
就盡量不要再睡回籠覺了
以免越睡越累

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salu

2010-09-08 14:21:47

我也是趴在桌上睡一下就會作夢的人

最討厭夢到工作了，有睡跟沒睡一樣，煩= =

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Bora

2010-09-08 14:48:06

我不排斥做夢耶
也很習慣每天都要做夢了
要是一天沒做夢我會覺得自己好像沒睡覺一樣 >"<

在夢裡面假如是人家（就親戚朋友...etc）來夢裡告訴我一些事情
都會在不久的將來發生
例如：
朋友跑到我的夢中跟我說她要結婚了
大概過一陣子就會真的打來告訴我她要結婚的消息

還有...
我妹兩次懷孕都在她還不知道自己懷孕的狀態下我就先知道了
因為她也都有跑來夢中跟我說噗∼

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