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憂鬱症 / 心情很不好,想找人聊聊……

 
我是一個有憂鬱症的人,
我的精神科主治醫師安排我去找臨床心理師進行心理諮商,
但是我和臨床心理師的心理諮商進行得很不愉快,
因為我覺得和臨床心理師的溝通很不好,
而且臨床心理師的態度不好,
我覺得有被臨床心理師欺負的感覺,
我後來受不了這位臨床心理師,
和我的精神科主治醫師提及這件事,
就中斷心理諮商了。


後來我和醫院的申訴單位申訴這位臨床心理師,
醫院的申訴單位告訴我,
有和這位臨床心理師對談過,
但是似乎沒有效,
臨床心理師的態度仍然是老樣子。


臨床心理師已經畢業二、三年了,並非實習中,
她的態度很強勢,( 也有可能是我太客氣 + 太弱勢 ? )
而且她認為她很專業、很厲害、很有經驗。


她對待病人的方式的確很差,
但是她並不認為她在待人處事方面欠缺經驗,
這就是問題所在。



申訴單位要我和精神科主管告知這件事,
剛好我的精神科主治醫師就是這個單位的主管,
我和主治醫師講起這位臨床心理師,
主治醫師問我:你希望我如何處理這件事 ? 


我被問倒了,因為我也沒有想過要如何處理臨床心理師,
我只知道把臨床心理師不當的言行告訴相關的人而已。
請臨床心理師改正她不良的言行,
而且申訴單位也有和臨床心理師談過,
只不過改正無效而已。
我以為他們自己會有一套處理的程序 OR制度什麼的,
沒有想到沒有,是問我要怎麼處理。


因為我回答不上來如何處理,
所以精神科主治醫師 (這個單位的主管)就沒有處理這件事了……
我整個人傻眼……
他們沒有自己內部處理的程序嗎 ? 


請問我再去和精神科主治醫師談起這件事的時候,
我該怎麼回答 ? 
要怎麼處理這件事呢 ? 
  • 哈哈 打太快!


    是"會" 不是混  = =
  • 好險版主是憂鬱 不是躁鬱

    像我是憂鬱+躁鬱 火大時都會想拿菜刀 ㄏㄏ

    所以你那心理師 如果遇到我 我大概會翻她桌吧

    或許不用翻桌 我靠我的歪理 應該會讓她氣到想把我轟出去吧 ㄏㄏ
  • 版主:

    請對自己坦誠,我不敢說這樣一定快樂,但你會輕鬆得多。

    你把心理師看得比自己更重要,為了一個妳不愛也不關心的人,花了這樣多的時間來討論,聚焦在對方身上。

    祝福妳~

  • 版主:

    與其說需不需要花時間來討論這件事情,不如說,我覺得您應該關心您自己更多一點。

    您說過您是一個有憂鬱症的患者,雖然我不知道您是否康復了,但每個人每天都會有不順利或不開心的事情,也或多或少有精神上的壓力,例如您遇到這樣的心理師。

    當遇到困境時,人往往會放大那個情境或是對象,聚焦在外,而沒有去好好安撫我們內在那些不滿、痛苦或是悲傷的情緒。

    我認為去處理自己的情緒,安撫、接納然後放下,讓自己平靜、喜悅,遠比去關注他人的對錯來得重要。

    或許這位心理師不適任,可以找到證據來讓她離職,或是讓她向諸位不滿意諮商的患者道歉,或是網路上大多數的人都認同她錯您對....

    但若是我,我會先好好擁抱自己,告訴自己,那傢伙不能傷害我,即使她不認同我、跟我唱反調,在諮商上不夠專業優秀,但那也不影響我自己的想法和原則。

    您很執著在討論這件事情上,我說的對自己坦誠,正是說,您或許可以問問自己,為何要執著討論這件事? 何妨聽聽自己內心深處的答案.....

    我人生當中有很多重要的事情,但任何事都比不過愛自己來得重要。

    如您說的,每個人想法不同,這只是我的想法:)
  • 回版主

    其實只要 讓我"睡飽"........我就很OK!



    危險的情況是 失眠近一各禮拜 才會"不能"和人有爭執


    但如果是在"睡飽"的情況下 有爭執是OK的!

    我也能好好的跟對方講






  • 所以我沒有水水的問題  也不需要心理治療師

    因為我只要稅的飽就好了 (躁鬱就好了  憂鬱需要靠自己調適)

    我真的覺得心裡治療師 一點也不重要ㄝ!


    我覺得你應該是認為 醫院不該放任  裡面竟然會有 這麼不專業的治療師!  對吧?


    說真的!    惡人自有惡人磨  


    不用你擔心 因為你不是那個惡人


  • ㄏㄏ 如果真的有很多人在醫院 投訴她
    她也絕對不能在那裡久留的!

    其實我覺得 報紙常常 有國小老師性騷擾 或性侵害小朋友
    那真的比 一各爛的心理治療師 嚴重太多了!   不是嗎?



    我如果不講我有憂鬱症 沒有什麼人會知道
    因為我看起來就是一個嗨咖!
    只有我的好朋友知道  




  • BE HAPPY!!
    生活掌握在自己手裡!!
    可以多出去走走、看看世界,會發現還有很多很美好的事情的!!
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