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奇異果的皮可以吃嗎?

網路上看到有人多奇異果的皮營養價值高,
請問大家會連皮吃嗎??
  • 我是有聽過說奇異果的皮真的很影養 真的要一起吃下去<br />  <br /> 但我可能是因為以先入為主的觀念了 所以真的要我吃下去<br />  <br /> 我還真的吃不下去囉
  • 不知道到底可不可以食用<br /> 但是我的習慣是會削掉<br /> 我不喜歡毛毛的感覺<br /> 可我有一個同事<br /> 他每天晚上睡前必會吃掉一顆帶皮的奇異果<br /> 所以排便非常之順呢!<br /> 不曉得是不是因人而異<br />  
  • <strong>當然可以吃囉~<br /> <br /> 之前聽藍心湄說他都是連皮吃來減肥說<br /> <br /> 不過要連皮吃的話一定要把奇異果的皮給刮乾淨唷<br /> <br /> 這樣才可以連皮吃下肚<br /> <br /> 不過我到現在還沒嘗試過</strong>
  • 我也是有聽說奇異果的皮營養價值高,<br /> 但是專家們說奇異果的皮上面的毛要去乾淨再吃<br /> 因為有些人會對那個毛過敏耶
  • 可以吃呀<br /> 不過要把毛給去乾淨<br /> 我同事都直接這樣啃<br /> 不過我只有在打果汁的時候會偶而這樣做
  • 可是奇異果的皮有毛,粗粗的要怎麼入口啊,<br /> 我都只挖果肉來吃啦,吃皮還是算了吧
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