減肥減到很無力感~很難過~很難過
最近減肥遇到瓶頸 減得很無力
不但沒瘦 反而變胖了
甚至開始出現 暴食症
可以一次吃下6.7人份早餐 然後 又跑去廁所挖吐
不吐掉我很痛苦 可是吐掉又覺得自己有病了
每天都是一直忍不要再暴食 但是 最後都忍不住
又買了一大推東西趁著家人不在時回來狂吃
或是到外面吃這個吃那個 吃到吃不下了 回到家才又去馬桶吐掉
眼睛吐到都是血絲 臉上的微血管全都破裂
這樣的情況已經持續1.2個星期了
我該怎麼辦 我真的不想再這樣下去了
我知道 有人會說 去看醫生
但是
家人都不知道我這樣 我也真的沒有勇氣去看醫生
好難過啊
爲什麼我是個胖子
爲什麼減肥這麼痛苦
瘦子都可以一直吃都不會胖
胖子隨便吃就是會胖
要瘦比登天還難
我覺得我是不是生病了
有人可以跟我聊聊嗎
真的很無助
我是個70幾公斤的胖妹 因為身高才153看起來就像一顆球一樣
本來更胖體重有100多公斤
減肥歷程到現在減了2.3年
一直都是少吃多運動很健康的方式
並沒有很病態的減肥
但是近期我不知自己到底怎麼了
是因為長期的減肥 讓我自己壓力太大了嗎
變成這樣嗎
我該怎麼辦 有人曾經跟我一樣嗎 怎麼走過來的
我真的需要人和我聊聊
我是一個很內向害羞的人
沒有什麼朋友
生活中只有家人
因為胖 去年從學校畢業後都找不到工作 也沒有出社會工作過
我真的沒有什麼朋友 我也不敢跟別人說 自己這樣好像真的有病了