大家每天都有睡飽嗎?

<剛到公司,還是很想睡  .... >

我每天都睡不飽 = =
7.8點回到家
吃飯
洗澡
看電視節目
睡前看書
關了燈還會完一下手機的遊戲
一直到撐不下去了才會睡著
通常都是1.2點的事了
早上7點起床

如此循環
週末假日更是晚睡
雖然隔天不用上班
但還是覺得好累

大家都幾點睡呢?

我覺得我的生活習慣該改變了
年紀大了
要保養身體才對 = =
  • 我大概都1,2點睡...早上7點30起床

    也是覺得都睡不飽說...

    通常只要沒有睡到自然醒....

    我都覺得睡不飽.....呵

    我比較重眠吧...

    通常好像要晚上10點到淩晨3點

    這段時間一定要在睡覺比較好!!

    以後都可以很晚才睡...現在也不行了...

    都早早就想睡了...老了老了..唉!

  • 我上班的辦公室有一股神祕的力量
    不管前天睡多久多沉
    一進辦公室就會開始想睡
  • 我現在超想睡的Orz....
  • 怎麼覺得都沒睡飽過><
  • 沒有睡飽的一天
    黑眼圈很黑
    假日要補眠
    結果生理時鐘要我早起
    ......
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