衝破停滯期,體重溜滑梯~~

最近瘋狂的減肥
終於突破了第一階段跟第二階段的停滯期
來到好久沒看到的數字了
常常聽說
停滯期一過
體重就會溜滑梯的下降了
是真的嗎?
  • 我停了一個多月, 這兩天開始掉了
    燃燒吧!脂肪.................
  • 我從來沒突破過T____T
    有時一不小心吃多了
    還會把好不容易減掉的胖回來= =
回應...