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睡到自然醒是一種幸福
睡到自然醒是一種幸福
2009-04-07 13:25:45

要上班的日子平均睡幾個小時?

我的睡眠時間少的可憐
要上班的時候每天只睡4~5個小時
這樣會不會太少ㄚ
皮膚似乎也會老化得很快

請問一下大家要上班的日子裡平均睡幾個小時呢?
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  • 東邪門
    東邪門
    2009-04-07 16:09:06
    十點半就上床
    真正入眠應該是十一點
    然後睡到隔天早上七點起床
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  • 閃亮絢
    閃亮絢
    2009-04-07 16:15:01
    我都11點多睡6點多起床..
    好累噢..
    為什麼女生結婚就一定要做家事呢?
    我只會煮菜跟洗碗...
    這樣可以嗎?
    其它掃地洗衣服的事都很懶得做餒.
    0
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  • 迷漾女孩
    迷漾女孩
    2009-04-07 16:22:28
    我都晚上12點半左右睡(不知為啥太早就是睡不著)
    早上6點半起來
    只能說每天都超累的
    但到了假日大約11點左右就想睡了
    真是怪怪
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  • 長著翅膀的海龜
    長著翅膀的海龜
    2009-04-07 18:50:16
    我喔..  都有8個小時吧.

    9點多10點就會去睡,  5點多6點起來.

    不過,  我天生身體狀況差.

    目前只是剛好的休養.
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  • Blumarine
    Blumarine
    2009-04-07 18:55:12
    大概8-9小時
    跟學生時代比起來真是太幸福了!
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  • 米老鼠真可愛
    米老鼠真可愛
    2009-04-07 22:37:53
    我要睡滿八個小時
    隔天上班精神才會好耶

    雖然下班回家閒閒沒事
    但還是會拖拖拖  拖到凌晨一點多睡
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  • 達的寶
    達的寶
    2009-04-07 22:47:38
    7~8個小時
    睡不保~會神智不清
    0
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