黃金1kg...好樣ㄉ!

便秘ㄧ週了
整個感覺就是不舒服...
吃超多    但卻都沒大便
我真覺得我的腸子老化了~好沒力!!
(對黑棗精華免疫了啦>"<)
跟同事拿了曾經轟動一時ㄉ酵素梅
吃了2顆
(救急用~因為這也不能常吃)
結果...
我大了~~~~~終於大了^0^
ㄧ整缸滿滿ㄉ黃金...真材實料
不誇張!!
我有點被嚇到了
大完後良體重  整整相差了1kg多耶=  ="
這........
原來我的腸道都是大便>"<

到底有哪些運動跟食物
是可以改善嚴重便秘ㄉ呢

  • Silverfox的話:

    以前喝山楂決明子茶三年.        也是量很多.


    現在人老了,    也懶的泡.

    ************************
    銀狐姐:
    我以前也常煮山楂決明子茶來喝
    可是我都不太會排便
    倒是很會尿尿
    我都把它當飲料喝
    用泡的不好喝
    要用煮的啦!
    我夏天時都煮一鍋起來冰在冰箱
  • 尹羊的話:
    to    書香園
    你喝的蘆薈汁是買的嗎?    那兒有?

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    ------------------------>
    那個是直銷的產品
    要透過直銷商購買
    我家是已經使用14年了
    我自己是從高一時就加入他們家的會員了
    因為自己出來開書店後比較沒有和公司那邊的人往來了
    今年美國總公司撤換原先台灣區的執行董事
    我剛好又認識店裡一個客人的堂妹
    透過她我對公司及產品的認識又更深入了
    因此今年中又開始回去認真使用產品
    也因此無意中發現這罐蘆薈汁的好處
    不然以前我覺得這瓶並不會很好喝
    都是想到才喝這樣
    可是很怪的是
    當我去做陌生拜訪及問卷時
    還蠻多陌生的客人都跟我說
    永久公司的產品
    他們最喜歡的就是這一罐
    我自己以前也搞不懂
    因為我賣最好的前三項商品
    都是我最沒有認真使用的產品
    直到自己認真用之後才知道它的好處在那裡
  • 忘了貼網址給您
    有興趣的人自己連結網址去看
    http://shop.forevertw.com.tw/shop/shop/show_log.jsp?id=11&cid=26&sid=&sortNumber=2
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