說說你們心情不好時~一定要做什麼??

我覺得自己好像有些強迫症的行為了~

每次只要心情不好

我不會罵也不會吵

但是我一定要開始"洗"全家

拖地啦~ 洗衣服啦~ 洗碗啦~

而且拖地一定要用肥皂水拖過

再用熊寶貝稀釋再脫

衣服洗完也一定要用熊寶貝泡很久

總之就是要弄到整個家香得要命

(洗碗沒有啦~ 只有用普通洗碗精~ )

才肯罷手.....

各位呢?

草莓園園長

2008-11-15 21:33:48

吃東西
睡覺
一直看好笑的電視
找好友聊天
大哭一場
亂買東西

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辛度蕾拉

2008-11-15 21:40:07

唱ktv 吃飯睡覺

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missy妖姬

2008-11-15 22:06:57

心情不好就會去運動吧~然後一邊聽MP3
運動完洗個澡~睡覺

如果心情真的很差很差..我會準備一大包面紙窩在床上哭..哭累了就睡覺

通常睡醒就會覺得之前的難過真是莫名奇妙

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愛貓成癡

2008-11-15 22:37:30

大家的EQ都好好喔
不像我
我會大哭一場
出門飆車
若有遇到可以尬車的車就拼到底

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lala

2008-11-15 22:45:59

看程度

1.逛屈臣氏
2.逛百貨
3.做臉做紙夾
4.逛網路
5.去星巴克買杯愛喝的咖啡
6.漫無目的的走.......

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白色甜

2008-11-15 23:14:11

不一定耶

逛夜市.亂買.吃蛋糕.上聊天室.

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和肥肉作戰

2008-11-15 23:16:40

上msn瘋狂跟朋友抱怨~
跟3.4個人講完後心情就舒服多了^^
好險朋友們都願意常常聽我碎碎唸.....

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HelloGoodBye

2008-11-15 23:26:16

大吃

然後心情更不好

自暴自棄

繼續大吃

惡性循環下去.......

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yy325

2008-11-15 23:28:10

會不想說話如果先生在倒楣就是他了
不然就是收東西

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醒也無聊

2008-11-15 23:36:39

整理房間，把不要的丟掉

洗各澡好好睡一覺

把一切都忘記

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~天使~

2008-11-15 23:41:54

心情不好的時候轉移目標是最好的方法
做家事或看電視看書看報上網睡覺都可以
不過心情真的很壞的時候
會不想動以上方法也等於沒用

最簡單也最快就是洗個熱水澡
身體舒服心裡也會舒服一點

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小c醬

2008-11-16 00:05:11

大吃一頓~
或
喝一點酒~
或
運動~ 把自己弄得累累的, 然後睡一覺

總之就是要把不好的情緒發泄出來
就沒事了.
如果越是假裝沒事, 不做什麼的話.
反而情緒會一直存在.

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愛情港口

2008-11-16 00:05:21

菸酒加重

頂樓看夜景

獨自一個人沉思or放空

但不會寫在我臉上更不會波及別人

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ㄚ寶媽

2008-11-16 10:20:54

逛百貨公司
吃平日為了減肥和健康不吃的零食
看場好電影

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555淡了菸嗎

2008-11-16 10:32:23

吃東西~~

花錢買東西~~~

去酒店喝酒唱歌~~這最要不得~~錢花超多~~但也快遺忘不愉快的事情~~

不然省錢就是去按摩~~~

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我想做壞女人

2008-11-16 11:22:54

版主真賢慧,
我心情不好都亂買東西,
完全不在意價錢的那種亂買,
事後都覺得買了好多沒用的東西,
令人後悔,又心疼已經花掉的錢

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灰色玟子

2008-11-16 12:05:19

買東西吃東西

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puffalittle

2008-11-16 12:10:16

完全沒辦法心情不好時打掃
那只會讓我更不開心

不開心時就一定要大量沈浸在自己喜歡的事物裡
喜歡吃的東西（這種時候通常是甜食）
喜歡的香氛
喜愛的影集
愛聽的歌曲

或是打起精神上街
買個幾樣自己喜歡但無傷大雅的東西
可能是花個幾百幾千的保養/香水/身體乳等等
不要花數萬元買個像是名牌包
讓自己心情平復後感到後悔萬分

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嬌妻的史考特

2008-11-16 12:37:42

運動騎車兜風專心工作

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angelfly

2008-11-16 12:45:03

逛百貨公司買保養品
讓自己越來越美麗
不然心情差人看起來也醜醜的

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