返回 家庭教育

我覺得我憂鬱症越來越嚴重了..

越來越沒辦法控制了  情緒失控的很快也很突然
一直都有在吃藥  吃兩年了  最近又開始失眠
又須要靠安眠藥了....可是我真的很不喜歡吃..
越來越嚴重
越來越沒辦法控制了
我好怕  自己又像兩年前一樣差點把自己給殺了
哀........
真的好無言
不知道該找誰講
也不知道該講甚麼
我只知道我好不快樂
心生病久了  我也好累
好想逃離這一切
  • 其實我比較覺得自己可笑
    如果你好好對我  其實我也可以很真心待人
    可室真心都被當垃圾採在腳下
    這樣以後誰敢真心對人
    我都當作室我上輩子欠他們的
    我想我上被子一定室大壞蛋
    因為我欠了快十個人
  • 這是我很喜歡的故事
    送你

    這不是一個神話的故事,而是為了使你領悟一個道理!從前,有一座
    圓音寺,每天都有許多人上香拜佛,香火很旺。在圓音寺廟前的橫樑
    上有個蜘蛛結了張網,由於每天都受到香火和虔誠的祭拜的熏托,蛛
    蛛便有了佛性。經過了一千多年的修煉,蛛蛛佛性增加了不少。
     
        忽然有一天,佛祖光臨了圓音寺,看見這�香火甚旺,十分高興。
    離開寺廟的時候,不輕易間地抬頭,看見了橫樑上的蛛蛛。佛祖停下
    來,問這只蜘蛛:“你我相見總算是有緣,我來問你個問題,看你修
    煉了這一千多年來,有什麼真知拙見。怎麼樣?”蜘蛛遇見佛祖很是
    高興,連忙答應了。佛祖問到:“世間什麼才是最珍貴的?”蜘蛛想
    了想,回答到:“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。”佛祖
    點了點頭,離開了。
     
        就這樣又過了一千年的光景,蜘蛛依舊在圓音寺的橫樑上修煉,它
    的佛性大增。一日,佛祖又來到寺前,對蜘蛛說道:“你可還好,一
    千年前的那個問題,你可有什麼更深的認識嗎?”蜘蛛說:“我覺得
    世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。”佛祖說:“你再好好想
    想,我會再來找你的。”
     
        又過了一千年,有一天,刮起了大風,風將一滴甘露吹到了蜘蛛網
    上。蜘蛛望著甘露,見它晶瑩透亮,很漂亮,頓生喜愛之意。蜘蛛每
    天看著甘露很開心,它覺得這是三千年來最開心的幾天。突然,有刮
    起了一陣大風,將甘露吹走了。蜘蛛一下子覺得失去了什麼,感到很
    寂寞和難過。這時佛祖又來了,問蜘蛛:“蜘蛛這一千年,你可好好
    想過這個問題:世間什麼才是最珍貴的?”蜘蛛想到了甘露,對佛祖
    說:“世間最珍貴的是‘得不到’和‘已失去’。”佛祖說:“好,
    既然你有這樣的認識,我讓你到人間走一朝吧。”
     
        就這樣,蜘蛛投胎到了一個官宦家庭,成了一個富家小姐,父母為
    她取了個名字叫蛛兒。一晃,蛛兒到了十六歲了,已經成了個婀娜多
    姿的少女,長的十分漂亮,楚楚動人。
     
        這一日,新科狀元郎甘鹿中士,皇帝決定在後花園為他舉行慶功宴
    席。來了許多妙齡少女,包括蛛兒,還有皇帝的小公主長風公主。狀
    元郎在席間表演詩詞歌賦,大獻才藝,在場的少女無一不被他折倒。
    但蛛兒一點也不緊張和吃醋,因為她知道,這是佛祖賜予她的姻緣。
     
        過了些日子,說來很巧,蛛兒陪同母親上香拜佛的時候,正好甘鹿
    也陪同母親而來。上完香拜過佛,二位長者在一邊說上了話。蛛兒和
    甘鹿便來到走廊上聊天,蛛兒很開心,終於可以和喜歡的人在一起了
    ,但是甘鹿並沒有表現出對她的喜愛。蛛兒對甘鹿說:“你難道不曾
    記得十六年前,圓音寺的蜘蛛網上的事情了嗎?”甘鹿很詫異,說:
    “蛛兒姑娘,你漂亮,也很討人喜歡,但你想像力未免豐富了一點吧
    。”說罷,和母親離開了。
     
        蛛兒回到家,心想,佛祖既然安排了這場姻緣,為何不讓他記得那
    件事,甘鹿為何對我沒有一點的感覺?
     
  • 幾天後,皇帝下召,命新科狀元甘鹿和長風公主完婚;蛛兒和太子
    芝草完婚。這一消息對蛛兒如同晴空霹靂,她怎麼也想不同,佛祖竟
    然這樣對她。幾日來,她不吃不喝,窮究急思,靈魂就將出殼,生命
    危在旦夕。太子芝草知道了,急忙趕來,撲倒在床邊,對奄奄一息的
    蛛兒說道:“那日,在後花園眾姑娘中,我對你一見鍾情,我苦求父
    皇,他才答應。如果你死了,那麼我也就不活了。”說著就拿起了寶
    劍準備自刎。
     
        就在這時,佛祖來了,他對快要出殼的蛛兒靈魂說:“蜘蛛,你可
    曾想過,甘露(甘鹿)是由誰帶到你這�來的呢?是風(長風公主)
    帶來的,最後也是風將它帶走的。甘鹿是屬於長風公主的,他對你不
    過是生命中的一段插曲。而太子芝草是當年圓音寺門前的一棵小草,
    他看了你三千年,愛慕了你三千年,但你卻從沒有低下頭看過它。蜘
    蛛,我再來問你,世間什麼才是最珍貴的?”蜘蛛聽了這些真相之後
    ,好象一下子大徹大吾了,她對佛祖說:“世間最珍貴的不是‘得不
    到’和‘已失去’,而是現在能把握的幸福。”剛說完,佛祖就離開
    了,蛛兒的靈魂也回位了,睜開眼睛,看到正要自刎的太子芝草,她
    馬上打落寶劍,和太子深深的抱著……
     
        故事結束了,你能領會蛛兒最後一刻的所說的話嗎?“世間最珍貴
    的不是‘得不到’和‘已失去’,而是現在能把握的幸福。”
  • 加油

    為了家人妳要堅強

    妳還有家人在等妳

    不要自暴自棄

    加油
  • 45最美的話:
    拜託讓我發洩一下
    .....................
    恕刪
    =====================================
    我願意聽你發洩,
    給妳留言;留電話了
    找人發洩比文字見效

    打字很慢的我.........
    昨晚的回應花了好長時間才去睡覺
    早上醒來,第一件事就是想知道妳好些了嗎?

    偷偷告訴妳,看完了,我才去盥洗,急!!急~~





  • 板主  你高興寫什麼就寫什麼 

    想發洩就發洩~

    或許寫滿五百篇會比較好一點

    只要你不要亂想就好


    可惜你不在台灣  不然如果住的近的話  你也不嫌棄的話

    我可以陪你走走~

    每天去運動的話其實很有用的~

    我也想跟你聊聊天
  • 45最美的話:
    好想回到17歲的我
    那實的我好快樂
    室我現在在也追求不回的快樂

    =====================================
    後悔藥大家都有

    如果妳記得我的故事
    應該比很多人可以慶幸
    請好好愛惜身體
    健康才是最大的財富

    我的婚姻可以說是......
    從天堂掉進了地獄

    妳多次的感情不順遂
    表示妳們還不是冤家
    台語說夫妻是相欠債
    我常安慰自己感情債快還完了.

    雖然我的同學都退休,享福了....
    我仍在為五斗米折腰,省吃儉用....
    有時候,逼自己去逛街,
    看到喜歡的東西捨不得買
    但一轉念,也許明天就死了,
    為什麼不對自己好一些,
    付了帳,好開心,
    窮人很容易滿足,
    這點妳應該很難體會

    過自己這一關很難,
    不要為了那不值得的人傷心難過
    不要使關心妳的人為你傷心難過

    照照鏡子,45最美,
    對自己笑一笑好嗎!!





  • 想想自己擁有的  ,不要再想失去的  .
    在這個時候搞不好有很多父母正愁著
    不知要去哪裡生小孩的學費,住宿費,吃飯費  .
    多愛自己  ,男生才會真的珍惜妳啦  ~
    也離自私的男人遠一點  .
    加油了  ~
  • 45請你要好好愛惜自己喔~

    今天看到報紙,才知道所上的教授自殺了,
    他好像也是因為憂鬱症~
    大家看到以後都好難過,在我們眼中他真的很優秀,
    真的很不捨~
    他原本是我的論文老師,但是因為太忙而拒絕!

    45~要想開一點,人生真的很美好,
    沒有吃不了的苦,只有享不了的福,
    希望你不要讓關心你的人傷心~
    =================================================
    跳樓的俄羅斯籍副教授劉華夏(46歲),在淡大俄文系擔任專任副教授,專長俄國文學、俄羅斯文化、俄語教學,曾娶一名台灣籍女子為妻,目前獨自住在淡水鎮新民街的租屋處。
    昨晚七時許,大樓警衛巡視時,突然聽到一聲巨響,察看時發現一名男子全身是血,躺在大樓中庭,嚇得趕緊報警將他送醫,不過到院時已無生命跡象,警方趕到醫院處理時,發現他是一名外籍人士,從他身上找到淡江大學的教職員證,才知是淡大俄文系副教授。
    警方勘驗發現,劉華夏從九樓的住處,踩著鞋櫃跳樓輕生,並在他房間內發現抗憂鬱症藥物,現場沒有留遺書,正漏夜通知他的前妻及同事,了解他是否最近在教職或生活上有壓力才會自殺。

    轉載  蘋果電子報
  • 為了男人尋短是最不理智的行為.這輩子都這麼恨了.下輩子還要承受因果循環.和他們糾結在一起嗎?  太累了.有什麼孽緣這輩子還一還就好了.來世不會再遇到這些怨人.
  • 加油!!希望你能豁然開朗,這世間的一切不過是人生旅途
    中的風景,或許你感到傷心欲絕,那就停下腳步讓自己喘口氣深呼吸,想想其他待你如寶的人兒,如果沒有,就歇會吧~學習自己愛自己,你瞧,你曾不是人家口中的美人胚嗎?讓目前的煞風景隨風飄逝,期帶未知全新的旅程!!

    希望有機會可以為你喝采






  • 當妳愛的人不愛妳
    ****************************************************************************************************


    獻給所有得到過所愛卻又失去所愛的人,給從未得到所愛的人,

    給因為仍舊愛著,於是選擇自欺欺人的人。



    這,是一面鏡子,勇敢面對,勇敢放棄,勇敢重新開始。

    當他不愛你的時候,無論過去他是否愛過後來卻忘了,

    又或者是否是從未愛過。

    當你無法成為他心�的那個人的時候,他的心便不會記得你。

    雖然他知道你深愛他,但他寧可選擇裝作是不知道。 

    當他不愛你的時候,請不要在你不開心,或者是遇到麻煩而徬徨的時候去打攪他。

    他那兒絕對不是你此刻應該的去處。

    也許他會在接到你的電話的時候,淡淡地安慰你幾句,卻也僅此而已。

    也許你會再想要一點什麼,

    於是說:“我們見面吧。”而他肯定心有煩躁了。

    當他不愛你的時候,你的愛,你的人,就會顯得廉價許多。

    你佔了下風,這是人的本性。

    他會說:“好,不過我現在有點事情。

    晚點的時候你再給我電話吧。或者我給你電話也可以。

    而你這時千萬不要當真,他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。

    請,不要真的去等,不要騙自己。 

    當他不愛你的時候,請不要與他講你的瑣事,

    也許此刻,你不過是希望讓彼此更熟悉一些。

    只是,他卻無暇更是沒有興趣去了解你,

    你的生活,你的過去,你的長處短處與他又何干?

    即使講了。他也很快會忘記的,

    就如他忘記你的生日,你的地址,你的電話一樣。

    沒有愛,於是你註定擠不進他的生命。

    即使,你要的哪怕只是一個很小很小的角落。 

  • 當他不愛你的時候,請不要在他的面前流眼淚,不要在生病的時候告訴他。

    他無法給予你照顧和關心,至多是同情一下。

    而,請驕傲的你,不要放棄本來屬於你的驕傲。

    雖然太多的人,在愛的面前丟失了太多。

    連站起來的勇氣都沒有。

    何來驕傲?

    只是,要記得,只有愛自己的人,才可以真正的去疼惜你。

    而不是,旁觀的同情、憐憫。

    當他不愛你的時候,你的愛便是他的負擔。

    請不要去計算自己的付出,不要希望有什麼回報。

    愛著不愛自己的人,本身便是沒有回報的。

    不要計較對與錯,這樣會快樂些。

    要記住,你與他之間的愛,是單方面的,你用心,他無心。

    所以,也不要怪他。因為也許他也想做好一些。

    對你不要那樣的冷漠。

    知識,愛一個人,對一個人好。

    本來就是一種本能。

    對不起,他沒有這樣的本能。 

    當他不愛你的時候,請不要失去自己的自信。

    因為愛一個人,並非他的優秀,而只是一種感覺。

    他讓你有這樣的感覺,於是你愛他。

    同樣,他不愛你,也並非你不優秀。優秀,不是愛的理由。

    看看還有那麼多愛自己的人,淡淡地微笑一下,也是異樣甜美的。 

    當他不愛你的時候,也一定要祝福他。

    有了愛,便不該有恨,愛是美好的。

    恨卻醜陋,何必讓生命中最美好的東西化作醜惡呢?

    也不要覺得不公平。

    關於離去,他失去的是一個愛他的人,而你失去了一個不愛你的人, 

    卻得到了一個重新生活,重新去愛的機會。 

    請不要去想到“永遠”。

    愛沒有永遠。你此刻深愛,卻註定遙遠的某一天也不再愛他。

    他只是比你早一步到達了這一天。

    當他不愛你的時候,請輕輕擁抱一下回憶�的溫暖,輕柔地凝視凋謝的溫柔。 

    當他不在你的時候,親愛的。

    請你深深呼吸,一生的路上,鋪滿了愛的花蕾,總有那麼一朵屬於你,不是安慰你。

    而是,這是生生世世早已經註定的。相信我,也相信你自己
       


  • 我心情起伏也好幾年了
    不過我沒有去看醫生
    我認為我控制的很好
    可能是輕微的吧
    身邊也還好都有朋友發生一些事情讓我領悟
    不要將事情老往壞的地方想

    有陣子我心情很DOWN
    每天DOWN到低點
    什麼都看不順眼,也沒有讓自己開心的理由

    直到我去練瑜珈,單純是因為不想星期六的時間
    老是跟男友不知道去哪老是去逛街
    瑜珈有很多種派別,我遇到的剛好講求心靈合一的派別
    幾次下來後,我發覺我在瑜珈的過程中
    心情很平靜,很安穩
    也越來越能夠了解自己

    建議版主可以去自己住的地方找找類似的瑜珈
    不要想說有沒有用
    至少他也可以讓你的心思是分散的
    這樣對你也是好的

    加油喔~



  • 謝謝你門大家
    其實我一點不趕點進來
    因為我會覺得好想哭
    怎麼大家都這麼關心我
    那我身邊的朋友是怎麼了......
    反而是不認識我的你們更關心我
    讓我覺得...哀
    很無奈  也滿難過的
    我一直在用酒精麻痺不開心得自己
    害自己現在有點酒癮
    很難過也很無奈
    我好希望那天我可以不用在吃憂鬱症的藥...
    吃這藥  也讓我壓力好大
    最近我盡量讓自己開心一點
    因為我覺得  開心  不開心  都是要活下去
    胃了你門  我依定會好好活的  更努力過生活 
    更努力當個好女兒  好學生
  • 45最美的話:
    謝謝你門大家
    .....................................
    .......................................

    最近我盡量讓自己開心一點
    因為我覺得    開心    不開心    都是要活下去
    胃了你門    我依定會好好活的    更努力過生活 
    更努力當個好女兒    好學生

    ================================================

    能想開,就有燦爛的未來,加油喔!!

    給妳留言了


  • 有機會就回台灣休息
    還有家人朋友在這
    逞強度日對你沒好處
    最好盡量不要獨處~~~~會想些五四三

    回台走走就當是讓心情充電吧
    起碼不是自己喝悶酒還可以找朋友互灌
    自己也會笑得出來
    多爽
  • 加油喔~^^

  • 版主請加油!!!!
    一個人在人生地不熟的地方生存確實很辛苦,  我也曾經走過那段.
    撐過去就能找到不一樣的  =)
  • 版主請振作起來

    我想聽聽妳心裡的聲音
    想聽聽妳為了什麼對生活感到灰心

    妳的世界應該不只是有那個人的存在
    還有愛妳的爸爸媽媽
    愛妳的家人和朋友
    妳的未來會遇到更好的他,更值得擁有妳的他

    心情不好時請一定來這裡發洩出來
    大家都很願意傾聽妳的煩惱
回應...
 返回 家庭教育