想要青春永駐,永保年輕亮白的臉頰,光靠天生麗質是不夠的。華麗整形外科診所 徐毓聆 醫師表示,身為皮膚科醫師的他從11年前開始進入皮膚科這行,那時剛開始接觸到果酸(甘醇酸)、換膚、紅寶石除斑雷射,到如今十年後,各種醫學美容的儀器與保養品,如雨後春筍般的出現。
徐醫師接觸過林林種種的雷射光與保養品,目前主要的保養方式為下列:
白天:
美白:左旋C(因為除了美白、抗老、又兼具SPF2之效果,所以用於白天)╱保濕:玻尿酸(鎖水)、清爽日霜(防止水分蒸發)╱防曬:SPF30以上
晚上:
清潔:卸妝&洗臉。保濕化妝水╱美白精華液(成分:酯化C 或 熊果素 或 鞣花酸 或 麴酸 或 極佳白)╱抗老化面霜(成分:艾地苯 或 五、六胜肽 或 生長因子)
出門時:
只要是白天有太陽光,即使擦上防曬霜,也要做好防曬配備:
寬帽緣的遮陽帽(以能遮蔽陽光曬到臉頰為主)
大鏡框的太陽眼鏡(以能遮蔽到顴骨為主)
洋傘(以深色、雙層防曬布料,不透光為主)
開車時:
最好車內窗戶能加上遮陽廉,但就駕駛者而言,正面的紫外線漫長照射更要注意,因此白天開車時,防曬口罩及袖套也是重要的裝備。
不吃具感光性的食物:
如香菜、芹菜、九層塔,以及不吃太多易使膚色臘黃的食物,如:木瓜;胡蘿蔔。
資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4085