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請問有抽煙的水水如何加強保養?

你是指那一方面呢?


我沒有特別保養耶!
  • 強力推薦
    S-K-2
  • 多攝取維他命C  我都吃1000MG  還有其他吃的保養品 
    平常外用保養品就跟一般人沒兩樣
    牙齒就買美白貼片  半年貼一次
    手指頭  指甲也要注意 

    左手吃毒藥  右手吃解藥
    菸戒不掉  只好比一般人麻煩  花更多錢 
    所以可以戒菸的話最好啦
  • 不曉得耶
    我已經抽了快10年了吧
    以前玩的越兇抽得越多
    一群朋友在一起
    一個晚上半包-1包都是常有的事
    不過沒有上癮
    即使好幾天沒抽也不會覺得不對勁
    後來出社會工作
    就變成3-5天1包
    那時可能還年經
    所以沒什麼感覺
    但是這兩年可能是因為年紀大了(我30了)
    加上過敏越來越嚴重
    有時會喉嚨癢一直咳
    加上我抽的是涼煙
    其實放久了抽起來根本沒啥涼味
    抽著抽著會覺得很沒意思耶
    所以現在1個禮拜~10天大概抽一包
    最近倒是開始吃維他命
    喝優酪乳(說這個能調節身體機能抗過敏?)
    其實應該是運動比較好啦
    至於額外針對抽煙作的保養倒是沒有
    至於皮膚?
    我算是不勤快作保養的女生
    但是放眼四週
    不抽煙又花很多錢保養的朋友
    皮膚好像也沒比我好很多~有的還比我差
    但是說真的~
    煙不是好東西
    現在一個月抽不到4包
    如果連煙都漲了10%就要不抽了(就跟我當初說油價漲到37塊我就騎腳踏車上班是一樣的道理)
    話說回來~
    雖然有時一個人抽煙抽到會覺得這味道真的不好而且沒有提振的效果
    但是那種一個人時來一根煙再緩緩吐一口氣的FIU
    真的是只有過來人才了解啦
  • 嗯~真的是沒錯

    我身邊的朋友幾乎都不抽煙
    但皮膚也沒多好..
    反觀抽煙的人  皮膚也沒多濫..

    可能就是仗著  抽了皮膚也不會怎樣
    所以還繼續抽吧  (真要不得)

    本來我也想戒煙了  但是  夜深人靜的時候
    在戶外  慢慢的點一根抽  吐氣的那一瞬間

    好像是點火柴的小女孩一樣  好像事情都可以解決..

    人生就像煙霧一樣  強留  留不住  越是想抓  它就散的越快..

    我也有吃維他命b和c 
    另外..我牙齒也很白耶..沒有美白阿(還是我刷的很勤)
  • 沒有特別保養..基礎保養
    固定就是二天敷個臉
    不過我沒喝酒.也不熬夜.我想有差也不一定
    抽了八年...
    當初也是朋友裡只有我不抽煙.聞久了好煩.乾脆自己也來管了....
    嗯~有抽煙的朋友們皮膚其實也還好
    倒是牙黃無法避免
    最近會吃點維他命C
    **********************
    對啊..壓力大時真的就覺得在吐氣的那一瞬間
    真的好像有什麼東西也跟著吐出去的感覺

    煙再漲會考慮戒煙了.
    畢竟一星期一包.其實也還好
  • 我都是膚臉啦    但是最近  想喝膠原
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