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乂小綠柚子
乂小綠柚子
2008-04-24 12:32:53

請問大家一天都睡幾個小時阿?

我一天約睡六小時,覺得不夠,下午又會在睡午覺約睡4~5個小時,醬子一天共睡11小時,隔天上班還是會覺得很愛睏耶!那你們一天都睡幾小時呢?
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  • 雙子娃娃
    雙子娃娃
    2008-04-24 14:29:34
    上班日睡7小時...
    假日睡12小時..
    0
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  • 魔法布丁
    魔法布丁
    2008-04-24 14:36:15
    平常是7個多小時
    周末就不一定了
    可能5個小時也可能10個小時
    0
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  • 晴羽凌
    晴羽凌
    2008-04-24 14:36:48
    6~7小時   

    而且我呀

    一定要躺著睡才會睡得著和全黑關燈睡

    趴在桌子上  NONONO  睡不著

    還有>"<  我會流口水  不知道為什麼

    嘴巴呼吸?  鼻子問題?  哀.
    0
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  • 達兒
    達兒
    2008-04-24 14:39:13
    晴羽凌的話：
    6~7小時       

    而且我呀

    一定要躺著睡才會睡得著和全黑關燈睡

    趴在桌子上    NONONO    睡不著

    還有>"<    我會流口水    不知道為什麼

    嘴巴呼吸?    鼻子問題?    哀.
    _____________________________
    我也有流口水的困擾(羞~~~)
    0
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  • 小花喵喵
    小花喵喵
    2008-04-24 14:43:42
    4-6
    運氣好的話就超過6囉
    0
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  • 捲毛小黑妹
    捲毛小黑妹
    2008-04-24 14:46:55
    平常要上班的話是從晚上1點睡到早上的8點

    周末以及假日的話是從晚上1.2點睡到11點多

    有時候周末還會睡個午覺~~  ^  ^
    0
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  • 晴羽凌
    晴羽凌
    2008-04-24 14:47:17
    達兒的話：
    晴羽凌的話：
    6~7小時               

    而且我呀

    一定要躺著睡才會睡得著和全黑關燈睡

    趴在桌子上        NONONO        睡不著

    還有>"<        我會流口水        不知道為什麼

    嘴巴呼吸?        鼻子問題?        哀.
    _____________________________
    我也有流口水的困擾(羞~~~)

    **************
    我的稱號之ㄧ(口水妹=  =  我不想啦!
    應該不會被看到XD  我的朋友們~
    有時上課很想睡~很無聊趴一下
    流口水就自動起來啦~拿衛生紙擦擦=  =~
    根本沒什麼睡..
    0
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  • 深藍女人
    深藍女人
    2008-04-24 14:56:37
    哇~你會不會睡太多了啊?
    晚上早點睡吧!
    白天午睡也不要睡太多,不然晚上又會晚睡.
    這樣循環下來睡眠品質會不好喲~
    如果,你不是這些原因的話,那補充營養吧!
    吃些維他命或是三餐正常吃,多運動囉!
    0
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  • 水戀月
    水戀月
    2008-04-24 15:12:32
    平常上班差不多七個小時
    假日都睡到自然醒
    0
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  • 我愛自由
    我愛自由
    2008-04-24 15:23:02
    差不多七~八個小時,

    被吵醒後就很難再睡了........
    0
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  • 幸福八姨太
    幸福八姨太
    2008-04-24 16:06:28
    早上有兼份小工作2個小時的

    所以睡眠約6個小時

    好辛苦喔
    0
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  • 恰小如
    恰小如
    2008-04-24 16:12:49
    七八個小時左右
    其實還滿規律的啦
    中午還有午休半個鐘頭
    上班沒午休
    下午就好想睡覺
    我想已經習慣了巴
    哈哈哈
    但是假日就不一定了>"<
    0
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  • 北鼻乖
    北鼻乖
    2008-04-24 16:30:01
    平日上班會睡七到八小時
    午休偶爾會小睡二十分鐘左右

    我是愛睡覺的人...
    0
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  • 海賊王-喬巴
    海賊王-喬巴
    2008-04-24 16:50:39
    六到八小時
    沒辦法睡很久
    睡太久反而會更累
    0
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  • 喝咖啡發呆
    喝咖啡發呆
    2008-04-24 16:53:35
    5-6小時

    通常  超過6小時  我就會睡不著了...

    命賤吧...

    可是  我看很多朋友  平日  睡5-6小時

    假日  都睡超過12小時  我也是不行...

    好像身體已經習慣每天只睡5-6小時了

    了不起  很累很累  假日也很難睡超過10小時
    0
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  • 憨兒
    憨兒
    2008-04-24 16:54:27
    八小時~~睡不飽  整個就很不爽~~~
    0
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  • 桑茉兒
    桑茉兒
    2008-04-24 19:03:13
    Cathy.C的話：
    不一定~
    能睡幾個小時就睡幾個小時....
    有時候睡十幾個小時...
    有時候睡兩三個小時...

    -------------------------------------------
    跟我一樣耶~
    非常不穩定的亂睡
    沒事就睡
    像昨天睡3小時就起來幫別人做作業
    過23小時才睡，才補7小時就去上課了
    越來越佩服我自己了^^|||

    0
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  • ★~米粒~★
    ★~米粒~★
    2008-04-24 19:11:59
    5、6個小時吧
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  • 草莓派
    草莓派
    2008-04-24 19:31:15
    大部份５∼６小時
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  • 我要我的願望都實現
    我要我的願望都實現
    2008-04-24 19:37:15
    5-6小時左右  現在年紀大了  有點想改變生活作息
    看能不能每天睡飽7小時^.^
    0
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