你/妳會"準時"睡覺嗎?

不管是為了身體或為了美容覺,為了工作......
你/妳會準時就寢嗎?
  • 一夜白髮的話:
    準時睡覺???很難耶=..=
    ---
    加偶一票∼
    偶也是∼
  • 我要我的願望都實現的話:
    準時1點睡覺算不算=.=
    ----------------------------
    +1 
    準時一點  =  =
  • 一個星期差不多有  5~6天錯過  美容覺時間.
  • 我心裡很想
    但是重了FG的毒
    所以....
    ><
  • 貓大的話:
    我心裡很想
    但是重了FG的毒
    所以....
    ><
    =====
    就是說唄∼

    都說要早睡了,

    結果還在這裡.....
  • 沒辦法耶
    我常常會拖到不行不睡才去睡
    所以皮膚很糟
  • 不會

    每天都會晃到快2點

  • 努力.........

    好  關電腦


  • 不可能耶
    我沒有開關
    不是想關機就關機
  • 真的是很想早點睡養成好習慣
    可是真的好難喔~
    明知道美容覺很重要~
  • 很希望會~
    可惜我做不到~
    很困難~
  • 我可以!!!
    已經持續半年了,只要隔天要上班,都會逼自己在10點鐘準時上床睡覺,
    所以平日下班後的邀約都盡量避免,以免影響我的作息,
    我發現這樣一來,隔天精神真的會比較好唷!!
    臉上也不會再隨便冒痘痘,早睡早起真的有差!
    不過卻被同事警告我睡太多了!因為早上7點起床,所以每天都睡9個小時...=    =
  • 我會ㄚ~~~要不然隔天會爬不起來~~

    誰叫我上班的地方超級遠車又少~~~
  • 就大概固定在12點睡吧
  • 每次都想說11點前睡
    可是愈來愈難在11點前睡

    不知道在摸什麼...
  • 不會.
    每次都提醒要求自己要早一點睡.
    但是每次都做不到.
    像昨天打烊後就和店家去西子灣吹海風.
    回到家都快凌晨4點了.
    碰巧遇到我爸下樓喝水.
    所以又和我爸聊天到快6點才爬上床.
    今早八點多就起床了.
    我覺得要我準時上床睡覺比我準時起床還要難.

  • 不會耶
    想睡就睡
    固定時間反而會難入睡>"<
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