天ㄚ!! 體重超過60了~

不好意思~  我是為男生=  =||
或許有點文不對題

因自己一直在控制體重,盡量在60Kg內

在別人看起來我算是瘦子
且常常吃的比較少,就被家人念

但誰又能了解我的苦衷呢?

因為我的肉都長在肚子~
儘管外表看起來是個瘦子
身材也有點像女性,常被說太秀氣、太斯文
沒什麼男子氣概,不MAN

但這也沒辦法,之前持續有在鍛鍊腹肌
線條是有了,但放鬆時...仍有點小肚
這"小肚"讓我感到尷尬,因為跟四肢瘦小的比例不成正比

我想增肥,我也想變MAN
但肉第一個跑的方向便是肚子

好似某些女孩子,明明很瘦,卻有大餅臉,異曲同工

沒辦法麻...肉欲跑的方向,不是自己仍掌控的

好痛苦!!!

誰能了解我的心聲阿.....    我也不想當瘦子阿
偏偏肉又往肚子去~~~
  • 去買個滾輪來練

    肚子很快就消了

    而且腹部  胸部  手臂都能練到

    如果沒時間上健身房的人

    這個選擇還不錯

    不過只適合男生

    這玩意對女生來說太吃力了



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