宿便阿∼我吃大麥若葉沒效∼那酵素咧？

最近覺得肚子大大∼每天喝大麥若葉還是沒反應怎辦??
不知道酵素會不會好一點∼
怎樣才能順暢點阿∼∼∼∼∼

蝴蝶飛飛

2007-11-06 17:37:01

1.吃柚子，一整顆吃完過幾小時馬上拉
2.吃大量蔬果，現在減肥晚餐只吃燙青菜
每天排便超順暢
3.早上空腹吃綠藻碇，已經吃半年了效果還OK
4.吃完飯喝一小匙梅精(覺得可以改善體質效果還OK)
5.喝水，不一定要大量但最起碼1千CC

2+3+4+5是我每天例行公事
現在每天吃完早餐都一定會排便
有時候1.2次感覺身體比較輕盈^^
我覺得基本上蔬菜水果可以多吃，水也要喝
如果用藥物都會傷身
還有一定要養成固定排便的時間
這樣身體就會習慣了

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black_Princess

2007-11-06 17:53:56

TO 妮古芭芭拉 :
梅精是什ㄇ要去哪裡買阿?
這東西對身體好嗎?

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梅精就是青梅濃縮做成的..含有豐富的有機酸
對腸道功能效果很好...可排宿便又可減肥
日本的很貴~~台灣的百貨超市或農會都有在賣
梅精是鹼性食品...純天然的對身體很好
我已經吃了二年多了...之前什麼都試過沒效的頑固便秘改善很多
每天一餐飯前一小匙即可

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妮古芭芭拉

2007-11-07 05:45:29

TO black_Princess的話

聽你說ㄉ這ㄇ有效我也想買來試~
那不吃梅精是不是就會沒便意啦?
會苦或是難吃嗎?

農會網拍有嗎?

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bibi雅

2009-03-09 20:51:47

蜂蜜水真的粉有效

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粉紅史努比

2009-03-09 21:01:46

康是美和東森賣的輕飲葡萄柚.好有效喔!而且很好喝.

第一次在康是美買的．昨晚在東森又回購了一套．康是美一盒800元.滿777元.送一張百元抵用券.

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波瀾萬丈

2009-03-09 21:22:16

我推甲殼素

不過得長期吃

現在吃半年多

幾乎都沒便秘了

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千層派

2009-03-09 21:24:27

沒錢的吃洋菜凍

有錢的去買寒天

^^"

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花露兒

2009-03-09 21:26:32

我是超級頑固鐵胃
之前喝了過期的牛奶都沒事
早上空腹喝咖啡也沒事
優酪乳沒事..香蕉沒事..

但是....我絕對要推薦一個法寶
那就是「火龍果」!!!!!!!

那天我肚子餓吃了整整一顆(白肉)
記得是2/18那天吃的!
然後從那天起一直到今天
每天都有便便!!!!真的很神奇!!!!!!

大推!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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思惟

2009-03-09 21:38:19

蜂蜜水真的有效唷?

下次買來喝看看

其實酵素是很有效的

可惜我對那裡面的某種成份過敏

喝下去就是想吐心悸

不然真的有效~

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zew~PA

2020-06-10 16:00:04

我是買 #小怪瘦來輔助
因為減肥遇到停滯期才開始買來喝的
這有幫助我突破停滯很久的狀況

結果連我的便秘都解決了，疏通很多

我認真研究過了~這是健康食品(非藥物)
為了避免變胖+便秘
平日都正常「健康飲食」

垃圾食物/消夜絕對要忌口喔!!

雖然.....不吃美食...對我來說也是挑戰啦!!!

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ELSA66

2009-06-02 16:00:57

喝美安酵素不錯喔.
加強排除宿便.

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妮古芭芭拉

2009-06-03 19:57:38

花露兒的話：
我是超級頑固鐵胃
之前喝了過期的牛奶都沒事
早上空腹喝咖啡也沒事
優酪乳沒事..香蕉沒事..

但是....我絕對要推薦一個法寶
那就是「火龍果」!!!!!!!

==================

你上述的我吃了也是沒事
但是火龍果還是沒事
我的媽呀....我腸胃太強了啦!!

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妮古芭芭拉

2009-06-03 19:59:21

千層派的話：
沒錢的吃洋菜凍

有錢的去買寒天

==================

洋菜凍是什麼呀??
我沒聽過耶...

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mkmkmk

2020-06-07 20:45:03

我很容易脹氣,便祕也是常態,導致身體不是很好,
代謝變得很差,日漸肥胖,
大約在三個月前我開始決定要減肥,
我是搭配小怪瘦來改善,
才執行一周而已,我每天都會正常排便，
且清蠻多宿便的,小怪瘦的清腸排毒效果很好,
這一清體重也自然地掉下來,一舉數得。

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路而

2020-06-22 15:07:10

小怪瘦...很不錯~~我體驗的效果很好喔!
我是調整體質的因素才開始吃小怪瘦的，代謝真的有變好了唷~~解決我嚴重便秘的問題，現在每天都有正常排便，初期吃時宿便每天都排好多唷~~甚至連我胖胖粗粗的腰圍都變小了(我算是從小就胖胖的那種遺傳胖)，目前體重掉了3公斤~~一舉數得。飲食上我都正常唷~不用特別少吃，但對身體不好的食物少碰，這點倒是要注意一下對身體好。

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