鳳梨酥最油! 2塊足夠一天熱量

中秋連假,心情放鬆,飲食可要節制!消基會抽查市面上的月餅,綠豆碰跟鳳梨酥,其中鳳梨酥單位熱量最高,一塊鳳梨酥,油脂含量就佔了三分之一,兩塊抵一天所需的熱量。

過中秋月圓人團圓過了中秋小心人變圓!消基會抽查市面上販售的月餅,綠豆碰、鳳梨酥,大家比一比,到底誰最油?結果鳳梨酥最可怕,別看吃起來沒幾口,小小一個鳳梨酥,油脂含量就高達三分之一,都可以炒上一盤菜。

消基會食品委員會委員紀永昌:「烘焙食品都是180到210度,這種油脂已經經過高溫氧化對身體不好。」如果越吃越順口,一口氣上吃兩個,一天所需的熱量馬上破表!且一個鳳梨酥的飽和脂肪酸高達百分之十五,吃下太多的飽和脂肪酸,會飆高血液中膽固醇含量,增加心血管疾病的風險!退一步,海闊天空,少一口,預防中風!(記者黃敏惠、方起年報導)

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天啊,我這兩天已經吃了快十塊的鳳梨酥了
我會肥死>”<
  • 糕餅類的我都不敢吃說...
  • 那我慘了
    我一天就吃好幾塊
    而且還是....鳳黃酥。
  • 啊~上次男友的媽媽做好多鳳梨酥

    我吃了好多個喔!

    難怪之後覺得自已的肚子、屁股都是油="=

    可是阿姨做的鳳梨酥餅很脆,好好吃喔!

    比很多有名的鳳梨酥都好吃

    反正這種糕餅點心又不常吃

    所以該享受的時候就不要去煩腦肥的問題了啦!
  • 我昨天看新聞說
    一個鳳梨酥的油脂量可以炒一盤菜了.............
  • 最近沒吃鳳梨酥
    但吃了2個大甲芋頭酥  2個綠豆椪

    今早量了體重  真的變胖了
    好可怕  一時放縱的下場...
  • 不吃月餅選鳳梨酥
    本來想說有水果
    熱亮比較低
    沒想到反而油最多
  • 他說的熱量破表是指一天所需脂質的熱量破表吧...

    記者真是惟恐天下不亂.
  • 好討厭這種恐嚇成分的新聞喔!非常掃興  專給消費者潑冷水...

    尤其時某種飲食季節的時候最多  而且每年不斷重複提醒~"~

    我是覺得大部分的人大概每天的飲食熱量  都過量吧!
  • 我很愛吃鳳梨酥的說....
    還是繼續吃>ㄖ<Y
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