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當你心情不好時你會怎麼作

心情很不好.........心中充滿了無限的壓力

痛...........
  • 拔鄰居的花草~
    嚇路人~
    路人問我路時  我會指完全反方向~
  • 呵..
    我也會狂買東西,  買到爽~~
    現在,  是狂運動,  打泰拳,  打kickboxing,  狠狠的運動,  狠狠的流汗
    也素可以達到某種粉爽的程度  -.-
  • 很難過的話
    通常會大哭ㄧ場    就沒事了

    不然就是去運動
    會讓人忘記很多不愉快的事
  • 玩OLG.....
    小哭一下
    寫在MSN部落格裡...
    吃東西...
  • 心情不好時我就想狂吃東西
  • *透心涼*的話:
    心情不好時我就想狂吃東西

    =======================

    +1

    而且越高熱量越好
  • 逛街閒晃

    在家睡覺

    電視亂轉台
  • 會找朋友聊聊,然後大吃大喝加大買~~~
    等到看到帳單會想把自己打暈~~呵
  • 提不起勁
    不想動
    臭臉~臭臉~還是臭臉
    就醬
  • 小黑妞妞
    小黑妞妞
    我會去按摩放鬆
    趕快約朋友把不開心的都講給他聽
    找朋友出去瘋狂唱歌或瘋狂大玩
    把不開心的事情喧洩出來
    時間很快就過去囉
  • 閒晃
    亂逛
    找好姐妹碎碎念(通常這比較能舒解)
  • 我會找朋友聊天
    會出去走走買東西
  • 心情不好時,
    一開始,自怨自哀。

    之後找可享受的事做(聽音樂,看海,找朋友聊天)

    幾小時心情沉澱後,或者問題解決了
    又恢復正常了。

    上次心情不好,去看一看勵志文章,看到一句話不錯就把它抄下來,分享一下嘿!

    "當能夠對自己的人生完全地負責時,就會積極尋求解決問題的方案,而不會再去苛責別人,人生就會因此而更加的快樂與健康。"  (希望對妳有幫助  ^O^)
  • 心情不好.....

    逛街購物~傷荷包
    大吃大喝~傷身體
    唯一的選擇
    當然要跟我家的狗玩ㄚ
    他們超級可愛又貼心
    是最稱職的忘憂草
  • 睡覺  吃東西  買東西
  • 先哭一哭
    看書
    徹底自暴自棄,不想忍耐裝堅強,覺得自己是天底下最可憐的人後,又振作起來,覺得自己無病呻吟很無聊,就沒事
    看小說,男主角很呵護女主角那一段,覺得感同身受被愛真好
    吃東西
    上網
    聽音樂唱歌
    跟狗玩
  • 花錢

  • 心情

    大不好....會
    聽著音樂狂打掃家裡~整理房間~換擺設位置

    中不好....會
    找朋友喝茶聊聊~看書~逛FG^^

    小不好....會
    抽根煙就好了~~~


    報告完畢


  • 吃  睡  哭  找男友出氣
  • 練瑜珈,每個禮拜上一次瑜珈真的覺得蠻有效的,有排除負面能量的感覺,明明早上覺得很悶很難過很想生氣,晚上練完瑜珈以後就好多了.可能是一方面心情比較靜下來,另一方面也比較專心的緣故吧,比較少會想東想西的.

    跟朋友聊天也是不錯的方法,聊一聊有些結就可以解開了,如果不想講的話聽別人說說最近的一些有趣事情也不賴.

    買東西,雖然我不想承認這點,但我的確會買一點點小東西讓自己開心.
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