頭腦很亂的話:
我看過一個資料(女生)
就是健康體重=>身高-110
美體體重=>身高-115
模特兒體重=>身高-120
不知道準不準
可是問男性友人他們說這資料說得真對
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好像真的是這樣耶...
那如果我要當model,我就只能48kg...可是我高中時49kg,就已經是皮包骨頭了...再減下去可能就會骨質酥鬆吧...
美體體重就ok了,也很希望自己回到53kg...
男生好像都把女生想得很輕(理想情況下),可是一個健美的女生,骨骼和肌肉都有一定的份量,所以瘦得美不美斷不能以體重來衡量...要不然同體積的脂肪一定比同體積肌肉輕,可是都是脂肪好看嗎?
以版主的問題來看,我想50kg左右是很剛好的