>_______< 可以救我一下嗎 ~ ~ 我吃了藥還拉不出來!!

我昨天晚上運動回家

到藥局買了幫助排便的藥藥

藥師跟我說我晚上吃今天早上就會跑廁所

我本來還很擔心上班時會一直狂拉

結果 ~ ~ ~ ~ ~ ~

完 ~ 全 ~ 沒 ~ 有

我好難過啊~啊~啊~啊

肚子整個脹到不行

早上還特意吃地瓜配開水

現在肚子還是鼓的

(↑裡面有千年宿便)

有什麼辦法能介紹給我嗎？

我中午會去買大家推薦的每朝健康綠茶

但是我很怕沒效~

又喝了一堆水更飽 ~~~~

>________< 快救我一下!拜託 (淚眼 …)

~~~~~ 感激不盡!

exodus

2007-03-23 14:29:46

用畫圈的方式按摩肚子,
力道不要太重也不要太輕.
這樣可以幫助腸胃蠕動.
家醫科醫師跟我說的^^
希望對妳有幫助.

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maybo

2007-03-23 14:29:58

我試過喝一大瓶的優若乳沒效

一大瓶的鮮奶有效

不過當喝到最後會很想吐

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雷拉

2007-03-23 15:39:25

Peggy^^的話：
妳可以試試看「英橋淨暢茶」有些藥局或賣場就有在賣了，一盒40包400元，很有效，我也是超級便秘的，不吃藥根本就不會便便，我每天都喝一杯，隔天早上就會順利的便便，你可以試試，到拍賣買會比較便宜一盒才230，參考看看喔^^

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我有買…

就是我妹妹推薦我喝的茶

她們取名為「拉屎茶」

不過對我沒用

也非常謝謝大家提供的方法

我剛中午休息衝去買每日健康茶了

(↑順便講一下…現在7-11買三送一)

現在喝了半罐

只感覺肚子又更飽更脹了

等等我會再吃一顆藥藥

如果晚上再拉不出來

我就要去看醫生了 ~~~

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liwenc

2007-03-23 15:49:39

你可以試試看青香蕉(連皮)+鮮奶一起打
一定要青香蕉喔

步驟:
青香蕉先洗淨,然後煮過
切片後,連牛奶一起打成香蕉牛奶

喝了之後可以排便順暢喔
如果再喝一杯咖啡效果會更好

試試看吧~~~

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愛上拿鐵咖啡

2007-03-23 15:50:06

我之前有推薦過的黑棗精
就很有效喔
如果你不想買回來調
有的藥局有賣黑棗果汁瓶裝的
直接買那個來喝
一瓶不行再多喝一瓶一定可以
天然好喝又無副作用

不然就是買鳳梨來吃
要連鳳梨心一起吃
可是我怕你已經很脹了
再吃東西會更難受

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金紗

2007-03-23 16:09:17

去西藥房買一包"通暢包"的酵素回來喝
最好的時間是,晚餐吃完泡一包或半包喝
喝完就別吃東西,可以喝開水
隔天就會拉了
有的人不用隔天,2小時就去跑厠所

另一招
早上空腹喝一杯咖啡

再不行的話,早上或晚餐用地瓜代替

每朝健康綠茶對嚴重+長期便秘是沒用的,只會放屁而已

再沒效的的,全部一起用
吃完晚餐就喝酵素,隔天早上空腹喝咖啡,保證有效~

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vvv570628

2007-03-23 17:29:29

多吃西洋芹炒肉絲或做成沙拉因為纖維質多促進腸胃蠕動
或是喝普洱茶有軟便效果

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老頑童

2007-03-23 17:31:13

金紗的話：
早上空腹喝一杯咖啡
--------------------

這會胃潰瘍!

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Statice

2007-03-23 17:39:20

我是空腹吃蛋糕就一定會拉...
很想推薦你7*4裡有賣可以排便的!很有效..
但是之前(一年多前)還挺可怕的~吃了一個月(不能每天吃喔!)後發現後來上大號都有種排不太出來的感覺!反而要自己很用力的才能排出!後來情形就慢慢改善了!但是我只吃那一個月而已,後來就沒吃了!現在都很正常排便^^"

我想你到藥局去問藥劑師~然後他說你的狀況,順便說你吃
了其他的排便都無效..這樣他應該會推薦你藥效強的....
不過也可能會推薦最有效的..用塞的那種= =+

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