請懷孕達人�救命﹗﹗﹗我變成神豬了

現在三個月而已
我卻胖了九公斤
每個人都以為我五六個月了

以前為了減肥
兩三天才吃一餐
現在並沒有暴飲暴食　只是一天兩餐
但體重完全發瘋亂飆
人腫的像海水浮屍
更慘是根本不會大便　屁股痛到快炸了
以前是一天五顆洩藥才能上一次的

而且我有習慣性頭痛　現在不能吃頭痛藥
臉會痛到抽筋

我更偉大的是完全不會吐
壯的活像條紐西蘭母牛

我會不會往生啊
有沒有人可救我　別那麼誇張胖下去

曼誹洛

2007-02-26 01:36:49

謝謝妳喔　吹泡泡ㄉ棉花糖
那我們都是天秤金豬的媽咪�

我也是聽說我那麼勇猛胖　就是因為不孕吐
我好想能吐喔
為什麼我毫無感覺

我會不會只是胖　根本沒懷孕啊

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曼誹洛

2007-02-26 01:37:55

拿鐵公主的話：
我覺得你養樂多檸檬可以先別喝了
因為熱量也不低

真的嗎
驚
好　好　好

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果茶貓

2007-02-26 01:42:12

試試背書
唸書大量消耗腦力，容易瘦，也給寶寶胎教

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曼誹洛

2007-02-26 01:48:03

嗚　　君雅的媽妳聽我說
我不吃水果的　
也不吃麵包
但我愛吃炒飯　
現在就是每天吃一堆藥（包括黃體素安胎）
老公每天泡一杯優生媽媽
兩杯柳丁汁加纖維包（早晚各一杯）
豆漿牛奶當水喝
要吃半顆鳳梨
其他隨家人正常吃

就變神豬了啦

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曼誹洛

2007-02-26 01:50:23

果茶貓的話：
試試背書
唸書大量消耗腦力，容易瘦，也給寶寶胎教

......真的假的..........這麼深喔.............上網筆戰算不算...............

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white女生

2007-02-26 01:53:36

曼

每次看到有關 "懷孕" 的話題
我幾乎都不會點進去
這次還是不小心點話題點進來的
一看到版主的暱稱是妳
有小小震驚了一下
恭喜妳當媽咪了
好替妳開心
真的

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曼誹洛

2007-02-26 02:10:02

chintzu　壞女生

謝謝　謝謝
有妳們的祝福
我真的好開心喔

看來
我只好去掛號找營養師了　
真的妳們提醒我的　我幾乎都沒做

不懂我的體質是怎麼樣了
難道　本是神豬　之前是變態亂減的
現在只是恢復正常嗎

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果茶貓

2007-02-26 02:19:35

轉貼一則網路文章：
婦女懷孕後，由於生理上的需要，必須適當增加營養，但也不能吃得過多，使體重無限制地增加。有事實證明，體重過重的孕婦，當媽媽時比一般產婦要付出更大的代價。

孕婦體重過重會增加許多危險的併發症，如慢性高血壓、妊娠糖尿病、腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難產等，甚至產下先天性異常兒；當然剖腹產的比率也會相對增高，而手術及麻醉的困難度、麻醉後的併發症及手術後的傷口復原都是問題，尤其是高血壓患者在生產前後所引起的心臟衰竭，更威脅到產婦的生命。

　　那麼，理想的懷孕體重是多少?據統計，最理想的懷孕體重在懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克，中期(懷孕3個月至6個月)和末期(懷孕7個月至9個月)各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上或體重超過80千克，都是危險的信號。肥胖的婦女最好減肥後再懷孕，不宜於懷孕期間減重，但仍應注意每日攝取的總熱量。體重過輕的婦女，懷孕期間應多增加些體重，但應請教醫師、營養師做適當的增重計畫。懷孕初期體重增加很多者，應請教醫師、營養師，以適當控制體重的增加。懷孕期間體重增加很少者，不宜於末期急速增加體重，應請教醫師、營養師做適當的增重計畫。

--------------------
去看醫師營養師比較好，順便做個超音波看是不是雙胞胎，也比較符合妳的現況

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曼誹洛

2007-02-26 02:25:18

果茶貓
不是雙胞胎
已經看的出雛型跟心跳了
是一個人

謝謝妳幫我找的資訊

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曼誹洛

2007-02-26 02:53:47

咖哩
我明天可以跟妳要一份食譜嗎（眼閃爍等待）

我是想吃炒飯　可是沒有每天吃喔
我的專長就是吃食譜
我很能禁慾的（堅定的點頭中）

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曼誹洛

2007-02-26 03:06:28

好∼∼∼∼∼∼∼∼∼
我知道∼∼∼﹗﹗﹗
謝謝咖哩

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永遠42

2007-02-26 03:50:01

曼誹洛 ^^

看來該吃的營養品你都吃了

給你一個我查到的網站裡面有很多孕婦相關的知識喔

http://www.dadupo.com.tw/dadupo.htm

(我好像快要比你緊張了)

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曼誹洛

2007-02-26 03:52:43

42：
　　妳永遠都是最疼我的
　　不知我能不能許願
　　這十個月體重就永遠62

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曼誹洛

2007-02-26 05:29:36

蔬菜蘇打餅可以吃嗎

妳控制在十五

我三個月已經九了

好羨慕喔　　真的

我還都不睏不累　這問題也很大

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byebyekitty

2007-02-26 05:34:30

我懷孕時去看過營養師﹐從此養成買食物以前先看營養成份標籤的習慣。

基本上澱粉跟糖要少吃。我的營養師叫我一天吃三餐外加三份點心。點心都是要有營養的不是亂吃。我那時候吃很多全麥餅乾加花生醬。她有一個清單給我﹐照著上面吃就沒錯。不過我資料沒留下來(可惜﹗)。水果的糖份也很高﹐所以如果吃了水果就不能再多吃澱粉。另外我還每天固定散步20分鐘。

我生2胎﹐每胎我都只重9公斤﹐但小孩一個3500克﹐另一個3000克﹐都是健康寶寶。

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小狗~*

2007-02-26 08:51:51

恭喜你當媽媽了耶~

不過你別擔心啦

懷孕就順其自然

把你以前沒吃的先吃回來~

等生完再努力�就好了

懷孕的人都蠻愛吃東西的~要你不吃很痛苦耶

胖了...就當作給寶寶的營養囉

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白小熊

2007-02-26 09:32:35

首先恭喜曼誹洛懷孕了...
我也深深了解曼誹洛的苦...

因為我現在也很苦惱...肚子愈來愈大了
我才兩個多月，肚子卻大到像5個月
我也知道澱粉.甜食.飲料...等少吃
但是，害喜沒食慾，常餓到想吐，已經管不了營養價值
唯有這類的東西是我吃得下的
重點是，我吃的並不多，只有懷孕前1/2的量，甚至更少
早餐---一杯牛奶，一個肉包，水果一份
中午---1/3個便當或麵包一個，水果一份
晚餐---1/3個便當或麵包一個或泡麵，易開罐飲料一罐
每天約半包蘇打餅(50g)，糖果2~4顆，梅子5顆左右...
嗚嗚~這樣並不多吧(但不是很營養啦)但就是不繼地肥...

提供解決便袐的二個方法，但都不要連續使用，會沒效
1.吃一整顆火龍果(白肉的)
2.喝500CC現柞蘋果汁
這兩種對我都有效，我未懷孕前也是經常便袐
一便袐通常就是5天左右
(懷孕後，兩天一次，還蠻正常的)

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鐘愛Tiffany

2007-02-26 10:57:22

呵呵,先恭喜你摟
我也快要滿三個月了
目前肥了2公斤,希望不要超過2公斤拉
有和衛教的護士聊一聊
他也是説澱粉和糖類的不要吃太多
因為初期baby是不會吸收到的,都是肥媽咪自己唷
所以我也是少量多餐
一起加油咧,我也希望我不要肥太多> <

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andie

2007-02-26 11:59:55

曼誹洛:

我看了你的東西,

快被你嚇死了啦.

你吃太補了啦.................

你可不可以正常吃?

像一般人一樣的吃,

不要以為自己的孕婦就可以大吃特吃.

首先,

甜的飲料一律不要碰,

豆漿也不要喝(因為豆子會讓胃脹氣).

你可不可以喝水就好?

最多每天一杯媽媽奶粉,

你放心,

別怕寶寶不夠吃,

聽人家說喝優生媽媽奶粉小孩子都很大支.

便秘跟醫生說,

請他開軟便劑.

你現在就胖這樣多,

後期怎麼辦?

我後期是一個星期一公斤吶.

你快停止你的飲食習慣吧,

我看了快嚇死了..............

不胖也難.

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蘋果emma

2007-02-26 12:02:11

哇~~~曼誹洛恭喜你

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