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香皂跟沐浴乳哪種對皮膚比較好?



你喜歡使用沐浴乳洗澡嗎,現在,恐怕你要開始改變了! 

很多人使用沐浴乳洗澡,多半都只是因為沐浴乳方便使用,但是,方便使用卻未必是健康的,

因為方便之中,利潤是最終考量,創造方便可以刺激產量,進而帶入利潤,對生產者而言,

營收的重要性大過消費者的健康重要性,因此,沐浴乳的發明,雖然帶來了消費者的方便性

與生產者的利潤,表面上是雙贏的局面,實際上,使用的消費者永遠是輸家! 

首先,我們來探討沐浴乳的製造過程,一般的香皂,無非是使用成本低廉的動物性油脂,

如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂,如椰子油與甘油,在過程中,加入化學凝固劑,

或者自然凝固,然後成為一塊塊的香皂。但是,  沐浴乳就不同了,由於水與油天生不相溶,

試想不能相溶的水與油,如果要合而為一,唯一的方法,當然就是加入化學所製造的

化工蘇打與穩定劑,而化工蘇打與穩定劑,卻是醫學界所公認的致癌物質之一  ,

也就是說,如果你使用一般的化學香皂,裡面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生

過敏或者病變,而沐浴乳則又加了更多更高的化學成分,大大縮短了你的皮膚病變的時間,

這一切,當我們年輕尚有足夠的免疫力時,我們不會有太大的感覺,因此我們總是選擇了

方便性,但是,如果有朝一日,我們老了或者生病,免疫力下降,這些長期累積在我們

肌膚皮下層,甚至滲透進入我們體內各臟器的物質,將會大舉反撲,致使我們永遠失去健康,

萬劫不復! 
年輕不是揮霍的時代,而是儲存的黃金期,現代人追求健康與養生的同時,更應該減少

化學物質對我們的腐蝕,否則,為了省錢或者方便,卻在若干年後將所省下的錢轉化為

醫藥費用,恐怕只會製造更多的不便與開銷吧!可以的話用嬰兒沐浴乳或是香皂,

或是植物精油皂也不錯。
(轉)
  • 我是用綠的藥皂~~

    不喜歡沐浴乳,都沖不乾淨、洗不乾淨的感覺…
  • 我才剛看過這篇文章耶,
    是有一次去鹿港遇到一位賣手工香皂的人寄給我的…

    對手工香皂有興趣,是更早前去一家賣天然保養品的店買的,
    用了以後就覺得好喜歡,以前以為洗香皂會澀澀的不舒服,試用了手工香皂才發現它不會耶…
    我不太了解當中的原因,但是我洗過住一般民宿那種香皂就是會澀,但手工香皂不會…
    所以也就自然而然成了手工香皂的愛用者了…
    分享一下我第一次買手工香皂的那家店,
    是一家都只賣純天然產品的店,
    聽說老闆娘本身就是很會過敏的皮膚,用了純天然的東西後就改善了…
    http://www.veltiver.com.tw
  • 我現在也都用香皂洗
    有種洗乾淨的感覺
    沐浴乳感覺都洗不乾淨
    我的臉也是用肥皂洗
    不知道為什麼感覺比較溫和耶
  • 嚇~~~~~~
    蘋果emma真謝謝你
    提供的那麼珍貴的資訊
    因為我就是一直用沐浴乳的人
    但不知道它那麼傷皮膚
    啊~~
    我要把沐浴乳全丟掉啦
  • 夏天藍海的話:
    嚇~~~~~~
    蘋果emma真謝謝你
    提供的那麼珍貴的資訊
    因為我就是一直用沐浴乳的人
    但不知道它那麼傷皮膚
    啊~~
    我要把沐浴乳全丟掉啦
    --------------
    噗~~你怎麼那麼可愛
  • 可以用起泡網,把香皂用成泡沫狀
  • 我都用沐浴乳,我男友從小到大都是用肥皂.
    我跟我男友的皮膚都是屬於容易過敏型的.
    難怪我男友身體的肌膚好幼嫩
    我身體都因為會癢,所以被我抓一個一個紅疤>///<
    我也要換肥皂啦∼∼∼∼∼∼∼∼
  • 沐浴乳真的比較不好唷
    我爸爸有一個朋友,以前做過香皂和沐浴乳製造生意
    他跟我們講....不要用沐浴乳!!!
    裡面加了很多化學藥劑
    用肥皂最好
    他自己也都從來不用沐浴乳的!
  • 我本來也是經濟考量
    所以不用沐浴乳..
    改用香皂...
    結果...
    香皂真是太驚人了..
    我身體的皮膚比臉還好

    我是用歐蕾的香皂
    冬天洗完也不會乾乾的唷..
    而且全身還會散發體香
    真的很讚
  • 浴沐乳現在還沒用完..
    那些拿來做成泡泡水~噴小強好了XD
  • 上面打錯..是"沐浴"..
  • 我用香皂會太乾,皮膚會癢,所以偶爾用香皂。

    沐浴乳洗後不會太乾澀。
  • 我有疑問。

    那洗面皂與洗面乳呢!?

    如果照文章的邏輯來說,
    是不是洗面乳也是不安全的!?
  • 之前也都是用肥皂

    後來想說好久沒用沐浴乳了,就買了很大一罐

    我才用幾個禮拜耶

    好吧....

    等我努力用完沐浴乳再繼續用肥皂好了

    可是我想問

    我媽媽一直都是用肥皂

    但她的腿時常會癢耶

    而且都抓到流血
  • 完了.....
    我有一堆沐浴乳的庫存
  • 我推薦冷製法ㄉ手工皂喔..我之前是上網買後來絕ㄉ實在太好用也很有興趣就開始自己做.現在已經做ㄉ不賴.我跟我同事都一起用..我門皮膚都變好ㄌ耶.以前我門背後跟屁股都會長多大悶痘...現在好很多ㄌ喔...雖然偶而還是會長.不過我已經很滿足ㄌ...而且若適用好ㄉ油來做手工皂.洗臉是很棒ㄌ喔...尤其食用酪梨油和榛果油..真的是超讚ㄉ..這是我自己ㄉ心得...而且自己做.怎ㄇ用都不心疼..
  • 雖然我也看過  這篇

    但我覺得是不是指    比較劣質的沐浴乳

    因為有些芳療品牌的沐浴乳也不錯

    我自己是用瑰柏翠的  以前也用過蕾立歐    沐浴乳洗起來都很舒服

    施巴的洗起來也是  很溫和

    因為一般肥皂  不太適合皮膚很乾的人

    真的會越洗越乾

    除非你是買到品質好  有保濕訴求的肥皂

    不然還是依個人體質挑選洗澡用品

    還有我記得看過  一篇報導說

    最好是選透明狀  的產品    不要選擇  不透明顏色的產品

    我記得說是比較  質純      不會添加一些有的沒的

    給大家參考^^


  • 對啊~
    那洗面乳、洗髮精、洗手乳呢?
    是不是都不能用了??

  • pchome的網路追追追否定了版主的說法:
    http://www.ettoday.com/2005/11/09/516-1867231.htm

    以下為原文:

    什麼,最好不要用沐浴乳?!相信許多人一定都和我一樣,乍聽之下,肯定滿腦子疑問,那要用什麼洗澡,用香皂嗎?但,有的香皂洗起來卻會讓肌膚乾乾澀澀,況且沐浴乳都用習慣了。沐浴乳真有那麼恐怖嗎?別緊張,其實記者認識的美麗女醫師們,可都是用沐浴乳洗澎澎的。 


    首先是肥皂的製作過程 

      在網友的來信中,有兩段話引起我們的注意: 

    1.傳統的肥皂是油脂經由強鹼皂化而來的,不是文中所說的凝固劑。傳統自然法可以製成固態狀或液態兩種…..  沐浴乳或嬰兒沐浴乳或香皂,透明皂都算是同樣的東西, 

    2.肥皂形成是經過皂化反應  ,而不是經由化學凝固劑來凝固... 

    於是我們進一步檢索肥皂的製作過程,發現很少文獻說肥皂的製作是透過「凝固劑」,一般都是說「乳化劑」(emulsifying  agent) 
    從上面的說明中,我們可以進一步發現,不管是肥皂還是沐浴乳,基本上都是一樣的。在我們稍後的報告中會提到的長庚醫院皮膚科主治醫師李美青即指出,其實很多外表看起來是「香皂」的塊狀東西,裡頭的成分根本就是沐浴乳,因此沒有所謂的香皂好,還是沐浴乳好的問題,主要是要看產品成分本身。 

    由於有的網友來信中提到沐浴乳中SLS的問題,這個我們在這裡順便提一下,之前有跟大家報告過了: 
    參見:透明洗髮精會致癌嗎? 

    回到轉寄文章本身,關於化學蘇打與穩定劑這個部分,以下文章的醫師也已經指出並沒有研究指出蘇打是致癌物: 
    kingnet國家網路醫院的說法 
    東森電視稍早前的報導 

    進一步詢問關於化學成分長期使用會讓肌膚產生過敏或者病變的說法,綺顏診所院長吳敏綺則首先澄清,如果是健康的肌膚,由於清潔類用品停留在肌膚的時間相當短,因此對肌膚的傷害性其實不大。 

    至於所謂的「化學物質」,吳敏綺表示,這指的即是所謂的介面活性劑,而基本上一般市面坊間知名的沐浴乳品牌所使用的介面活性劑配方都算溫和,再加上健康的人體肌膚本身就有防禦功能,就算長期使用也不會有太大的問題。 

    但,不可諱言,吳敏綺指出,當然也有不肖業者會使用強效的活性劑,倘若長期使用當然會對肌膚造成傷害,只是一般人若從產品成分直接去看,其實很難分辨其中所使用介面活性劑的優劣好壞,不過消費者可以詢問專業皮膚科醫師。 

    另一位美女醫師、長庚醫院皮膚科主治醫師李美青一樣也是用沐浴乳洗澎澎。她表示,一般皂類的酸鹼值約在PH9~10之間,而沐浴乳的PH值則在5~7之間,至於健康肌膚的PH值則是在4.5~6.5。若肌膚在健康正常的狀況下,其實使用香皂或沐浴乳的差異性不大。 



  • 但,因為沐浴乳含有使用化學物質的介面活性劑,因此如果皮膚容易敏感或過敏的人,就最好使用香皂嗎?對此,李美青趕緊澄清,這是一個「大錯特錯」的想法。李美青強調,只要是問題肌膚,就不該使用任何皂類的東西。 

    再則,近1、2年在天然、草本風大行其道的保養新趨勢推波助瀾下,亦有人大力推薦,使用植物精油香皂,因為天然ㄟ尚好。 

    對於這樣的觀念,李美青也提醒,其實有些人的肌膚過敏源就是來自植物。所以如果要說,標榜純植物配方的就最好,那還是得回歸到究竟適不適合的問題。 

    至於該如何挑選沐浴乳呢?除了可以直接詢問專業皮膚科醫師外,李美青也建議消費者不妨多選擇藥妝通路的商品,因為一般訴求醫學美容的專業品牌多會通過所謂的「有效性測試」和「敏感性測試」,其使用的成分也多較溫和不刺激。
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