來說說你怎樣舒緩工作壓力/調劑生活?

雖然我承認有時候工作可以帶來滿足感, 但每天工作總要面對那些只顧自己的同事, 龜毛的上司們還有瑣碎的雜務, 有時實在覺得已經失去了私人生活...

所以想問問各位是用什麼方法舒緩工作壓力/調劑生活~

先說我自己~~~我昨晚終於做了我最近很想很想做的事情, 就是在一個爵士樂團當主音~~~~ 好興奮! 回家的路上一直還是哼著歌~~ 整個人突然好像充滿活力~~~~~

大家也來說說你們調劑生活的方法吧!

芭比炮

2006-09-10 16:02:46

dgchris的話：
我啊…
(1)一個人開車殺去墾丁…
在小灣的seven買幾瓶酒…
坐在小灣看著海…
把酒喝完…然後大叫…
反正沒人認識我…呵
(2)去廟裡拜拜…跟佛祖聊天…
清靜自已亂七八糟的壓力…
哈哈~~
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

跟佛祖聊天　哈哈　很妙

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寶寶不玩硬的

2006-09-10 19:34:31

找朋友去唱歌喝酒狂吼
不然就是去夜店跳舞 ~
或者看看課外書
通常我壓力大的時候都是這樣解決的!

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爆炸頭

2006-09-10 20:26:04

運動
購物
唱歌
看書

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puffalittle

2006-09-10 21:45:01

逛街,上網,看雜誌,電影, 聽音樂

睡覺不是我理想的方法,因為捨不得拿太多時間去睡
有時間做自己的事是很珍貴的!

最希望能真正養成運動減壓的習慣
很難培養啊...

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＊貓＊

2006-09-10 22:11:50

跟朋友聊天、聚餐或ＭＳＮ

聽音樂

全身（去角質）╱臉部（敷臉）保養

睡

打掃房間

欺負我家的貓（龐少爺）

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凡妮莎

2006-09-10 22:28:39

跟朋友抱怨,抱怨完就會忘記囉~
睡覺...
逛街大買特買,此時會買很多後悔的東西...
真害...

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小婷子

2006-09-11 18:59:22

每個禮拜做一次SPA
逛街睡覺陪男朋友

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Wen`s Girl

2006-09-11 19:43:59

花錢的：按摩、唱歌、購物
不花錢的：散步、騎腳踏車、看書、看好笑輕鬆的電視電影、整理衣櫃及包包鞋子

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老子就是不帥！

2006-09-11 19:48:46

發呆...裝死...打籃球...

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mimi-momo

2006-09-11 20:12:48

血拼~看電影~睡覺

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masami

2006-09-22 20:51:25

作spa

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~小妍~

2006-09-24 00:05:52

買完看到皮包/存摺空空，不會覺得空虛嗎?
----------------------
+1

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果汁貓

2006-09-24 00:11:54

對我來說
回到家比在學校更認真的苦讀
即使學校壓力再大
也不會比家裡來的大
久了∼就比較喜歡外面的壓力了
時間一長，你就會發現能力進步的飛快
懈怠不存在於你的字典中。

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安琪兒豬

2006-09-24 00:12:17

有長假就去旅行
不然就是去飯店度假

泡澡敷臉按摩全身
帶小狗去跑歨
煮咖啡看書
做菜
畫油畫

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小酷貓尾巴

2006-09-24 00:12:57

上網購物~~都是小東西免的真的大失血
還有瑜珈課~~一星期二次也是很好的舒壓

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努力變漂漂滴魚ㄦ

2006-09-24 00:39:12

和朋友抱怨
講完心情就好多了
不然都快要瘋了ㄋ

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悠仔

2006-09-24 00:55:21

吃吃吃

睡睡睡

聽歌

找別人聊天

如此~~

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asura

2006-09-24 01:48:46

看書
把自己拋在另外一個世界

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