心情低落時,你會做什麼事來轉換心情?

我通常心情不好就會想去購物,
看到戰利品就會開心,而且享受購物的過程,
不過月底看到帳單心情就會又低落了,
所以現在改提領現金購物去.....

A_VAN

2006-04-08 01:54:10

大掃除將全部刷的亮晶晶的
放快節奏的歌曲看書

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Glitteringfairy

2006-04-08 02:11:17

看書~可轉移注意力

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rocker1

2006-04-12 16:55:57

我個人的做法是
狠狠的運動尤其喜歡去慢跑流一大堆汗後再回家洗澡睡覺,一覺醒來就好多了
或者是找麻吉聊聊把他當垃圾桶,前提是那個人要是很好的傾聽者而且比你開朗,樂觀

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擁抱的季節

2006-04-12 17:01:46

開車呸山路...

我知道這是不好示範啦..
但是每次呸完..心情超舒爽

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就是愛將

2006-04-12 17:30:21

騎車~騎車~狂騎車騎車~

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泡菜鍋小辣

2006-04-12 17:39:15

吃

找有趣的朋友聊聊天、吃吃飯

運動

玩~ex：抓娃娃(但是如果抓不到，心情會更差)

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CC~

2006-04-12 18:25:28

買東西.發洩心情....(可是往往發洩完就要面對付帳的痛苦)

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Osorkon

2006-04-12 18:45:05

我是做家事

雖然之前也有別人吐口水
但後來發現這樣其實不太好
罵一罵會有罪惡感而且這樣做感覺只是把不好的情緒轉嫁到別人那去所以就努力維持環境整潔哈哈哈

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艾利寶貝

2006-04-12 18:55:20

拼命找朋友聊天，要不然就出去逛逛街。

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家宸

2006-04-12 19:00:29

看海喝咖啡發呆

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Ｙaｓmｉn *

2006-04-12 19:41:50

打打網誌

把想說的話都打出來

就會好很多

還有抽煙。。。

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快樂魚

2006-04-12 20:00:02

只想要自己一個人

不想講話

打日記

聽音樂

睡覺

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brook15

2006-04-12 20:31:12

我會翻出以前的相簿(洗出來的那種)..
或是翻出以前的日記本..
以前高中時期跟同學傳的小紙條...
很多信阿..卡片阿...
翻出許多快樂的回憶看過一遍之後就會心情好很多喔^^

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謝謝下一位

2006-04-13 05:15:00

心情不好or很生氣時
吃巧克力很有效哦
大家試試吧^^

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**MAY**

2006-04-13 11:23:03

找朋友出來大吃大喝，聊天。

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