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怎麼辦 明明很累 卻睡不著
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bright_future
2006-02-13 03:50:32
怎麼辦 明明很累 卻睡不著
真煩呀
**MAY**
2006-02-13 14:36:29
我也是,昨天又整晚沒睡,
今天早上八點半就上班,
好煩好累,
最近一直這樣,
只有喝了酒才能睡著。
米吉斯
2006-02-13 15:08:27
我也是
有夠煩滴
前二天跑去買了夜夜寧回來吃
效果是不錯啦
可是吃了二個晚上後
隔天起來換脖子扭到
現在整個上背痛到不行
我爸說
睡前喝點酒
會比較好睡
這二天等背好一點
再來試試
amy**
2006-02-13 15:16:39
對呀
很累 卻睡不著
是件很折磨人的一件事
好想好好的睡一覺
好久沒有那種一覺到天明
且精氣神飽滿的日子
或許是沒有愛情的滋潤吧
小棉花糖
2006-02-14 04:41:49
大家可以試試看貼木齚液區臣式有在賣那種....可以幫助睡眠喔....
\哈密瓜香水味/
2006-02-14 05:31:13
在講我嗎??
SNOOBO
2006-02-14 07:00:53
我媽是說 睡前喝一點溫熱的牛奶或是熱巧克力 會比較好睡
(熱的睡眠茶應該也可以)
DorothyL
2006-02-14 07:05:49
我也是,可是我好像是感冒了頭痛到睡不著,好痛苦:(
make-up
2006-02-14 08:39:19
90%是有心事
麥阿虎
2006-02-14 09:03:00
喝酒+1
超有用!
40度一杯馬上好眠
比吃安眠藥好用多了
aprilskies
2006-02-14 09:29:19
有一個方法 還滿有效的
手掌虎丘下方手腕交接處有一個穴道
略施力按摩會有酥麻感
兩手都按壓幾下
過一回兒就會睡著了
屢試不爽 我先生也試過
也有效 希望對各位有幫助
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