喝牛奶會長痘痘？

根據皮膚科醫生的說法，我們皮膚裡面本來就有細菌，乳製品中的有機體食物也會刺激皮膚裡的細菌。所以對某些人來說他們只要一喝牛奶就長痘痘。(it  is  the  overactive  oil  glands  that  are  sensitive  to  this  natural  dairy  bacteria  that  ends  up  promoting  acne).
這種喝牛奶長痘痘情形在西方國家的青少年中看的最明顯，主因也是因為他們吃很多乳製品。一但過了青春期，皮膚裡的oil  glands(?)恢復正常狀況，就比較不會發生了。不過不是每個人長痘痘都是這個原因，只有一部分人是。

這個英文網站有不錯的資訊可以參考  http://www.absoluteacneinfo.com/diet/control.html
Study  after  study  has  concluded  that  large  amounts  of  milk  and  dairy  products  lead  to  the  development  of  acne.  While  it  is  important  to  make  sure  that  you  get  all  the  calcium  you  need,  this  can  be  obtained  through  other  supplements  such  as  soy  milk.  Remember,  that  it  doesn’t  matter  whether  you  drink  whole  or  skim  milk;  the  result  is  the  same.  In  fact;  some  studies  concluded  that  acne  actually  grew  worse  when  the  participants  drank  skim  milk

是只要乳制品就會嗎?
那喝優酪乳會嗎?????