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  • 峇里島
    峇里島
    2005-09-06 13:48:40
    優酪乳+新鮮水果打成的果汁
    麵包or貝果or茶葉蛋or御飯糰or蛋餅or肉包

    上次看報紙上有針對我們一班大眾習慣吃的早餐評比
    1.西式早餐店==>太油    熱量太高
    2.傳統早餐==>熱量較低  要補充蛋白質
    3.7-11  =>熱量較低+蛋白質也還算夠(但要看吃什麼啦)
    0
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  • Inner
    Inner
    2005-09-06 14:33:53
    整個暑假吃不到5次早餐吧..
    看到這個話題
    讓我也好想吃早餐喔
    0
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  • 笨小孩之1
    笨小孩之1
    2005-09-06 14:41:11
    to:  Inner
    早餐很重要耶,  要記得吃.
    0
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  • 芭比比
    芭比比
    2005-09-06 15:05:43
    暱稱:  兩個人住 
     
    我媽媽早上都會起來煮飯，
    所以我都是吃飯配菜，
    有機米+有機菜…

    中午的便當和早餐一樣^^
    -------
    好羨慕妳喔~真幸福!
     
     
     
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  • 藍色糖果
    藍色糖果
    2005-09-06 15:05:44
    牛奶+麥片~
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