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愛好游泳的朋友近來ㄅ也歡迎想學游泳ㄉ朋友一起討論

歡迎喜好水中運動ㄉ朋友一起來討論  即使你不會游泳  也希望你來談談  或許會吸收一些新觀念  讓你對此運動有點了解  歡迎大家一起進入水中世界
  • 不知道是肺不好還是我換氣沒換好

    這一年去游泳發現游不了幾趟,氣喘不過來.....

    還是我換氣太用力了ㄇ????
  • 我是想學游泳
    以前小學的時候有學過 
    但是10幾年沒去游過都不會了  =  = 
    不隻到三重哪邊有交游泳比較利害的
    我想重新學  學費大概多少錢
    不會游泳  就不能玩沖浪了

    誰能跟我說  好想學喔  謝謝
  • 呵呵~~不好意思啦~~我是游一百公尺&打水二,三百公尺^^"""
    因為我身體沒有說很好,我想先慢慢的游一方面也是回復體力,一方面也是調整自已的身才^^
  • 當初學游泳是從自由式開始學
    再來才是蛙式..
    因為我自由式是右邊換氣
    所以我的左手總是會往下壓
    導致會往下沉而游不長
    後來蛙式學了一點點
    之後就靠自己去游泳時看別人的泳姿
    再加上看了游泳教學網站的示範
    沒多久就會了~
    但是...自由式卻忘了怎麼游...
    唉...真想快點找回自由式的感覺
  • 女王陛下保重    慢慢來ㄇ  運動量是要每天慢慢增加ㄉ  大家好      其實學游泳花多少錢是其次    有沒有心才是關鍵  教練只是引導你學習  並不能幫你游ㄉ    最後還是要靠自己ㄉ恆心  毅力    和投入ㄉ熱情  我提出個問題大家討論看看  就是換氣方法跟時機    很多人有個經驗就是一吸氣馬上吐氣  試問新鮮空氣都還沒在體內循環利用就被吐掉  你怎ㄇ部會喘ㄋ  肌肉沒有氧氣供應當然無力痠痛ㄌ  個人淺見覺ㄉ1.應克制吸氣候馬上吐氣之欲望2.如不適應可先吐一點點紓解伊下肺部壓力  其餘ㄉ分批慢慢吐3最後吐完  吸氣前稍微用力吐這樣吸氣才會吸ㄉ夠    抱歉吃飯時間到ㄌ    有控再談換氣時機摟
  • 放輕鬆試看看囉~~因為真的沒辦法用講的!!
  • 十三分行店小二的話:
    我是想學游泳
    以前小學的時候有學過   
    但是10幾年沒去游過都不會了    =    =   
    不隻到三重哪邊有交游泳比較利害的
    我想重新學    學費大概多少錢
    不會游泳    就不能玩沖浪了

    誰能跟我說    好想學喔    謝謝


    妳好ㄚ~~~不介意的話,我可以教妳!!

    價錢什麼都不重要!願意的話再回我囉!!


    我有紅十字會救生員證,c級游泳教練證
  • 請問  是在哪邊阿
  • 哈哈~~~我也很喜歡游泳ㄏㄏ~~不過我現在都是晚上去耶(暑假減肥ㄏ),因為我怕曬黑ㄚ,到室內還不便宜。
       
    白天晨泳是不錯,可是粉多人,我曾經被踢了一腳(痛ㄚ....),ㄚ伯ㄚ姨雖我肉有多一點,但還訴會痛ㄋㄟ~~
  • 我今天跟我妹妹一起去學游泳

    我們是學中午的時間

    希望兩週後可以不怕水了

    也希望可以學會游泳

    ps水母飄好難學喔
  • Apollo
    Apollo
    台北東區晨泳部隊募集中,有沒有人要跟我一起去的丫,每次都是自己一個人去...T_T

    地點:玉成公園﹝忠孝東路五段、東坡南路﹞
  • 我也好想去游泳喔,
    不過還要再忍耐一個月...

    我只會蛙式...非常不標準的蛙式
    因為當年在學時沒有認真,
    只學到不會沉下去,
    後來真的想學時,
    隨便在一個游泳池邊看見很厲害的阿姨就拜託她教我了,
    所以...
    真的很不標準...
    想改都改不了...

    至於自由式...
    游起來聽說像快淹死的魚...
    就在也不敢獻醜了
    完全忘記...
  • 小蘇    水母飄是由泳ㄉ基礎練習    再國外游泳第一ㄍ就是水母飄  說難不難    說簡單  很多人又做不來  其實只要了解個中原理  一點也不難  說穿ㄌ就在重心的掌握控制  當你想浮再水中  一般而言後肢即臀部以下往往容易下沉  這時別慌亂只要低頭收下額兩臂夾住耳朵位置重心會慢慢往前移雙腳會先往下沉然受慢慢就會升上來  就能保持身體平衡不動    方法要領就是利用頭部高低控制後半身記得  收下額收復部    提高臀部  就好ㄌ
  • 這裡真是有點給他冷清ㄌ  喜好游泳ㄉ朋友都到哪裡去ㄌ  或許真ㄉ是我跑錯地方ㄌ    不知哪位朋友能告知哪裡有專門討論游泳技術  和心得的網站    另外謝謝大家這幾天來ㄉ捧場
  • nplus的話:
    我要等學生開學再去游
    我不喜歡泳池有太多小孩->很吵
    也不喜歡有些人黏在長泳水道牆邊休息
    ====================================
    我也是
    夏天的泳池太恐怖
    每次都等到九月
    秋高氣爽快樂游!
  • 我想學游泳,嗚嗚嗚
  • 游很久ㄌ吧  夏天游泳真痛苦  菜鳥都不太懂規矩    亂闖亂游    對許多游快ㄉ人來說很危險  而且依堆人  往哪游    真想往河邊  海邊跑  你都在哪游  已ˇ參加團體ㄇ
  • 睡不著
    建議你去三重美強生游  24小時ㄉ  越晚辣妹越多  每晚游ㄍ2000包你睡ㄉ著
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