有沒有比較有趣的運動啊？瑜珈上久了好無聊喔！

之前報名了邱素貞...一開始一禮拜去兩次，
後來就懶懶的比較少去了，現在堂數都過期了，也不能讓我延期上完！

但還是想要有固定的運動，
卻覺得瑜珈做久了好悶喔！大家不覺得嗎？
而健身中心要花錢，
游泳又怕水池水不乾淨...

有沒有比較有趣又不花錢的運動啊？
我沒有伴陪我打桌球羽球的喔！

里莎

2007-05-07 16:03:55

自己一個人慢跑

跑到喜歡的地方還能順便逛街

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失魂

2007-05-07 16:22:22

我朋友說學肚皮舞不錯

除了可以雕塑身裁以外

還可以讓自己的儀態更嫵媚

另外莎莎舞也不錯

會不會版主適合比較活潑熱鬧的運動呢?

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恰小如

2007-05-16 14:23:48

好無聊
不會ㄚ
我現在學瑜珈已經學了一年多
還會再繼續上課耶
我現在一個禮拜最多上三堂課最少兩堂
有時候還很期待去上瑜珈課耶
因為上完身體覺得好舒服好舒暢^^

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Silverfox

2007-05-16 14:33:08

空中的夢想家

跳排舞

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蕾蒂夏

2007-05-16 14:35:22

小義義的話：
我最近迷上了Ashtanga，
讓我覺得做瑜珈不是女人的天下。
它很難，我才學沒多久，但我問同學，有的人樂此不疲學好久了咧
============================================
請問你學Ashtanga
是跟董振銘老師學的嗎??

古老傳統的瑜珈是只有男性在練的
當然不是女人的天下
瑜珈是一種修行一種生活態度
不是把身體折到多彎就可以稱做是瑜珈

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漢堡寶

2007-06-01 14:57:20

空中的夢想家的話：
但還是想要有固定的運動，
卻覺得瑜珈做久了好悶喔！大家不覺得嗎？
而健身中心要花錢，
游泳又怕水池水不乾淨...
-----------------
你可以參考社區的活動,問一下里長阿!
或是參考救國團~
都是便宜的學費也有不錯的運動類型~

其實其他人講的都很棒~
我也有學瑜珈
後來中間去學熱舞~還有肚皮舞~
最後還是會回歸瑜珈~
替換的運動也是維繫運動的習慣~~

所以加油!共勉之~~

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香朵ㄦ

2007-06-01 17:23:58

對呀
可以去跳跳肚皮舞
這禮拜去試跳了一下
還不錯耶
可以去試試喔

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songda

2007-06-01 17:39:58

肚皮舞不錯阿
簡單好學又好玩
好像還可以幫助腸胃擩動

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BadGirl886

2007-06-02 17:59:41

教室地點：運動之王舞蹈教室台北市忠孝東路四段112號8F-10漢宮大廈
（忠孝SOGO斜對面，東區地下街13號出口）

※晚上課程：國標舞、拉丁、騷莎開始招生

洽詢電話：0960751664 Apple 助教
0956695588 Austin 助教

新開課程
一班人數上限15人

另有小班制和一對一教學

師資都有一張以上國際證照
還有CPR 急救證照

讓你學的安心練的也安心

歡迎你的蒞臨來電唷!!

名額有限要就要快

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外國人.

2007-06-02 18:30:43

炒飯運動!

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Ｈｏｎｅｙ的小公主

2007-06-03 00:25:10

林志玲曾經介紹過的拳擊有氧
不然salsa舞也不賴

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羽菱

2007-06-05 02:05:52

興趣是自己陪養的
還是問自己的個性適合什麼吧
要不然可以陪我去衝浪
我的板子可以借妳沖
哈

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支持潘帥 玩酷!!

2007-10-01 17:16:52

我昨天看新聞...現在有一種叫京華日本舞...好像蠻不錯的，聽說跟瑜珈有點像，可以減肥之類的。

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蓋飯

2007-10-01 23:25:28

TO:空中的夢想家
那你住那啊
看有無地緣關係

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可愛書生寶寶

2007-10-02 09:52:50

來練武術吧
之前都是看女人打男人說

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eva00857

2008-07-17 00:35:01

學跳舞~很好玩哦老師教的很棒~~
平常白天/晚上及假日都有很多課程供妳選擇
有教肚皮舞, 拉丁爵士舞,Salsa, 街舞入門, 熱舞入門, 性感豔舞, 夜店熱舞, 拉丁雷鬼, New Jazz, HipHop, Popping, Locking, Breaking, MV舞蹈(Jolin-冷暴力/愛無赦/唯舞獨尊,羅志祥-必殺技/一支獨秀,小野貓-Buttons,寶兒-Spark/No1/Valenti,Super Junior-Don`t Don,東方神起-正反合,蕭亞軒-魔力High Q/I`ll be there),瘦身有氧, 瑜珈,

固定班2個月一期1600~2000元,一期可學會一首舞蹈,5個人即可為我們開班,而且還配合我們時段開新班超感動的,服務很好~~
網站有課表可下載 www.meidance.com
魅力四射舞蹈教室:台北市漢口街2段7號
捷運-西門站6號出口公車-中華路北站 (美華泰的左邊)
T:2312-1775, 0952-521775

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