交友 / 健身房的朋友們~團結就是力量~MSN交友嘍

我是才加入健身房一個月的amy
還算在新鮮期^,^
看著前輩們美麗飄然的舞姿
總是讚嘆不已
而那個在一旁傻笑的就是我
還是一個人去一個人回家的amy
對於可以一群人說說笑笑很是嚮往
但是....勇氣...你在哪裡>.<

目前是參加中壢的亞力山大
歡迎各個地方喜歡運動的人
一起討論一塊認識
一起來加入這個板嘍

lovemeforever

2005-07-20 20:09:13

復古妹^^

在yoga中所有的動作
應該是
用力時~吐氣
放鬆時~吸氣

所以起來時腹部要用力~吐氣
躺下去腹部要放鬆~吸氣
醬應該是對的啦

ps.如果有錯誤
歡迎各位達人指正喲
小女子會虛心求教的啦

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lovemeforever

2005-07-25 01:13:31

加州的personal trainer
3個月12堂課就要2萬多
哇~是真的嗎
會不會太貴啦

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小彤LOVE

2005-07-26 09:11:28

原來不是只有我一個人自己健身..

我也好想和別人一樣一群人一起聊天運動哦~~

我都在世貿和紐約分部上課..

希望可以有伴一起玩囉~~不然一個人都會懶的去呢~~

我25稅.雙子座.女生..

對了..我男友在亞力山大上班哦!!

有興趣加入的朋友可以問我哦!!!

MSN:sweetnya0528@hotmail.com.

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@藥罐子

2005-07-26 09:44:59

我是參加亞力山大喔
之前也都上健身房
因為跳舞除了拳擊有氧外
其他都跟不上
而他又太激烈了

有一天實在是覺得上健身房太無聊太浪費錢了
後來有上body balence(伸展)
飛輪(瘦下半身狂流汗)
現在有開始上拉丁初級
拉丁真的好好玩
連我這個老是站在外面觀看的人
都跳得超高興的
雖然只有上過一次
因為要去上課了
但超期待下一次的說
這些課很適合老跟不上的同學們
推薦給各位喔~~~~

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Tiffny

2005-07-29 01:10:19

我一開始加入是在天母ㄉ加州~
我加入快三ㄍ月~
都還沒去過~沒伴一起去~
真ㄉ很孤單~又很無助~
誰也要依起去天母加州押~!!@@"

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陽光女孩兒

2005-08-02 20:48:11

兔媽媽說的Danny是不是教武術有氧的

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焦糖瑪琪朵女孩

2005-08-07 21:09:45

我也覺得一個人去滿無聊的~~
有認識的人一起運動、聊天還滿好玩~~~
同學雖然也是會員，但有時不會遇到~~~
我是台南世界的
有沒有人也是台南的丫

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GO GO 加油

2005-08-10 14:05:52

我剛加入拉丁舞的行列說..
我買了一個月的課程$3500
不知道算貴還是便宜勒??
每天都有不一樣的課程和老師
所以我天天都一個人默默的跳著舞
有拉丁舞、yoga...的課程
yoga我常常"砰""砰"好大一聲整個人平躺撲倒在地板上
拉丁舞也常常會同手同腳簡直就跳成八家將吧!!
但不知道為什麼.....
我覺得真的好好玩喔!!
一開始企圖想要說服好幾個朋友一起參加
但朋友們似乎也不過是說說而己
到頭來還是我自己一個人
那邊的長輩似乎還不少且都很熟識的樣子捏
長輩好像都比較愛較勁的樣子捏@@
不過好險新手也很多嘿嘿!!
不過更好險先買一個月
可以先體驗一個月看看
我還被老師堪稱"飼料雞" = =凸
嘖嘖嘖!!

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lovemeforever

2005-08-15 23:31:04

中壢祐民醫院有開運動班
靠近新屋交流道~麥當勞對面

每週二四晚上6點半上課一個小時左右
前半段跳有氧運動先熱身~流流汗
後半段跳瑜珈yoga拉拉筋~放鬆身體心靈
是請有在亞力山大教課的老師
跳的還不錯..值得推薦

三個月24堂課原本是5000元
哈~現在有優惠專案~好像是7折吧
可以先去參觀試跳看看
有興趣的人趕緊報名呀^^

03)491-5656
中壢市民族路二段180號

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lovemeforever

2005-08-15 23:34:44

上禮拜六我跑到世貿亞力去上潘若迪的fucky
oh my god ~
一間教室起碼有一百多人~擠到暴
還以為誤跑到pub了說
真可怕....
完全沒有技巧可言
但燈光美氣氛佳人又多
亂跳也出了不少汗
算是很有趣的一次經驗啦

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虛無的人

2006-05-15 16:36:37

我在台北加州
加入好一陣子了...很多器材都不太會用
方法也不知道對不對...
所以沒什麼成效

好想跟會的人一起學...

唉..到底何時才能成為肌肉男...

夏天來了

msn jeffycheah47@hotmail.com

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mitochondria

2006-05-15 16:47:24

Hi!!Tiffny,
我也是天母加州的會員喔,我一星期大約去四天,大部分我都上戰鬥有氧以及pump,如果你也想上,我們可以約約看喔!!!

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WAXL

2006-05-15 21:21:24

男人去健身房是去看妹妹的
真的要練肉
在家花150元買個滾輪就可以練成猛男了

倒是女生去那邊跳跳舞還不錯

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小小藍s

2006-05-15 23:43:48

看半天，
都沒有人在金牌耶…
我好像每個月都在捐錢給金牌…
好久沒去了，
有伴一起去真的比較好耶…

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PON

2006-05-25 23:41:23

我也是在加州

一個人去健身房好無聊.有要一起去的嗎？

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lifu

2006-05-26 04:01:35

lovemeforever的話：
我上個月加入時
是有個~五年六萬~的專案合算一個月才一千塊呢
原本是為了歡迎佳姿的貴客所特別的優惠
可以先去參觀問問看
看幫你服務的業務可以給你多少的優惠
多談談不要客氣
通常如果你有想運動的意願
他們都會儘量幫你爭取特別的優惠啦
至少我的業務是這樣
都可以分期付款還多送我兩個月試跳呢
========================================
我第二次續會,也是買五年六萬的,
不過妳的業務比較好,還有多送妳兩個月試跳,
我的業務超現實的,跟她買完後,就不見人影了,
每次找她還真不容易.

我大部份都是在世貿上課,潘若迪的課的確都蠻多人,
去上他的課,都要早早到才有位子,
不過還蠻好玩的就是了.

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kennyu

2006-05-26 12:30:03

大家好~
我在6月初要回台灣
現在人在美國
想知道哪一個健身房好?
和價格多少??
我大概只會待3個月

謝謝各位的幫忙~@@

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愛保養的果子

2006-06-01 03:01:26

我也很想去健身房呢~可是沒有伴所以一直遲遲沒去~有沒有大大可以建議加州和亞力山大哪一間比較好呢?我是女生~希望有愛上健身房的女生一起聊聊哦^^

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a520

2006-06-03 13:30:52

我個人是比較喜歡亞力山大的感覺耶！我也都一個人去到後來很偷懶！
分部較多，比較沒有業務糾紛！
發生危機時處理方式也不錯！

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西羅

2006-06-03 20:28:44

我是台中加洲..搞威妹..你也是阿~
一起去一起去

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