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有人跟我一樣是夜貓子改不掉的嗎??

我的時間調不回來啦~~
真不知道甚麼時候我才能調回來~~
  • 我也是耶
    很難改說  >"<
  • 跟你相反啦
    我是早起王
    很像老人內
    我也想變夜貓子啦
  • 早上早點起床
    不要睡午覺
    多做運動
    自然就會正常拉
  • 我都翻來覆去到2或3點
    早上爬不起來
    每天上班精神都很差
    而且會度姑
  • 我才慘呢
    我都一定要見天日才能入睡
    每天凌晨五點才睡
    早上十點上班
    天呀
  • 吐魯翻哈密瓜小妞的話:
    明天(今天)一整天不要睡
    到晚上    保證妳會睡著!!
    ____________
    沒用耶∼我試過
    撐著不睡到晚上的確會昏睡
    但會直接睡到隔天下午
    之後一樣像一尾活龍
    沒看到太陽∼還是睡不著@@∼
    我已經這樣快1年了∼
    還好現在是暑假.不然我還得接送小孩呢

  • 我也是夜貓子

    我剛去釣蝦!!!

    蝦子真好吃!!!

    哈哈哈

  • 我也是耶...

    前兩天有調回來,但是每次上網東看看.西看看後,不知不覺時間又超過了..兩點.三點.四點的,還是不想睡

    要改,很難...除非等我找到工作吧!!
    不過也都至少會到一、兩點才想睡....
  • 雖然自己還"校連"感覺不到身體狀況~但我深信熬夜當夜貓久了對身體會不好

    說要改也改不調~晚上回家後東摸西摸也到2~3點才睡
    唉....肝若不好人生是黑白的
  • 改不了啦..

    躺在床上睡不著呀

    習慣害死人..

    心情悶就會摸摸摸摸...

    唉..
  • 唉唉唉~~~~
    我也是~~~~
    白天睡覺  晚上睡不較@@"
  • 10  幾年ㄌ  仍然是夜貓子  唉
  • 哈~~~
    想不到有那麼多人跟我一樣ㄋ~~
    那大家來留MSN吧~~
    這樣睡不著還可以有人可以聊天~~
  • 你多久啦?

    我還好呢
    暑假才這樣

    之前都是九點鐘乖乖上床睡覺。


  • 我也改不過來
    超晚睡的  其實是到快早上了才睡
    有時候就算去睡躺在床上  還是睡不太著
    所以就把課選在早上
    逼自己去睡  就算只睡幾小時  上課也部會想睡
    不過到下午就變的無敵想睡
  • 我每天都很晚睡....
    已經習慣了...

    因為每天回到家都先運動,跳繩或跑操場...
    洗完澡一回到房間就睡著了...
    每天差不多都11點會自動醒來...就睡不著了...

    想改!想改!....不知該怎麼改...已經習慣了說...唉..
  • 真的改不掉耶...

    從國中開始我就是降...

    一直都沒辦讓作息正常..若有也只是短短的時間而己..呼~
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