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  • 月兒圓圓
    月兒圓圓
    2005-06-15 16:41:25
    嗚~~~~~~~~~~~~~~~~~~我~~~也~~~是~~~~啊~~~

    每次mc來的時候(從第一次開始)都過著像地獄般的生活QQ

    MC整個結束，差不多都要嗑掉半包止痛藥…

    不過這個月開始我有去中藥店請他們幫我抓四物來補身體~

    因為我的體質是比較涼性的，所以吃四物OK....

    一開始要吃十帖…然後再慢慢減少…

    MY    GOD~~~一個月要要十帖~也就是1500....

    好傷本=  ="
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  • 輕描淡寫
    輕描淡寫
    2005-06-15 16:44:49
    我也是, 
    而且我小時候尾錐有去摔過,
    所以mc來屁股的那個骨頭就會痛到不行.

    可是我這兩個月來,  天天喝豆漿,
    盡量少喝冰的東西,  痛減少很多.

    豆漿對女人本來就很好, 
    大家可以試看看~
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  • 兔兔寶
    兔兔寶
    2005-06-15 16:49:14
    我也是!國中是顛峰期......
    常常肚子痛  頭痛  牙齒痛  生理痛  全都來
    請假請到老師問我是不是裝的  還不准我請假!

    他難道不知道那個痛作立難安嗎?我坐著聽課  我身上ㄉ冷汗都可以洗10次澡ㄌ!!

    現在是大學    我症狀減輕非常多    只有漲奶是到現在都依舊會有的症狀    肚子痛  頭痛  生理痛  很少ㄌ  牙痛是因為已經補好了所以不痛了=  ="

    我覺得生活習慣非常非常重要!
    一定要平常就少吃冰ㄉ    不是來的時候才不吃  但是來的時候是真的不能吃    還有真的很痛  就買熱水袋  可以插電的那種  才150    很有效   
    我上次剛好又痛    痛到半夜睡不著想打人  後來敷熱水袋
    (要敷在小腹喔  不能敷在胃上)  一覺到天亮

    泡熱的黑糖  跟阿華田也蠻有用ㄉ   
    這是我的治生理痛的撇步

    不過還是有很多女生這樣做乖乖做了還是很痛>"<
    真的很可憐    只能吃止痛藥之類ㄉ.....好心疼ㄟ

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  • 幸福喵
    幸福喵
    2005-06-15 16:55:11
    要來之前2.3天一天一杯溫偏熱的黑糖水
    真的有用....試試看盃
    而且最近飲料都喝去冰的
    已經2個月都悄悄的來又悄悄的走...
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  • 荷麗
    荷麗
    2005-06-15 16:56:32
    我真的~~~~去買月見草油吃！剛開始先照三餐吃…
    之後一天吃一顆，真的可以改善，而且…真的很好！
    我聽到我同事沒有一個月準過的，結果…我介紹她去
    買來吃~~(真的)都準了！而且…他也是每次來都要請
    假的人，現在都不會了哦！
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  • 花麗
    花麗
    2005-06-15 17:01:27
    經前:
    易怒~有時會有腿痠的感覺
    經期:
    肚子脹脹的
    腿有點水腫

    生小孩前會經痛,現在不痛了

    現在要去泡杯熱阿華田來喝喝
    輕描淡寫說的喝豆漿也很好

    希望大家都能找到減輕經痛的方法
    (不要吃止痛藥了!!)

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  • kanapong
    kanapong
    2005-06-15 17:50:58
    腰痠肚子痛我還可以忍受
    但是頭痛到暴>"<..很受不了
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  • 姐姐妹妹站起來
    姐姐妹妹站起來
    2005-06-15 18:20:50
    我也是痛個不行，會冒冷汗，在床上一直躺著沒辦法動。
    我後來吃了納豆激梅後，真的就不會痛了，有興趣的人可以先去了解一下(我沒有在推銷，我不是做這個行業的)，有這方面困擾的人真的可以試試看。^___^
    0
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  • 薇薇兒
    薇薇兒
    2005-06-15 19:03:54
    我是痛又痠,腰也會痠,會很疲倦想睡覺,
    有時痛到會噁心想吐,
    不過還好,我只痛第一天.
    0
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  • 薇薇兒
    薇薇兒
    2005-06-15 19:06:32
    聽說吃魚油有幫助經痛減少,所以我現再每天都會吃一顆魚油.
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  • 快餐妹
    快餐妹
    2005-06-17 09:01:46
    怪的咧! 
    記得之前MC來痛的你死我活的時候
    大人老是會說  生過小孩就不痛了!  這是真的?

    我好好奇哦!

    而且  每每MC來我就覺得我的人生又要再死一次的感覺痛不欲生,心情好低落 
    男友都可憐的被我罵,還要付責買巧克力給我吃
    不然我真的痛的很慘,真不希望又痛到吐了!  好難受哦@@"
    0
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  • 丫&nbsp;min
    丫&nbsp;min
    2005-06-17 10:47:09
    人家不是說腳屈起來就比較不痛嗎~
    我痛到不管換什麼姿勢都沒用~還是一樣痛
    而且按到肚子就痛`還冒汗~
    吃巧克力、喝黑糖水什麼都沒用~~
    一定要吃止痛藥才會好~
    而且平常我也不吃冰啊~
    昨天剛痛完~~~
    mc真是我的惡夢~~~  >"<
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  • Amy731
    Amy731
    2005-06-17 12:20:42
    我的症狀是
    1.漲奶,胸痛
    2.大腿很酸
    3.腹部脹痛
    4.水腫
    5.腰酸

    後來聽說是缺鈣質也會引起經痛,就開始補充營養
    如鈣質,B群,月見草等.
    是真的有明顯的改善.

    但是營養是要均衡的補充,才能每個月都好好過.

    現在那些症狀都比以前還要輕微很多,有時甚至不知道MC來了.因為沒有任何痛苦的感覺呢！

    大家好好照顧自己身體喔！
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  • 依兒
    依兒
    2005-06-20 13:25:48
    我說一下我的經驗~~

    從小學有MC來後,就是種痛苦啦~~到了結婚也一樣的~

    我印象中,MC來不會痛大約不到五次~~可怕吧!!

    最痛的是痛法是:

    前一星期先下腹悶痛,之後會有乳房漲痛,來的前三天,腰酸痛到沒法好好入睡,連起床都要慢動作~~

    來了之後的前二天,幾乎要躺在床上,我MC來的前二天,一天可能只吃一餐,因為痛到沒胃口,連坐起來吃都很痛苦~

    第三天後會減緩一些,可以試著走動,但沒多久一定要坐著或躺著休息~

    第四天後,又慢慢恢復正常~

    吃月見草不錯~現在有出女寶,也是月經來時吃的,我還沒吃過,但我打算之後要吃,平常也可喝中將湯,一天二杯,也不會很難喝啦~~

    會痛痛的女生,女人們一定要小心,那表示自己的子宮情況不是很好,以前上護理課時,老師說她媳婦月經來老是痛,所以老師從媳婦嫁入門後,就幫她調理身体,那時我才高中,我不懂為什麼要調理身体,但自從我流產後,我一定要強烈呼籲....平常會痛經的...一定要保重=.=

    我從懷孕第三週開始,也就是MC該來的那幾天開始,就腰酸,下腹悶痛,我一直以為是MC要來,但沒想到懷孕了~~

    我就這樣偶爾腰酸,常常下腹悶痛的到流產~~後來我查不少文章,原來會有這種情況,表示自己子宮狀況不佳,易流產,要躺著安胎~~


    各位水水們,若你想生BABY,但不想躺在床上快九個月安胎生孩子的話,快調養身体~~

    我流產後,己經決心不再碰冰冷食物,而且一定要吃維它命,月經過後一定要喝四物,期間我要吃女寶~~人果然很賤,總要付出慘痛代價後,才會珍惜自己=.="
    0
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  • sallysue1001
    sallysue1001
    2005-06-20 13:26:22
    除ㄌ下腹部會痛之外
    頭兩天還會頭痛ㄋ(再加一些暈眩)
    這時我實在不得不吃止痛藥ㄌ
    不知道有什麼其他可止頭痛ㄉ方法ㄋ
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  • 依兒
    依兒
    2005-06-20 13:27:30
    給Michele715

    你月子可能沒坐好唷~~要好好保養唷~~

    月子沒坐好,才會發生本來不會痛,但開始痛~~

    這也表示自己新陳代謝開始老囉~

    要好好保養耶^^
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  • 依兒
    依兒
    2005-06-20 13:31:17
    給sallysue1001

    試著現在調養身体~

    大家提供的月見草,是很常見的保養方式

    另外..四物湯~~中將湯~~女寶錠等~~

    盡可能不飲用冰冷飲品..油炸之類的少碰~~

    我寧願痛到打滾,也不會吃止痛藥,除非那天有很重要的事非要我做,不然我真的不會吃~~

    止痛藥會傷腎,若你有吃,當天要大量飲水排毒~~
    真滴唷~~我老公看我痛都會叫我吃,我會騙他說我吃了,但身体自己的,不要為了止痛而害到腎唷qq
    0
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  • bluecup
    bluecup
    2005-06-20 13:31:48
    平常多吃維他命B裙
    可以舒緩腹部疼痛
    我以前每次都會痛到沒法上班
    如果沒有趕快吃止痛藥
    會痛到死人

    後來有吃B群
    奘況改善很多
    已經吃了8-9個月了
    現在不痛了
    一點感覺都沒有

    我本來不知道是B群的功用
    只覺得怎麼不太會痛(吃了三個月後)
    後來是看身體密碼後醫師說吃B群或是葉酸
    可以改善經痛
    大家可以試試喔..........
    0
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  • vivi20
    vivi20
    2005-06-20 13:44:20
    我第一天也是下腹悶痛,腳超酸的
    也會拉肚子
    第二天就還好了

    來的這段期間,我都不喝冰的和茶類
    盡量不洗頭,要洗的話就中午洗

    吃月見草是真的蠻有效的~但要長期吃
    之前去澳洲幫姐姐買很多回來
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  • 快餐妹
    快餐妹
    2005-06-20 16:12:59
    TO:　Michele715

    原來你和大家說的是相反的情況哦！
    聽說生完小孩子　体質會改變咧！　我沒生過不知道　^_^


    問題1:而且我這次Miss來啊!  好奇怪第一天晚上流量超級多!小褲褲都用髒了  +.+  第二天平常的流量  第三天  好少哦!  少到我用護墊  好怪哦!這次mc來的情況和之前來的都不太一樣咧!!不過我有喝紅糖  讓血塊排的快一點順一點

    問題2:  忘月草要去哪買啊.好像很神一樣  吃了真的不痛嗎?  它的效果不會跟止痛藥一樣吧!!

    問題3:  來時腰酸要用什麼治啊..  真的酸到腰都快斷掉了  站也站不住! 

    請大家幫忙我解決一下這些問題好???

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