返回 減肥瘦身

大家說說中秋節烤肉的菜單吧~

我對蔬菜類比較少烤耶~不知道要烤些什麼?
各位有哪些獨家烤肉菜單阿~一起分享吧~

  • to  天上掉下來的禮物..
    我家訂的那各星期六會送來喔...因為他會打電話跟你確定時間...感覺好像不錯...不過老闆本來跟我收運費...我跟他凹成不需要運費...
  • 麻屬熊

    我也訂了也!
    不過我沒有跟他說叫他不要收我運費也∼∼
    現在打,還來不來的急呀

    我也是指定星期六下午時段送達也
    你住那呀?
    我是在台北
  • 烤…兔子~~~~
    嘿嘿嘿…
  • ?????
    ?????
    讀者揭弊大追蹤  錫鋁箔包加味燒烤  小心中毒   
    張?文╱台北報導
    2004-9-24  3:25 
     

    --------------------------------------------------------------------------------
     
    用錫箔或鋁箔包食材燒烤,切忌在食材包裡加調味醬。專家昨天指出,調味料裡的酸性物質可能會把錫箔紙和鋁箔紙的錫和鋁熔出,食用後可能錫、鋁中毒。錫中毒症狀較輕微,主要是急性腸胃炎;鋁中毒較嚴重,可能傷害腦部,造成癡呆。目前市售烤肉用的包覆材料其實多數是鋁箔,不是一般人以為的錫箔。
     
     
    中秋烤肉旺季將屆,有署名「美代子」熱心民眾向本報揭弊專線投訴表示,坊間販賣用以烤肉的其實多為「鋁」箔紙而非「錫」箔紙,過去民眾擔心肉類烤焦而以上述包裝取代直接在炭火上烤,但錫箔紙買不到,鋁箔紙又可能熔出金屬鋁,有正式的醫學研究報告證實可能導致老人痴呆及記憶力衰退,真是不知如何是好。

    林口長庚醫院毒物科主任林杰樑說,錫箔紙通常是一張張疊放,每張之間有棉紙,它本身較難切割,價格也較貴,所以比較少被烤肉者採用。鋁箔材質比較硬挺、好切割,多採捲筒式包裝,價格較便宜,也多為烤肉使用。

    不管用錫箔或鋁箔烤肉,國人的習慣都存在風險。林杰樑表示,烤肉調味料裡的酸性物質會把錫箔和鋁箔的錫、鋁熔出,加上高溫燒烤,可能加速這項作用;過去的研究就曾以鋁鍋做實驗,加入酸水煮沸,結果從水裡驗出比一般水高出數倍的鋁。

    他指出,錫中毒會出現急性腸胃刺激症狀;鋁中毒更嚴重,它是一種神經毒,會對腦部造成傷害,懷疑癡呆症可能和鋁中毒有關。

    時值中秋烤肉旺季,林杰樑建議國人,用錫箔或鋁箔包食材時,最好只放食物,不要調味或醃過,待烤熟後再沾醬。

    三總營養師王葦寧也指出,木炭高溫加熱會釋出致癌物多環芳香烴,許多人喜歡烤油滋滋的肥肉,但肉油滴到炭火上,會產生更多致癌物,並隨煙揮發附著在食物上。她建議烤肉最好選用脂肪少的雞肉和海鮮。但海鮮最好不要跟烤香腸一起吃。林杰樑說,香腸若和魷魚、干貝、秋刀魚、鱈魚等食物一起吃,香腸裡的亞硝酸鹽會轉化成致癌物亞硝胺。

    近年來相當風行的燒肉店,強調食材肥美、精緻燒烤,經常用鋁箔包裹燒烤,整個燒烤店煙霧瀰漫。專家說,這樣的燒烤方式可說並不健康。

    擄獲不少老饕的燒肉店標榜食材肥美,舉凡牛舌、五花肉、大腸、魚下巴等材料,無不烤得肥油直滴、火舌直冒。一名營養師說,這種燒肉又油又冒煙,烤肉網架緊靠著炭火,真是很不健康。

    這位營養師也說,木炭高溫會釋放致癌物質,所以在戶外烤肉時,大家都會避免站在順風處,以免吸入炭火煙塵。但燒肉店裡座位密集,一個小小的店面起了十幾個爐,整個屋子煙幕瀰漫,在裡面的人吸了多少有害物質可想而知。

    令人憂心的是,不僅燒肉店,許多餐廳烤魚、烤蔬菜時,為了避免食物燒焦或方便燒烤,都會使用鋁箔紙,而且在裡面加上大量調味醬。國內餐飲業使用鋁箔的情形很普遍,一般鐵板燒鋪在客人面前擺放食物的是錫箔,錫箔比較薄,顏色比較亮,每張錫箔都會鋪一層紙;鋁箔比較厚且硬,顏色比較淡,經常用於燒烤。據專家說法,鋁中毒比錫中毒嚴重,但業者對這項危機似乎並不了解,衛生單位也沒有介入宣導,飲食安全確實令人擔憂。 
     
  • 棉花糖是先插在長籤
    放在火上直接烤(如營火)
    外表會烤成一層脆脆的糖殼很香很好吃

    不知烤肉架能烤嗎?
  • 天上掉下來的禮物
    我素選星期六早上送貨喔...我也住台北^_^
    因為當初我在跟老闆確認價錢時...問他素不素1800...他才告知我要負擔部分運費150...當時表明要退...因為不想負擔運費...老闆才答應這次不用運費...下次才要..
    所以當快遞星期六替你送貨時...你可以撥通電話給老闆...跟他說你豬到有人不需要運費...叫他也別收你的^_^
  • 麻屬熊

    我今天早上也收到了

    結果老闆也沒有收我運費內


    他是不是生意太好啦?
    所以搞不清楚
回應...
 返回 減肥瘦身