你生氣時都怎麼安撫自己

如果有口難言 無法發洩但你又生氣時
你怎麼安撫自己的情緒?

  • 用力的給它喝到不行......

    隨便找個地方睡他一覺.....

    (我上一次醒來好像是在河濱公園...還是....忘啦....)
  • 要先深呼吸
    回家後泡澡,聽音樂,上網(轉移注意力)
    漸漸就忘了
  • 圖騰:

    你一定是男的吧?
    要是女的可能會被OOXX
  • 睇:
    我以前也會寫日記
    還怕人發現都用一堆代碼(惹我生氣的人)
    多年後再看
    哇勒 我到底在寫什麼 到底是誰這麼王八蛋該死啊
    (完全不記得有這碼子事)
  • 原罪:
    你的發洩方式非常獅子座!!
  • 通常我都回到家找我家的貓咪講話,
    很生氣的時候,對著牠擺出很不爽的表情or抱怨,
    很難過的時候,抱著牠跟牠講心事,
    講完了,自然就不那麼氣or難過了!!

    另一個,就是想去海邊大吼幾聲....
    或是對著海說心裡很想說的話~~~
    前提是一個人去....
    這樣才不用在乎自己又罵了什麼不堪入耳的話....
    其實我現在就很想這樣做....
    這是我從小夢想中的理想渲洩方式,
    但從沒實現過,因為我不會騎機車,
    也不知道怎麼到海邊..... >_<
  • 買東西
    (因為我喜歡拆東西的感覺,拆完心情也好了)
  • 米色知知
    哈哈哈 你那ㄍ好笑
    看電影時就絕ㄉ哪招很好笑
  • 很生氣很生氣
    看我是跟什麼事情生氣
    基本上我對自己的事情比較無關要緊
    如果是對人
    頂多就當他是陌生人
    幹嘛跟一個陌生人影響自己的情緒

    如果是影響到自己權利
    我可能會當場發飆吧..

    如果是有人欺負的我的情人或朋友
    我會報復回去吧..

    所以我生氣時都不太安撫自己ㄟ
    看要怎麼樣就怎麼要...
    有點衝動>.<
  • 花錢.....

  • 狂吃

    但是下場通常很慘
    生氣完就是無止盡的節食 ~.~

  • bibibaba
    bibibaba
    看些好笑的的電視或漫畫
    笑一笑就沒事了
    笑是最好的良藥
  • 其實常常都在生氣的原罪
    其實常常都在生氣的原罪
    nientiffany:
    妳的也非常好笑~~~~~~哇哈哈哈....
  • 嗯.....通常在我週遭的人會比較可憐!
    我會無止盡的歐巴桑式歲歲念!! = ="

    要是碰上惹我生氣的人......
    要是我控制不了...通常會被我罵的很慘!! @__@
  • 為了維持表面和平
    只能
    跟朋友說加罵一罵就算了
    不過她們說我超氣猛罵髒話的時候都是笑的...
  • 嗚~~~~~~沙......
    嗚~~~~~~沙......
    ㄟ...米色知知
    我也跟你一樣ㄟ 會一直嗚~~~~沙
    通常在工作上時
    我一定會飆回我的座位上
    深深的閉上眼睛
    然後用力的放個屁............
    開玩笑拉-.-a
    不過..
    要壓抑自己的脾氣真的很辛苦
    尤其又長年在壓力大的場所
    所以我一定會到廁所解決的我``氣``
    垂搥牆壁..拉面紙..踹馬桶..罵無聲話
    出來之後還要對鏡子笑一下說
    i will be fine,i am so happy
  • 就微笑著想著該怎麼整那個讓我生氣的人..
    或是在家彈鋼琴彈到我媽求我不要彈..
    或是表情呆滯的丟枕頭..
  • 我都在心裡面暗地譙到一個不行,再找朋友吐苦水,哈哈…氣就消了!!
  • 今天又生氣了
    被急找去看某人
    某人卻根本不在家
    簡直耍人嘛
    感謝樓上的諸位
    你們的消氣法今天又要派上用場了
  • 我會踹東西.甩東西..
    如果身邊沒東西可利用就會大哭一場~
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