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有人在學瑜珈嗎?

聽說餘家對身體健康或減肥都有幫助
有人正在學嗎
效果如何
對新手而言會不會太難

因為肌無力而學不下去
  • 我也想學∼∼
    我在台北
    誰想一起去低^__^
  • 我超想去的
    有沒高雄的水水要一起去阿

  • 有阿!!有阿!!
    寒假回高雄的話一定要去的啦~~
    不過到底要去哪裡上阿??????
  • to  狐狸豹豹    小狐

    我是在中華路上大同醫院對面的揚菁瑜珈學的
    環境老師都不錯
    建議你可以先去看看環境再決定
  • 我學了3個月,沒很認真,
    因為上的是一次3小時,中間有休息約20分鐘,每次那個時間都會不支倒地睡著,
    最大的困難應該是耐力的動作吧!!
    柔軟度的動作還ok
    不過每次看老師作駱駝式都嘆為觀止
    好難呀!!
  • imashley
    我也好想學喔
  • 我也超想學的..
    但我擔心我筋骨真的很硬捏..
    去不就慘了..
    因為我聽有些人練了之後都不會經痛了..
    好想去喔..台中或彰化哪有呢?
  • 請問台南市有哪裡可以學瑜珈呢??
    想要小班制的><"麻煩各位水水了!!
  • 我在高雄救國團上
    一次一小時
    每次做都狂流汗
  • 請問一下,我想在竹北學瑜珈,請問竹北那裡有可以學呢??可以告訴我嗎??謝謝!!
  • 請問有人知道台中南屯區要去那學ㄇ?tks!
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