有人在種小麥草嗎

我ㄉ體質不太好
最近看了一本書
是有關防癌及生機飲食的
集中提到了小麥草是很好ㄉ
我想自己種
有誰可以教教我嗎謝謝

A.L.

2002-10-29 07:07:21

哈日妹妹

謝謝你喔^^

對了聽說月見草油有誘發乳癌的危險
是真的嗎??

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哈日妹妹

2002-10-29 09:05:09

A.L.

這不是真的呦^^
月見草的成分在我讀過的以來都沒有致癌的危險.
如果是調配的問題的話~那就要看廠牌
有些廠牌沒注意到有調膏質乳酸, 但是這樣就不能長期服用,不常運動者會堵塞住乳腺流通.
所以選月見草的廠牌以及產品要慎選呦^^
如果你對你的月見草有什麼疑問的話,
你可以把成分打上來~我幫你看
詳細的疑問我可以幫你問問我ㄉ教授and我爸的朋友(他是醫生)

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哈日妹妹

2002-10-29 09:22:36

淡淡的

ㄣ~我可以幫你拿到比台灣便宜的價錢^^
colon care 是大罐90g ㄉNT500. (聽說韓國賣兩千)
小罐的我不知道摟~沒買過^^"
肝寶因為會保護肝, 清掉多餘的體內廢物, 所以有些人會有體重下降的效果. 並且它也能治療痘痘

小麥草是對痘痘絕對有效ㄉ一

當你寫email來的時候, 我會在詳細介紹其他的.

然後確定要買的話, 我會幫你配(只是建議使用方法, 不遵守也可以)

想減肥的話, 之前有個水水請我幫她做減肥計劃, 她現在在第一個禮拜實行中. 看她這個禮拜下來減多少, 我再做下個禮拜的計劃~

如果你要的話我也可以幫你做喔^^~來實習一下學營養的成績^^ (但是一次只做5個人的~比較容易掌控)
對啦~如果以為是要收錢的~~那你就錯摟^^~是免費ㄉ一! 因為我還沒去考執照, 所以收錢是不合法的@@||

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淡淡的

2002-10-29 16:37:00

噢!!哈日妹妹你真好!!

ㄏㄏ..我剛寄信給你囉!!

那你再給我一些建議吧!!

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sqr

2002-10-31 12:45:49

回hjkl

麥苗和豌豆苗可收成兩次（但第二次長的會較差），蕎麥苗只能一次。

收成後剩下的芽及根連同土整片像地毯一樣捲起丟掉，是因為培養土（大約2∼3公分厚）早已被根佈滿，所以可以捲起來丟掉

不建議種浴室，原因是發芽後還是需要日曬，苗才會翠綠，營養才夠，況且浴室多半潮濕，培養土和苗都會長霉。

如果你真只有浴室可用，建議你種苜宿芽，完全用水耕，連土也不用了，但要用專用培養箱，在浴室（不可照到光）發芽後長到一訂高度再拿到窗戶旁照一天陽光，讓芽由黃轉綠。培養箱B&Q應該有，記得是3∼4百一個，種子就更省了，一整箱（大約小型烤箱大小）種起來成本不用5元，夠你吃個一個星期。但我很少種，因為不小心常發霉（是我經驗不夠）

我認為還是要種陽台，室內不太妥（但我聽說有人這麼做）

我建議你還是到麥生機飲食或苗的店裡問老闆詳細狀況，我相信他們應該很樂意分享的。因為以上我兩年多的經驗累積，對我而言易如反掌而且絕對迅速有效率，但其實也是不斷的try and error而來的，也沒太多時間說清楚。

只要掌握住澆水次數、催苗、日曬的因素，加上一點信心就非常容易了。加油。

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sqr

2002-11-01 12:49:20

芽類東西最好都先"崔芽"2∼3天，也就是種的前幾天先蓋著隔絕陽光，讓大部分芽長到一訂高度，再打開讓它光合作用。這點對苜宿芽特別重要，但我卻常在打開時發現它長出來的同時也發了霉，沮喪（也需和種子品質也有關）！

小麥草、豌豆不崔芽其實也還好，但壞處是會有強壯的種子遇到陽光長的特別快（其他的都還多躺了兩三天），結果收成時參差不齊，不好收成，因此對他們而言，崔芽是讓他們有機會在蓋子裡一起長大，等到大家差不多3∼5公分時再一起曬太陽，接下來長的會較整齊。（培養盤子我都買兩個一組，其中一個當蓋子用，一個差不多50∼80元）另外，若是要天天打汁喝（配合蘋果等），兩盤交替種就很夠了。

苜宿芽約7天、豌豆7∼10天、小麥草5∼7天、蕎麥苗5∼7天，冬天和夏天的速度不太一樣

種屋頂要考慮陽光直射的問題，除非做好遮陽措施，不然我認為不太理想。（我看過專門種來賣的店家種在後院，但全搭了黑色的遮陽網），陽台平時有光但又不直射，又可當盆栽欣賞，因此我認為較理想。

希望這些經驗不會讓你認為太麻煩，其實這都是長久累積的，種出來的當然會較完美。

對初入門的人來說，有時別考慮太多，多種個一兩次自然就熟了。

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sqr

2002-11-05 09:03:28

那老闆說的培養箱、種植盤應該和我的培養盤一樣吧！（我的是黑色、3∼4公分高、60x30公分左右）

當然要選有排水洞的，不然根可能會爛掉。

要不要用有機土那是見仁見智，我不太在意那些，有機不有機其實是看廠商良心，買貴了不打僅，要是買到假的更嘔。我都用一般培養土。

打汁要加一些水，不然果汁機攪不動，尤其是小麥苗纖維又韌又粗，建議你打完後濾到剩下汁，再用麥苗汁和蘋果一起打，這樣蘋果汁和尼都可以一起喝。

如果是豌豆苗等纖維較好打歲的，就連同水和蘋果一起打，什麼都不需濾掉。

我三餐正常吃，沒特別在意什麼生機飲食，但我認為每天早或晚一杯自己種的麥苗或豆苗汁，就夠把我白天外食的壞處都補回來了。

我建議慢慢來，一下要三餐全遵守生機飲食，麻煩又費時，反而消磨你的意志力和耐心，不容易持久的。到不如一步一步來，先培養出信心和興趣再說

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