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中獎名單/分享除了止痛藥外,解決生理痛的撇步~抽屈臣氏新上市獨家版生理湯

Dear all,

很多女孩都會有生理痛不舒服的困擾!
除了吃止痛藥快速的止痛方式外,
妳有其他解決生理痛的撇步可以分享嗎?
會吃巧克力、紅豆湯….之類的甜食止痛?
或是按摩腳踝的三陰交穴點,改善激烈的疼痛?
還是會飲用中醫類的湯藥,來緩和不舒服的症狀?

即日起至4/30(六)
分享除了吃止痛藥外,解決生理痛的撇步~
就有機會抽 全新屈臣氏獨家包裝「味全生技生理湯」!(共10名)


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中獎名單如下:

依瑪
快樂bear
幸福鮮奶茶
布里人
嘿水晶
arine
takeshid
不良喵
台南小新
Fly芽


恭喜所有中獎的網友們~
FG將於近期內寄出獎品~
請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^

贈品介紹:
味全生技生理湯 100ml*6瓶/盒,售價: 299
產品特色
> 全國第一瓶生理期專用之保健飲品
> 專業中醫師針對台灣女性體質精心調配配方。
> 無負擔,每瓶熱量只有34.9卡
使用方式
>生理期間, 每天飲用1~2瓶。
>產後坐月子前7-14天,每天2瓶。
>全素配方,素食者可用。

*FG小提醒:
• 請用會員身分發言,並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料,否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^
• 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗,恕不補寄
• 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會
• 切勿重複申請多個會員資格,活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格
• 所有中獎名單以FG審核後公告為主。
• 活動小組保留擴大、修改、取消、終止該活動以及更改活動截止日期的權利,無需做出解釋或通知。
• 得獎贈品寄送地區僅限於台灣本島,否則活動小組得取消其得獎資格,並不予寄送獎品。
• 贈品在郵寄或運送過程中,所造成的毀壞、遲遞、錯遞或遺失,活動小組概不負責。
• 若有其他未盡事宜,悉依活動小組相關規定或解釋。
  • 泡熱黑糖水喝
    不碰冰品 冰飲料
  • 喝四物湯或黑糖

  • .

    喝四物什麼的,因為要看體質,也不是人人都適的,所以
    我覺得那段時間盡量正常作息.早點上床睡覺,就比較不會那麼痛.
    多喝些熱湯.做些輕微的運動,促進身體血液循環,也有幫助
  • 我都是在大姨媽要來之前的一個禮拜左右絕對不吃冰或是冷性的蔬果如番茄白菜或是白蘿蔔也開始喝黑糖水市面上常常見到賣的大黑塊有加薑或是桂圓的喝下去到生理期間就不會有經痛問題相當有效果氣色也會跟著變好!
  • 我都是在大姨媽要來之前的一個禮拜左右絕對不吃冰或是冷性的蔬果如番茄白菜或是白蘿蔔也開始喝黑糖水市面上常常見到賣的大黑糖塊有加薑或是桂圓的喝下去到生理期間就不會有經痛問題相當有效果氣色也會跟著變好!
  • 我會在生理期泡熱熱的黑糖水來喝
    可以減緩疼痛

  • 不要喝冰的東西
    盡量喝熱的...生理期可以吃巧顆力..紅豆湯
    生理期後可以喝4物飲
    月經來潮前一星期,早餐或午餐後
    天天喝茉莉花茶,
    能有助於經期順利.減輕疼痛
  •  那個來前一個禮拜都不能喝冰水∼只能喝熱水 這樣真的很有效

    如果真的不能忍住 那個來時很痛的話 很黑糖水真的很有效喔

  • 吃黑糖,喝熱的黑糖水

    還是很痛,就熱敷肚子
  • 就是多喝溫熱水或是喝黑糖水
    經期間不要吃太補的補品會更痛
  • 我會讓身體都保持暖暖的
    盡量不要吹到風
    都吃溫熱的食物
    還有吃巧克力  紅豆湯
    晚上泡個舒服的熱水澡
    早點入睡
    這樣比較不會痛 : )
  • 多喝熱湯、用熱水袋溫貼在下腹部、吃點甜食、提早休息睡覺、看點讓人心情會變好的書或電影!
  • 吃巧克力要不就喝熱可可
    或吃甜的糖果餅乾
    再不就是睡覺分散注意力
  • 平常就儘量不吃冰冷的東西,我是那種經痛很嚴重的,大腿會抽筋的那種!從學生時期,每次經痛都要吃止痛藥,還吃到加強碇!
    後來覺得這樣不好,就開始改變自己的習慣,完全不喝冰冷的東西,夏天也一樣!較寒的食物少吃,例如,蘿蔔等...

    經期後買四物飲連喝六天,一天一瓶,平常吃b群和月見草油!或經期中泡黑糖喝,長期下來,經痛有改善不少!
    或者放暖暖包熱敷也很有效,供水水們參考囉~

  • 我發現不吃冰冷的食物,及冷飲會改善生理痛的症狀,不然就喝熱巧克力及黑糖來渡過生理痛~
  • 熱敷跟做某一個瑜珈姿勢我都覺得滿有效的
  • 不喝冰的涼的飲料 也不吃屬性寒涼的食物 真的很不舒服就放個熱水袋在腹部 多休息
  • 生活作息真得很重要

    當然那幾天也不要熬夜 多休息

    但 我都會憋住不吃止痛藥

    除非真得很痛很痛

    不然就趴在床上 呼呼大睡 一覺醒來就真的感覺好多囉~
  • MC來的那個禮拜 
    吃巧克力.喝紅豆湯
    必要時那一周每天吃一顆鐵補血
    MC走後那個禮拜
    每天喝一瓶四物飲
    健康又美麗~
  • 平時我就有紀錄生理期的習慣,在排卵期開始,就會盡量開始避免吃冰冷的食物,那個流完也會在停一二天,平常就不會吃太冰,真正流血的時後會加強肚子保暖(暖暖包,),吃一些幫助排血的,燥熱一點的食物,總之就是讓身體溫暖,流到後面血少一點後,就喝會生理湯(沒很常喝),走之後四物湯(也沒有每一次),睡飽好休息,不要一直坐著,簡單的活動,這類都不錯!!!
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