返回 醫美整形

請問喝鹽水真的可以治便秘嗎?

知識+上寫說:早上起來空腹喝500CC的鹽水,之後就會有便意了。
可是鹽巴如果吃太多不是會水腫嗎?
  • 其實500cc的溫水就有效果了
    不一定要用到鹽水
    不過我都有在吃水果
    很少有便秘的煩惱
  • 小愚女的話:
    我怎麼聽到的是要早上要喝蜂蜜水
    不過無論是鹽水或蜂蜜水
    對我好像都沒有效
    =============

    我也是
    我是過用鹽水
    起初第1天有用
    載來第2.3天就開始沒用了

      = =


  • 太妙了吧~鹽水可以這樣使用喔~我只知道鹽水~感冒的時候~可以喝一喝~殺菌之類的~還有牙齒痛也可以用鹽水漱口~
  • 我也聽過此說法
    我試過但對我來說完全無效 > <
    以前來我家做事的外勞說過
    她生小孩時本來很難生
    後來喝一大杯鹽開水後馬上就生出來了
    這是她說的....
  • 我也不知道欸
    我阿姨也這樣說
    她說很有用

    可是~~
    我試過><
    我覺得沒有用...
    這種東西還是要看自己本身體質
  • 以前喝鹽水也是會便秘但是看個人體質有些人喝鹽水會便秘
    有些人不會....但我便秘的話我都吃西藥
  • 有效的話我也想試試看
  • 我覺得你幫自己的肚子按摩一下會比你喝鹽水來的更有幫助!&lt;br /&gt; 按摩和運動都能幫助腸胃軟動&lt;br /&gt; 按摩不只按摩前面的肚子&lt;br /&gt; 側邊的腰 和 後面的膀胱筋也要按到&lt;br /&gt; 這樣一來才會氣血通暢唷&lt;br /&gt;
  • &amp;nbsp;分享個方法:&lt;br /&gt; 喝三罐養樂多~鐵定拉肚子!&lt;br /&gt; 或是一個小時內喝2公升以上的牛奶,也會拉肚子!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 個人貪嘴的經驗....&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;
  • 我是嚴重便秘者&lt;br /&gt; 有試過起床後喝溫鹽水&lt;br /&gt; 但是沒用 只有一直放很臭的屁.......&lt;img src=&quot;http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_21.gif&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
  • 不一定要喝鹽水吧@@&lt;br /&gt; 其實喝溫水就行啦!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 多喝水自然就不會便祕耶&lt;br /&gt; 個人經驗分享XDDDDDDDDDDDDDDD&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 去除便祕四要素:&lt;br /&gt; 水多 水果多 蔬菜多 運動多&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 無法全部都做到的人 &lt;br /&gt; 至少做到一半就可以了~~&lt;br /&gt; 也可以保持身體健康唷ˊ^^&lt;br /&gt;
  • &amp;nbsp;不一定...&lt;br /&gt; 我喝了快一星期了......&lt;br /&gt; 沒效&amp;gt;&amp;lt;&amp;quot;
  • &amp;nbsp;自己燙青菜吃吧~&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 或者喝燕麥也會有用~~&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 我吃很大量的青菜~~&lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;
  • 我試過~而且一連試了一星期!!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 可是~一點也沒改善啊!!!&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 唉~~可能是我 腸胃 真的 太頑固了!!&lt;br /&gt;
  • 我有試過早上起來空腹喝500CC的鹽水,連續一週&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 前三天過一下就會有便意,但四天之後就沒效果了
  • 當初就是朋友推薦我這麼做的,對朋友而言很有效果&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 對我來說沒啥效,所以還是要看個人體質
  • &lt;blockquote style=&quot;border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999&quot;&gt;江小瑕&amp;nbsp;之話:&amp;nbsp;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 這應該是偏方吧!如果容易便秘最好方式還是多吃有纖維的水果&lt;br /&gt; 或是烤地瓜,鹽水喝太多對身體也不太好吧!&lt;br /&gt; 如果太嚴重便秘建議還是看醫生比較保險哦!&amp;nbsp;&lt;/blockquote&gt;非常中肯&lt;br /&gt; 喝甚麼鹽水講白了就是流傳的偏方啦,真的要治便秘還是多吃蔬菜水果比較實在啦&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;
  • 這個我倒是沒有聽過&lt;br /&gt; 網路上很多都是很扯的事情&lt;br /&gt; 不過我倒是知道蜂蜜水跟鳳梨,有助排便&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;
  • &amp;nbsp;我沒喝鹽水耶&lt;br /&gt; 不過我知道的幾個治便秘的方法&lt;br /&gt; 提供給你參考看看囉:)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 1.香蕉&lt;br /&gt; (個人覺得吃香蕉非常有效哈哈 不過當然是偶爾吃就好)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 2.優酪乳 養樂多&lt;br /&gt; (乳酸菌也幫助排便)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 3.按摩&lt;br /&gt; (從肚臍開始三個指寬往外的圓 &amp;nbsp;順同一個方向按摩 也蠻有效的)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 4.早起&lt;br /&gt; (腸胃運動的時間好像是早上 &amp;nbsp;早起的話會比較有想排便的感覺)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 5.水&lt;br /&gt; (多喝水補充水分囉)&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br type=&quot;_moz&quot; /&gt;
  • 基本上空腹喝溫水就有用了&lt;br /&gt; 不需要加鹽吧!!&lt;br /&gt; 加鹽可能只是要平衡電解質之類的&lt;br /&gt;
回應...
 返回 醫美整形