分享你吃的膠原蛋白和Q10

不曉得大家都吃什麼膠原蛋白和Q10咧？？？
最近想來補一補不過不知道該從什麼牌子下手
光膠原蛋白就分的好細喔....
看分子大小什麼的......
不太想喝飲品的太傷扣扣了QQ
是不是植物提鍊的比較好哇？
有看過一些之前大家分享的文章....
有人說粉泡的很難喝..........
請大家分享一下各位喝的膠原蛋白錠or膠囊or粉的也ok

Q10的選擇上是不是含量高就好？？？

芭蕾yoglag

2012-02-01 11:20:49

其實膠原蛋白人體真的不好吸收!! 很多就說那用喝的比較好吸收!! 這也是錯誤的!! 用喝的人體大概能吸收20%剩下尿一次就沒了!! 跟錠狀吸收其實也差不了多少!! 所以目前也沒有人很敢大聲說要用哪一種最有功效!! 有可能也是廠商自己在那說而已吧!! 所以要選擇喝的、粉的、碇狀有沒有功效都是見仁見智了!! 我個人是選擇錠狀的，我個人覺得方便我經濟能力也比較能負擔!! 還是祝你早日早到適合你的產品!! 317最接近神的工作!!

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Busy Bee

2012-02-07 13:31:40

已經吃膠原蛋白粉兩個多月的時間了 3000mg, 1500da, 從魚提煉的 我自己是感覺真的有效 氣色更好,皮膚更飽水 通常是等奶茶涼一點的時候加進去一起喝 倒是不覺得有什麼特別的味道或變難喝 或許效果也見仁見智吧 

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愛漂亮的喵喵~~~

2012-02-27 00:03:05

我也是發現自己皮膚越來越不好, 所以我現在每天早上起來都有在喝膠原蛋白來保養, 因為我已經超過三十歲, 所以我還會補充Q10來維持皮膚的彈性與年輕, 我個人是買德國牌子pure woman出的精華粉膠原蛋白, 畢竟made in Germany是品質保證,又可以信賴, 不過這個牌子在台灣買不到, 我都是跟一個在德國的朋友買, 一罐300克是差不多台幣2000塊, 可以喝個一個半月至兩個月左右, 平均起來一天差不多60幾塊台幣, 我個人是覺得還滿便宜的, 而且效果也不錯. 我朋友都猜不出我現在幾歲, 哈哈~~~ 我只能說,有保養有差囉~~~ 如果你有興趣的話, 可以看看她可不可以幫你代買囉... 她的網址是:http://ccliu113.pixnet.net/blog 

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金色玉米田

2012-02-27 00:40:48

我常吃膠原蛋白跟Q10 好像都吃安心的 吃我在國外親戚開的藥廠 吃了沒太大感覺 倒是Q10我的心臟有好很多 人沒變美

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白皙妮

2012-03-05 14:53:20

我吃過好是多的膠原蛋白粉和 Q10膠原蛋白錠皮膚真的變得比較水嫩如果有傷口也容易癒合指甲也長得很快頭髮變得很柔畢竟我吃很久了&nbsp; 皮膚真的比較容易癒合力較快速對於跳舞的人對拉筋補品效果也很好

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Julia Su

2012-03-05 18:17:51

好像有曾經在書上看過 &quot;早晨第一口吃的是甚麼決定你的外貌&quot; 之類的話 總之就是早餐選好很重要 所以我前一陣子每天一早起床空腹的時候就喝一罐膠原蛋白飲 (喝的時間也很重要喔) 我喝的牌子是活沛多膠原美肌飲 (屈臣氏特價買的 6瓶299元蠻划算的) 味道不會怪&nbsp; 但我最喜歡的口味還是覆莓飲XD 連續喝了大概一個禮拜多吧&nbsp; 有發現熬夜的隔天皮膚比較不會菜菜的 意外的收獲是胸部變比較挺耶!!!!!!@ @ 所以應該是還蠻有用的吧!!!! &nbsp;

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