生理期的痛大家都怎麼舒緩呀><

最近不知道為什麼生理期來肚子又開始很不舒服說
每次想要熱敷可是熱水袋常常不在身邊或是熱水不在身邊唉唉不知道大家都是怎麼舒緩那種痛的呀?

花漾女人

2009-01-16 12:25:15

我都喝熱的
不會碰冰的

還有紅豆湯
或是用熱敷袋~~

揉揉肚子也很有效

0

回應

檢舉
小儀兒

2009-01-16 13:08:45

經期以前會痛不舒服，聽朋友的建議
開始喝熱黑糖水，喝了三個月，的確改善很多
比較不會痛，而且不會有暈眩的感覺
也會拿暖暖包隔一層小可愛貼在肚子上溫肚子

後來有買人家弄好的：黑糖薑塊泡熱飲喝也不錯

經期後再乖乖補身體
我一般會喝市售的四物飲，喝個6天吧!

不過，以長期來說，女生還是乖乖少喝冰飲吧!!
這也是治本的方法唷!!

0

回應

檢舉
lesleylin

2009-01-16 13:50:06

直接吃止痛藥最快!
還要在還沒痛之前先吃才最有效......
因為每次痛到不能走路~這是幾年來試過最有效的方法了

喔喔喔有一次我居然沒痛
那個月有喝賀保福~我跟我雙胞胎姊姊那個月兩個人都沒痛
天氣便冷就沒在喝了~就是止痛藥的天下了

0

回應

檢舉
小小輝輝

2009-01-16 14:46:06

熱可可~
熱黑糖水~
現在覺得普拿疼的舒經熱飲很有效~

0

回應

檢舉
＊ｊａｉ＊

2009-01-28 08:11:07

平時就要做好保養，不要喝冰的飲料，冰淇淋更是大忌。
在來的時候喝黑糖水，可以幫助順利排血。
另外經期禁食麻油，別以為麻油雞很補，那是對產後孕婦很補，一般經期喝會讓子宮收縮到你痛死。
還有含玫瑰的飲料食品也不能吃，會血崩。

0

回應

檢舉
野口ㄎㄎㄎ

2009-01-28 14:22:12

舒經熱飲~
可以短暫舒緩一下!

0

回應

檢舉
王丹丹=)

2009-01-28 16:49:52

我跟你說吃((黑糖))超有效
一般超市就有賣了
而且吃完量超多排的又很順

相信我
沒效來找我

0

回應

檢舉
夏天吃火鍋

2008-10-23 22:32:25

我都是靠熱敷耶~~
如果熱敷帶不在身邊就會直接吞止痛藥了~
沒那麼痛就喝熱可可囉~
雖然我覺得只是喝心安跟喝好喝的~哈!!

0

回應

檢舉
逸咩

2008-10-24 16:48:15

如果沒有預算的問題,可以買統一的益母草飲來調養
喝了整個經期會很順,會舒緩很多不適感
也會讓之前淤積的經血排出來喔

如果有預算問題,可以自己買紅棗桂圓,或者黑糖來多喝一些,也有溫暖身體,幫助舒緩經痛的效用喔!!

肚子痛的時候可以用暖暖包也很方便~!
如果不是痛到很難過就別吃藥嚕!

盡量別在生理期前,跟中間時喝冰的嚕!

0

回應

檢舉

第一頁

回應...

返回防曬美白

話題分類

熱門評鑑報告 more

生理期的痛大家都怎麼舒緩呀><

更多文章

更多討論

精選試用心得

話題分類

熱門評鑑報告 more

生理期的痛 大家都怎麼舒緩呀><

更多文章

更多討論

精選試用心得

生理期的痛大家都怎麼舒緩呀><