減肥 / 有什麼治療便秘的產品或方法嗎?

前陣子FG有作過產品市調你可以參考看看喔<br />http://www.fashionguide.com.tw/Beauty/08/resMsgL.asp?LinkTo=CateL&TopicNum=11010&Cmd=Brand&CmdNum=1792&Absolute=1<br />

治療的方式有很多種，如：多喝開水、吃青菜水果、喝優酪乳、吃乳酸菌粉，或配合腹部運動，這些多少會有點幫助喔！

我都吃柚子耶,<br /> 月經來前都會習慣性便秘的我,<br /> 吃了柚子後沒多久就會有便意了!!!

<p>你可以試試恆安製藥的-青木瓜酵素<br /> <br /> 是青木瓜哦.不是苦瓜<br /> <br /> 因為苦瓜我沒試過<br /> <br /> 我以前生完小孩,一直瘦不下來<br /> 後來我姊介紹我吃這一組<br /> 吃了之後,我瘦了三公斤<br /> 而且我不試肚子絞痛一直拉才瘦的哦<br /> <br /> 我是每天正常排便,只是吃了酵素後,排便次數變多<br /> 後來我姊說是因為酵素把我體內髒東西或宿便給清掉了,所以體重減輕了<br /> <br /> 後來我媽告訴我他好像便秘,我就拿給他試<br /> 才拿回去當天,我媽就打電話跟我說叫我拿個幾盒給他~太有效了<br /> 我媽之後還介紹別人吃,都說有笑<br /> <br /> <br /> 建議你可以試試<br /> <br /> 但我是吃純青木瓜那組哦<br /> <br /> <br />  </p>

我是从小就是便秘的。但前段时间去看中医以后感觉好很多了。你也可以去试试看。

想治療便秘就要多喝水,正常的多吃青菜啦~<br />你可以喝喝看FG試用過的飲料<br />http://www.fashionguide.com.tw/Beauty/08 /resMsgL.asp?LinkTo=CateL&TopicNum=11010&Cmd=Brand&CmdNum=1792&Absolute=1

<span style="color: rgb(153, 51, 102); "><strong><span style="font-size: large; ">是啊..<br /> <br /> 我也是這樣滴..<br /> </span></strong></span><br type="_moz" />

晚上睡前仰臥起坐至少50下，早上喝一杯蜂蜜水（要加冷開水喔，不可以是溫熱水） 基本上我本來算是滿順暢的人，平常沒這煩惱。 但如果突然便秘（有時會到三天），用這兩個方法我試過滿有效的！ 習慣性便秘的人可能要注意最近飲食是否太常吃冰喝冰的，這真的有差！

排便不順也困擾我很久<br /> 我試了很多保健食品:益生菌ABCD牌、酵素等等<br /> 覺得最有效的應該是纖藻飲<br /> 藻精算是可以促進新陳代謝跟增加活力，還可以幫助排便！<br /> 喝了上班蠻有精神的!

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">推薦妳喝纖體淨化飲</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">隔天立馬有感 純天然也不會有依賴性</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">我自己喝一天至少上兩次 超爽~~</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">有興趣可以問賣家哦</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px;">LINE @zrd6862o<img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201710181620353816.jpg" style="width: 277px; height: 400px;" /></span>

<style type="/css"><!--td {ber: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--> </style> <span style="font-size:14px;"><span data-sheets-userformat="{"2":8403907,"3":[null,0],"4":[null,2,16777215],"9":0,"10":2,"11":0,"12":0,"14":[null,2,0],"15":"新細明體","16":12,"26":400}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"我之前也是便秘狀況很嚴重 一方面是壓力大一方面是營養不均衡…… 去看醫生後建議是多吃酵素或益生菌跟進食後多起來走動 之後開始定期服用ns益生菌配方 現在改善很多"}" style="font-family: Arial; color: rgb(0, 0, 0);">我之前也是便秘狀況很嚴重<br /> 一方面是壓力大一方面是營養不均衡……<br /> 去看醫生後建議是多吃酵素或益生菌跟進食後多起來走動<br /> 之後開始定期服用ns益生菌配方<br /> 現在改善很多</span></span>

要先找出你便秘的主因,因為別人有效的方法,不見得對你有效,每個人都是不同的個體,若你有想清楚自己的主因,可以報名免費檢測.

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">善哉善哉 的話: <br /> <br /> 我從讀書時到現在都一直便秘的情形,用過好多方法剛開始有效但久了....唉!能請各位姊妹說說你們有什麼治療便秘的產品或方法嗎?</blockquote> <br /> 水水,建議排毒,不是一般的肝膽排毒,而是血液血管排毒,這才是治本的方法,因為便秘還要看你身體其他功能是不有影響排便,可以填問卷,幫你解讀.<br /> <a href="https://goo.gl/forms/TM1pIUBrUvBvMbBp1" target="_blank">https://goo.gl/forms/TM1pIUBrUvBvMbBp1</a>

我自己是改變飲食習慣多吃青菜水果、正常適量的運動<br /> 然後加上每天吃酵素輔助，我是吃這個<img alt="" src="https://front-forum.fashionguide.com.tw/upload_image/tmp/201711011020491589.jpg" style="width: 200px; height: 112px;" />(大和酵源S)，他小包裝很方便攜帶。<br /> 真的要持之以恆，我一直維持這樣很久沒便秘了。

我覺得酵素不錯，因為平日就都可以做保養<br /> 我之前在三立的電視節目看到介紹千之酵素<br /> 買來連續喝三天的期間，每天都順暢有感，<br /> 如廁的顏色會比較深，這是因為宿便排出的現象；<br /> 原本大腹便便，宿便清空後，果真是無便一身輕啊！<br />  

我覺得酵素不錯，因為平日就都可以做保養<br /> 我之前在三立的電視節目看到介紹千之酵素<br /> 買來連續喝三天的期間，每天都順暢有感，<br /> 如廁的顏色會比較深，這是因為宿便排出的現象；<br /> 原本大腹便便，宿便清空後，果真是無便一身輕啊！

你好我是使用產品，它是<strong>MOMO糖果片，</strong>只需要早晚吃一顆，順到你不要不要得:"><br /> 這是我唯一用過最好最順不會腸絞痛的產品<br /> 我個人吃排便的以及方式嘗試過N種，大家試過的我大概都試過了...<br /> 例如:益生菌,乳酸菌,中醫調理,順暢人生,浣腸,吃水果多喝水多吃菜,西醫,甚至是藥局販賣的排便商品也買過幾種來吃，但效果我都不滿意!!!我找到這個MOMO也是相見恨晚...<br /> 中醫:吃中藥還沒下肚就吐得半死，超噁<br /> 排便商品;免不了腸絞痛疼的冒冷汗<br /> 西藥:不建議多吃..我擔心造成器官的負擔<br /> 這大概是我努力找排便方式的辛路歷程..提供參考，我是珮育 若有需要歡迎找我LINE:ttt28282000

我不是吃酵素,我是吃含益生菌的保健品,漢方成長元素改善我每日便祕的惡習.腸道顧好,人就變輕盈,臉就不會暗沉,你可以試試看。

有考慮吃酵素嗎?我自己是吃大和的本草酵素，腸胃不順和便祕的情況有改善，先顧好腸胃才會有動力好好減肥啦!