趁之前康是美明治膠原蛋白買一送一我也抱了2瓶回家,交替搭配開水、比菲多、咖啡或是維他命c發泡錠,也曾經直接將膠原粉吃下,發現搭配咖啡或比菲多最好喝,可以把味道蓋過去,雖然他聞起來是淡淡的牛奶香,但是送進嘴巴還是有一股腥味,第1個星期是早晚各1匙(因為想試試看效果是不是很明顯,且有效期限只到6/20加上又很便宜,就卯起來吃),第2個星期後就改吃1匙,吃一陣子後,最明顯應該是肌膚變滑滑的跟胸部漲大應該有從d到e吧(這個我不希望阿,太大很困擾),臉部肌膚明亮度提升,覺得效果不錯耶,又去康是美抱了兩瓶回家(一樣是買1送1),吃到6/20一定沒問題,也應該會想繼續吃下去,但是吃完後會換其他牌子或改服膠原錠比較方便.