2006-11-21 23:12:59
減肥日記 / ~白寶的減肥日記~一定要成功的
在這版潛水了好久0魯>"<!終於要自己開版..因為自己真的太懈怠了...我身高165一年多前..才51..(我之前運動員..所以這樣的身材很標準了..)結果結束了選手身涯後.竟然胖了十多公斤..現在應該是63左右(不敢量體重..)好難過..前陣子又經歷情傷..真的自悲到一個極至!!!
這次真的要好好認真唷!!!!!!希望能找三位同伴跟我一起加油努力!!就徵求三位唷!!以回應的先後順序決定吧^^~希望能找到同伴!!一起努力變漂亮變正妹!!!
之後PO的規格如下!
減重日記表格>
==============================================
日期：
減重第幾日(11/1起)：第?天
體重：xx.xKG(+-KG)(共計+-KG)
早餐：
午餐：
晚餐：
運動：
喝水量：
恩恩：
睡前體重：
心得：
一起努力唷!
這次真的要好好認真唷!!!!!!希望能找三位同伴跟我一起加油努力!!就徵求三位唷!!以回應的先後順序決定吧^^~希望能找到同伴!!一起努力變漂亮變正妹!!!
之後PO的規格如下!
減重日記表格>
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日期：
減重第幾日(11/1起)：第?天
體重：xx.xKG(+-KG)(共計+-KG)
早餐：
午餐：
晚餐：
運動：
喝水量：
恩恩：
睡前體重：
心得：
一起努力唷!
