我應該算兩樣都有做過吧!我在明田做鑽石微雕跟DMS還有美白導入的課程,還打過一次脈衝光.我本身的肌膚狀態是有點暗沉,容易有內苞跟粉刺偶而長痘痘,不知道為什麼我做過的感覺是鑽石微雕的效果還不錯,做完皮膚瞬間明亮,可是過不久我的皮膚又會變的黯沉,痘疤的狀況沒有我想像中改善的很多,我目前有在其他診所做鹼性換膚,目前只做完一次,不過覺得皮膚比之前做過了療程好,內苞跟粉刺還有暗沉一次就有看到很大的改善,不過後遺症是皮膚真的會超乾的,要拼命擦保濕產品,而且也不知道過一陣子會不會又長內苞跟粉刺,不過痘疤有改善我就很開心了~我也沒有特別推薦哪一個好,我覺得要看個人的膚質及體質吧!有的人做了馬上就有顯著的效果,有的人就不一定,也許你可以先試做看看,我記得明田有試做價的樣子~