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請問有人知道瘦腰的好方法嗎...謝嚕

我才20歲..
可是卻有個27吋的大蠻腰...
唉..
從來就不知道什麼叫做腰...

做仰臥起坐會有效嗎..
  • 介紹你一瓶瘦身霜!這瓶瘦身霜很有用喔!想瘦哪就瘦哪喔,我和我朋友到現在都還在用ㄋ,不管是瘦小腹小腿大腿都能很快見到效果喔!
    這瓶瘦身霜不傷皮膚很溫和,它能很快的燃燒脂肪促進新陳代謝,我之前想瘦腰,我都擦上瘦身霜,在包上保鮮膜搖呼啦圈,真的很快就可以看見效果喔,
    我的mail:baby020186@yahoo.com.tw
    (你可以擦在肥胖的地方!短期之內就會有效喔)
  • ck0829...
    我跟你說喔...我以前做過仰臥起坐...很累而且沒效...ㄏㄏㄏ...後來我是透過同學認識一ㄍ設計師幫我設計身材...我的褲子真ㄉ從M換到S...超鬆ㄉ...我妹更扯...她不到2ㄍ月ㄉ時間...從XLㄉ褲子穿到S...ㄏㄏㄏ...腰真ㄉ很好瘦...如果你有興趣可以去這ㄍ家族看看....設計師蠻好ㄉ
    http://tw.club.yahoo.com/clubs/a--chieh/
    或是我ㄉMSN:al7379@msn.com
  • 我知道有一種方法有用方便,便宜不復胖,我就是用ㄋ後瘦ㄋ16公斤喔,我很樂意告訴大家因為我胖過我知道胖子想瘦下來的渇望,kitty670616@yahoo.com.tw我的信箱
    0921956905我的手機我是小婷
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    這個好像不錯用,
    滿有效的
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