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一個人到花蓮瘦小腿

因為我是一個人手術,分享我的術後心得給要一個人去花蓮手術作參考<br /> (每個人的體質不同,所以心得僅供參考) <br /> Day1(恢復室醒來)<br /> 一早到雷射中心準備手術後,再次醒來已經手術完成了,<br /> 因為沒有頭痛沒有頭暈,意識很清醒,<br /> 加上肚子很餓,所以就很大意的吃了一片「黑糖牛奶土司」,<br /> 結果退麻藥後,打止痛針後,就吐了。<br /> 原來我對止痛針過敏,連吃藥喝水都會吐出來,<br /> 因為我只有一個人,又怕之後還會吐,<br /> 所以就抱著跟護士要來的乾淨嘔吐袋睡覺,避免又想吐。<br /> 建議大家手術醒來後雖然肚子很餓,<br /> 但是還是先吃一點東西看看會不會吐或是反胃噁心,<br /> 且最好是無油的饅頭或是稀飯。<br /> 雖然止痛針讓我吐,但是我還是打了三針,<br /> 因為退麻藥後,沒有打止痛針讓我沒有辦法睡覺,<br /> 第二天,李主任(醫生)有來看診,我有跟他說,<br /> 護士也有建議醫生換止痛藥的種類,<br /> 所以我就多吃一顆胃藥,換吃止痛藥的種類,讓我比較舒服一點。<br /> 醫生說小腿一天會比一天舒服,差一天差很多。<br />  <br /> 建議一人住院攜帶的東西<br /> 1、寶礦力水得900ml,醫院會準備一瓶水,因為我連水都會吐,所以喝點寶礦力補充水分,<br />      可以跟水交替喝,900ml喝三天剛好。<br /> 2、抽取式衛生紙一包,我嘔吐後才發現,醫院沒有提供衛生紙,我是拜託隔壁床的外勞(蒂卡)幫我去買,<br />      她真的是天使來著,第二天我水喝完了也拜託她幫我裝水,想給給她錢她都不收。<br /> 3、礦泉水噴霧,我會帶是想說,既然無法走動,又一個人,所以沒有辦法洗臉,<br />      而之前買化妝品的時候有送噴霧型的礦泉水,就帶著,真的很好用。<br /> 4、饅頭,買沒有油的食物,對剛開刀完的病人比較好,像我有胃炎,腸胃比較不好,<br />      吃東西更要小心,醫院會提供便當,但是我只有吃一點點。<br /> 5、安素三瓶,因為我吃得不多,所以喝點安速補充體力。
  • to W9R1薔<br /> 這真的就是動刀的手術,手術後有家人陪一定是最好的,<br /> 因為你會虛弱,很多時候有人在旁照料你一定是最好,<br /> 特別是躺在床上,刷手機都覺得累,<br /> 會很無聊,聽聽MP3音樂閉著眼睛休息比較好,<br /> 若有好友、家人在旁聊天轉換心情,時間過得比較快,<br /> 像我好姊妹來照顧我的那兩天,完全不會注意到傷勢,<br /> 心情比較愉快,時間也過得很快。<br /> <br /> 可是我有我的苦衷,這也是我會分享我一個人去花蓮瘦小腿的原因,<br /> 我熬過來了,沒有當初想像的輕鬆,也沒有想像中的完全不能忍受,<br /> 知道會遇到什麼困難,有心理準備,<br /> 做好事前計畫,再衡量自己能不能付出這些代價,<br /> 是很重要的,這個手術我看了四年,<br /> 這個手術需要金錢(養傷該花就花)、時間(多休息),<br /> 我是好不容易有一個月的假期才趕快去動這個手術,<br /> 上班族要有一個月的連續假期是不容易的,<br /> 一個人手術行不行就看個人了。
  • 不想回到過去的我
    不想回到過去的我
    推~~~<br /><br /><br />
  • 不想回到過去的我
    不想回到過去的我
    給大家參考<br /><br />我聽護士姐姐說<br />有人乾脆就在花蓮租屋<br />一個月只要7000!?<br />不過似乎沒有人可以照顧妳<br /><br /><br /><br />
  • 第三週,<br /> 因為要改穿平底鞋,這週幾乎就是練習走路,<br /> 改穿平底鞋後,似乎又回到剛下床的進度,<br /> 原本穿厚底鞋走路可以加快腳步,<br /> 換穿平底鞋後,又變慢,慢慢走,<br /> 不過還是有差別,覺得小腿比較有力,<br /> 等紅綠燈時腳也不會麻,感覺越來越好。<br />  <br /> 滿第三週就要回家了,<br /> 有時候回想起來覺得很不可思議,<br /> 從住院三天,吐了兩天,<br /> 出院後每天換紗布,查看血水有沒有出來,<br /> 幫小腿纏繃帶(太緊還是太鬆傻傻分不清楚,一直回想護士是怎麼綁的),<br /> 多休息以免血腫。<br /> 滿一週拆線,換穿彈性襪後小腿舒服多了,<br /> 有彈性襪平均受力,不用因為自己的自由心證,<br /> 一下緊一下鬆,也不用擔心小腿會不會腫脹。<br /> 第二週照顧傷口,傷口乾燥後可以洗澡的感動,<br /> 第三週換穿平底鞋讓小腿肌肉恢復正常功能,<br /> 努力回復正常走路,<br /> 滿三周就要回家了,要趕快回家整理東西、申請文件等,<br /> 因為滿第四週就要搬去上班的地方重新開始上班,<br /> 回復到正常上班忙碌的生活,<br /> 覺得過去三週雖然辛苦,但是至少完成一件心願,<br /> 慾望清單可以劃掉一項,不後悔沒把這個假期出國玩,<br /> 反而拿去挨皮肉痛,no pain no gain.<br />  <br /> (護士篇)<br /> 護士會告訴你,雖然你一個人,但是床前有緊急按鈕,<br /> 有需要可以按壓,會有護士幫助你,<br /> 以我的觀察,護士們真的都忙,每2個小時要測每個病人血壓,<br /> 晚上7點要幫每個病人換藥,每3-4小時要分藥給病人,<br /> 所以護士們都很忙,當你按鈕他們沒法及時幫助你的時候,<br /> 請耐心等待,等他們忙完其他比較嚴重的病人後,<br /> 就會來幫助你了,護士們都很專業,<br /> 有疑問可以問他們,而他們要求你要做的事情,<br /> 也最好做到,這都是為了你好,<br /> 例如:要按時吃藥、雖然身體有點虛弱,但是還是要多喝水,<br /> 拔完尿管後,多喝水,並且在出院前要上一次廁所,<br /> 以免尿道發炎等等。<br /> 很謝謝護士的專業,讓我的手術、傷口可以順利、安全。
  • to  不想回到過去的我<br /> <br /> 租屋的確是好辦法,確保有第四台,可以上網,<br /> 若是在慈濟醫院附近租屋,附近生活機能都不錯,<br /> 有吃的店家,也有藥局,<br /> 但是女孩們出門在外,最重要的是安全,<br /> 所以無論如何要把安全放在第一位喔!<br /> 心情穩定,無牽無掛才能安心養傷。
  • 不想回到過去的我
    不想回到過去的我
    的確!<br /><br />省錢事小<br />『最重要的是安全,<br />所以無論如何要把安全放在第一位喔!』<br /><br />版主的叮嚀<br />很正確!<br /><br /><br /><br />
  • @Maruko01
    @Maruko01
    巴客來青年旅館<br />14天6910元,一晚475元*13晚,<br />服務費740元,總共6910元<br /><br /><br />還算蠻便宜的!<br /><br /><br /><br />
  • NANA筱芸
    NANA筱芸
    to annewang <br /><br />近來好嗎?<br /><br /><br /><br />
  • @Maruko01
    @Maruko01
    近來好嗎?<br />^^<br />
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